Μέσα από τα μάτια μου: Χειρουργική απώλεια βάρους
Μεγάλωσα σε μια δυσλειτουργική και καταχρηστική οικογένεια όπου το φαγητό ήταν η απόδραση μου.
Η γενετική δεν ήταν στο πλευρό μου, καθώς και η μητέρα και ο πατέρας μου αγωνίστηκαν με παχυσαρκία και διαβήτη.
Η μαμά χρησιμοποίησε το φαγητό ως μέσο συναισθηματικής άνεσης και το φαγητό ήταν ο κύριος τρόπος που συσχετίσαμε ως οικογένεια. Ήταν η απάντηση σε όλα στη ζωή.
Αυτές οι συνθήκες ήταν μια «τέλεια καταιγίδα». Είχα μια ακόρεστη πείνα για φαγητό. Ήμουν μεγαλύτερος από όλα τα άλλα παιδιά στο σχολείο, και όταν ήμουν 12, ζύγιζα περίπου 300 κιλά (130 κιλά).
Ρολά λίπους είχαν μεγαλώσει πάνω από την κοιλιά μου και κάτω από το στήθος μου. Τα εξανθήματα και τα έλκη στερέωσαν, το δέρμα μου έγινε σκοτεινό γύρω από τους καρπούς, τους αγκώνες και το λαιμό μου, η περίοδος μου σταμάτησε και τα μαλλιά μεγάλωσαν στο πρόσωπό μου.
Ήμουν παχύσαρκος και ντρεπόμουν τον εαυτό μου, όπως και οι γονείς μου. Οι διακρίσεις με ακολούθησαν οπουδήποτε πήγα.
Η ζωή μου ήταν καθιστική. ο πιο σύντομος περίπατος με έκανε να αναπνέω, ιδρωμένος και κουρασμένος. Δεν μπόρεσα να χωρέσω καθίσματα, το αυτοκίνητό μου βυθίστηκε στην πλευρά του οδηγού και οι άνθρωποι με κοίταξαν.
Η διατροφή μου αποτελείται από γλυκά και λιπαρά τρόφιμα, και στα τέλη της δεκαετίας του '20, έφτασα περίπου 600 κιλά (250 κιλά). Η υγεία μου ήταν στον ίδιο δρόμο με τη μαμά, που πέθανε νέος. Κατάθλιψη και πιστεύοντας ότι ήμουν άχρηστος, δεν είχα το κίνητρο να αλλάξω.
Τότε, ένας φίλος είδε πέρα από τα λίπη. Φρόντισε αρκετά για να με γνωρίσει. Αναρωτήθηκε πώς θα ήταν η ζωή της χωρίς εμένα. Είχα σημασία.
Αυτό ήταν το σημείο καμπής. Για πρώτη φορά στη ζωή μου, επέλεξα να φροντίσω τον εαυτό μου.
Κάνοντας μια αλλαγή
Το να δουλεύω για την ντροπή μου και τον ψυχολογικό πόνο του παρελθόντος μου ήταν ο μόνος τρόπος που θα μπορούσα να επιφέρω πραγματική αλλαγή στον τρόπο ζωής μου. Δεν θα υπάρξει γρήγορη επιδιόρθωση. Ξεκίνησα να αντιμετωπίζω τους καταστροφικούς μου μηχανισμούς αντιμετώπισης.
Αιωρώντας περίπου 600 κιλά (250 κιλά), άρχισα να περπατάω. Η εξάντληση, οι φουσκάλες, οι πόνοι στις αρθρώσεις, το κάψιμο των ποδιών και η επώδυνη πλάτη το κατέστησαν δύσκολο. Αλλά περπατούσα κάθε μέρα. Μερικοί περαστικοί κοροϊδεύτηκαν, κάποιοι ανησυχούσαν ότι θα πεθάνω και άλλοι με συγχαίρουν. Το τρίψιμο επιδείνωσε τα εξανθήματα κάτω από τις πτυχές του δέρματος μου. Η στάση μου ήταν κακή από την παιδική παχυσαρκία.
Άλλαξα τη διατροφή μου, μείωσα την πρόσληψη μεταποιημένων τροφών και έτρωγα αντ 'αυτού μειωμένα λιπαρά, χαμηλή ζάχαρη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Ήταν μια αργή διαδικασία. αλλάζω ένα πράγμα κάθε φορά, με την ανυπόφορη επιθυμία μου να τρώω που με επιστρέφει σε παλιά μοτίβα.
Οι ορμονικές διακυμάνσεις προκάλεσαν συναισθηματικές μεταβολές και πόνο στην κοιλιά. Στη συνέχεια ανέπτυξα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη μαζί με εξάντληση και κατάθλιψη. Τέλος, έλαβα μια διάγνωση της κόπωσης των επινεφριδίων που προκλήθηκε από το άγχος της παιδικής μου ηλικίας και τις φυσικές αλλαγές.
Σαν να μην ήταν αρκετό, ο θυρεοειδής μου πέθανε και πήρα βάρος. Ήμουν κατεστραμμένος. όλες οι προσπάθειές μου είχαν χαθεί. Συμβουλές από ιατρικό προσωπικό ενίσχυσαν την αίσθηση της αποτυχίας μου. Η παχυσαρκία καθόρισε τη ζωή μου και έτσι με είδαν. Ωστόσο, πίεσα, ελπίζοντας ότι τα πράγματα θα βελτιωθούν.
Στη συνέχεια, ο φίλος μου μου έδειξε ένα φυλλάδιο που διαφημίζει την κοιλιοπλαστική, την αφαίρεση του υπερβολικού δέρματος από την κοιλιά. Τελικά, αποφάσισα να το ακολουθήσω.
Αφού ζύγισα προσεκτικά τις επιλογές μου, πέρασα τη διαδικασία. Προς έκπληξή μου, ο χειρουργός μου φροντίζει και κατανοεί. Αφού ξύπνησα μετά τη χειρουργική επέμβαση, σοκαρίστηκα βλέποντας το μέγεθος της περιοχής όπου ήταν κάποτε το δέρμα.
Για πρώτη φορά στη ζωή μου, μπορούσα να δω τους μηρούς μου. Είχα μια γραμμή βελονιών που έτρεχε από κοντά στον αριστερό μου γλουτό, γύρω από το μέτωπό μου μέχρι τον δεξιό μου γλουτό. Σταγόνα κρεμασμένο από κάθε άκρο των ραφών. Ο χειρουργός είχε ανεβάσει τον ομφαλό μου ψηλά έτσι ώστε να φαινόταν εκτός τόπου.
Το κάτω μέρος της κοιλιάς μου ήταν μούδιασμα εκτός από κάποια σημεία πόνου όπου τα νευρικά άκρα ήταν λιγότερο κατεστραμμένα. Φορούσα ένα στήριγμα γύρω από την κοιλιά μου για να κρατήσω το δέρμα στο μυ. Αυτό ήταν για μένα ασφάλεια καθώς, χωρίς αυτό, ένιωσα ευάλωτα. Το δέρμα κάλυπτε πάντα τη βουβωνική χώρα. τώρα, ένιωσα εκτεθειμένη.
Καθώς το σώμα μου είχε ακόμα σημαντική ποσότητα λίπους πάνω από το σημείο της πληγής, αναπτύχθηκε ορός (τσέπη γεμάτη με υγρά). Αυτό απαιτούσε πολλά ταξίδια σε μια κλινική για να τραβήξει περίσσεια υγρού από κάτω από το δέρμα της κάτω κοιλίας μου. Ήμουν γρήγορα εξαντλημένος και έκανα περισσότερο από μία φορά από το άγχος που έβαλα στο σώμα μου.
Ψυχολογικές επιπτώσεις
Όχι μόνο αυτό είχε τεράστια επίδραση στο σώμα μου, αλλά τις εβδομάδες και τους μήνες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, τα συναισθήματά μου άλλαξαν σαν εκκρεμές.
Αυτό το ρολό δέρματος ήταν μαζί μου από την παιδική ηλικία, αλλά τώρα ήμουν απαλλαγμένος από αυτό, και όλα αυτά που σχετίζονται με αυτό. Μου αντιπροσώπευε όλα όσα είχα περάσει ως παιδί. Όταν περπατούσα, δεν ένιωσα πλέον το βαρύ σάκο της σάρκας στους μηρούς μου. Το μέγεθος των ρούχων μου μειώθηκε σημαντικά.
Υπήρξαν στιγμές που θρήνησα την απώλεια αυτού του κομμάτι σάρκας. Θυμάμαι μια νύχτα να κλαίω και να αναρωτιέμαι αν είχα κάνει το σωστό. Φοβόμουν τη ζωή χωρίς αυτό το μέρος της ανατομίας μου. Ποιος ήμουν; Αυτό το λίπος ήταν η δικαιολογία μου για τόσο πολύ στη ζωή. Αν «απέτυχα» τώρα, δεν θα μπορούσα πλέον να κατηγορήσω το βάρος μου.
Η αφαίρεση αυτών των λιποκυττάρων προκάλεσε περαιτέρω απώλεια βάρους. Καθώς τα κύτταρα είχαν σχηματιστεί πριν από την εφηβεία, επηρέασαν το μεταβολισμό μου. Μου πήρε χρόνια να χάσω τα 220 κιλά (100 κιλά). Κατά τη γνώμη μου, αυτή ήταν η εύκολη διέξοδος.
Ένα χρόνο αργότερα, αφαιρέθηκε η επόμενη συγκέντρωση λίπους. Ήταν απαραίτητο για το σώμα μου να επουλωθεί πριν από περισσότερη χειρουργική επέμβαση. Αν και αυτό ήταν ένα μικρότερο ζήτημα, έφερε τεράστιες αλλαγές στην προσωπική μου αντίληψη. Αυτό το ρολό έτρεξε κάτω από το στήθος μου και γύρω από κάθε πλευρά στην πλάτη μου, καταλήγοντας προς τα πάνω κάτω από τις ωμοπλάτες μου.
Μετά από αυτή τη χειρουργική επέμβαση, η μητέρα του στενού μου φίλου αγόρασε το πρώτο μου «κοκαλιάρικο» πουκάμισο με το αγαπημένο μου χρώμα, και με έκπληξη, ταιριάζει. Ανησυχούσα αρχικά ότι θα έδειχνε τα λίπη μου, αλλά δεν ήταν πια εκεί. Η κατάργηση αυτής της περιοχής άλλαξε ριζικά την εμφάνισή μου και πώς με είδαν άλλοι.
Όταν ο χειρουργός έκανε την τελευταία της επίσκεψη στο θάλαμο, είπε, «Έχετε μια νέα ζωή τώρα». Δεν την πίστευα εκείνη τη στιγμή, αλλά είχε δίκιο. Τα ρολά του λίπους είχαν φύγει και δεν ξεχώρισα πια.
Για πρώτη φορά στη ζωή μου, κανείς δεν με κοίταξε ή με κορόιδεψε. Ήμουν αόρατος. Η ζωή μου άλλαξε δραματικά.
«Παρατήρησα ότι κάτι ήταν διαφορετικό. Σε έναν κόσμο που δείχνει παχυσαρκία κανένα έλεος. το να είσαι λίπος δεν είναι διασκεδαστικό. "
Μια άλλη βασική στιγμή ήταν όταν έκανα ένα τεστ που αποκάλυψε δυσανεξίες σε πάνω από 60 τρόφιμα. Κατά τις πρώτες 3 ημέρες της εξάλειψης αυτών των αντικειμένων, έχασα υγρό. Τότε ο πόνος στην κοιλιά μου υποχώρησε. Το κεφάλι μου ήταν καθαρό, οι αρθρώσεις μου σταμάτησαν και η κόπωση άρχισε.
Μήνες μετά την τελική χειρουργική επέμβαση, το μέγεθος όλων άρχισε να βυθίζεται. Στην αρχή, ήταν σχεδόν αδύνατο να κατανοήσουμε τι είχε συμβεί. Ήθελα να ξύσω σε μέρη που δεν ήταν πια εκεί, φανταζόμουν τον ιδρώτα κάτω από τα ρολά και ένιωσα φανταστικό πόνο.
Τίποτα δεν θα μπορούσε να με προετοιμάσει για την ψυχολογική επίδραση αυτής της χειρουργικής επέμβασης. Το μυαλό μου ήταν το τελευταίο κομμάτι μου για να αφομοιωθώ στις αλλαγές.
Είχα ζήσει με παχυσαρκία από την παιδική μου ηλικία. Ήταν η ταυτότητά μου. πάντα το πιο παχύ παιδί και ενήλικας σε μια ομάδα.
Παρανοϊκός για το βάρος μου που προκαλεί την αποτυχία των επίπλων ή των πατωμάτων, έκανα ακόμη έλεγχο πριν καθίσω ή περπατήσω σε κάτι. Ανίκανος να δω την πλάτη μου καθαρά, υποθέτω ότι ήταν τεράστιο. Οι σχέσεις με μερικούς ανθρώπους άλλαξαν. η γνώμη μου είχε μεγαλύτερη αξία. Η αυτοπεποίθησή μου αυξήθηκε χωρίς την κρίση.
Παρ 'όλα αυτά, ήμουν απογοητευμένος. Ήταν ξεκάθαρο ότι ήμουν τεράστιος, γυμνός, νοσταλγικός και μουτζουρωμένος από την παχυσαρκία. Ο διαβήτης της μαμάς με άφησε με μεγάλη κοιλότητα στο στήθος. Ποτέ δεν θα ήμουν μοντέλο διαδρόμου ή δεν θα ταίριαζα σε ρούχα μικρότερου μεγέθους.
Όμως, μέσω αυτών των ζητημάτων με βοήθησε να δεχτώ τις τεράστιες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Ήμουν ελεύθερος, υγιής, ικανός και καλό βάρος για μένα.
Στη μικρή πόλη όπου ζω, οι ντόπιοι ενθουσιάστηκαν για μένα. Με είδαν να περπατώ κάθε μέρα καθώς πολεμούσα με το βάρος μου. Οι άνθρωποι με συγχαίρουν, λέγοντας, "Φαίνεσαι καταπληκτικός!" Οι συνομηλίκοι από το σχολείο με τους οποίους ήμουν σε επαφή στο Facebook ήταν έκπληκτοι. Ήμουν τώρα πολύ μικρότερη από το πώς θα με θυμόταν εκείνα τα χρόνια.
Οι προοπτικές εργασίας μου βελτιώθηκαν πολύ και το ίδιο και η εργασιακή μου στάση. Δεν ένιωσα πια πίεση να αποδείξω τη νοημοσύνη, τις δεξιότητές μου και την ταχύτητά μου.
Επί του παρόντος, είμαι λογιστής και διευθυντής ανθρώπινου δυναμικού και διδάσκω μερικής απασχόλησης στο τοπικό πανεπιστήμιο. Υιοθέτησα ένα σωζόμενο λαγωνικό που έχει γίνει ο καθημερινός μου σύντροφος.
Γράφω ένα βιβλίο για το ταξίδι μου και σπουδάζω για να γίνω προπονητής για άλλους που ζητούν υποστήριξη για την αλλαγή του τρόπου ζωής τους. Στόχος μου είναι να άρει την ντροπή που υφίστανται όσοι αγωνιζόμαστε με την παχυσαρκία.
"Μέσα σε κάθε έναν από εμάς ζούμε ένα έξυπνο, εμπνευσμένο άτομο, που έχει πολλά να προσφέρει στον κόσμο."
Μπορούμε να ξεπεράσουμε τις τραυματικές συνθήκες για να ζήσουμε τη ζωή πιο ελεύθερα και πλήρως.
