Τι μπορεί να προκαλέσει επώδυνη αναπνοή;

Η επώδυνη αναπνοή είναι δυσφορία που εμφανίζεται όταν ένα άτομο αναπνέει μέσα ή έξω. Λοιμώξεις, μυοσκελετικοί τραυματισμοί και καρδιακά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν αυτόν τον πόνο.

Οι πνεύμονες δεν έχουν υποδοχείς πόνου, οπότε όταν ένα άτομο βιώνει επώδυνη αναπνοή, δεν είναι οι ίδιοι οι πνεύμονες που βλάπτουν. Ωστόσο, καταστάσεις που επηρεάζουν τους πνεύμονες, τα όργανα, τις αρθρώσεις ή τους μύες εντός της θωρακικής κοιλότητας μπορεί να προκαλέσουν πόνο κατά την αναπνοή.

Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε πότε να λάβουμε βοήθεια και τις πιθανές αιτίες επώδυνης αναπνοής. Καλύπτουμε επίσης τη διάγνωση, τη θεραπεία στο σπίτι και την πρόληψη.

Πότε να λάβετε βοήθεια

Όποιος αισθάνεται υπερβολική εφίδρωση παράλληλα με επώδυνη αναπνοή θα πρέπει να ζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια.

Ο πόνος κατά την αναπνοή μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη δυνητικά απειλητικής για τη ζωή κατάστασης, όπως καρδιακή προσβολή ή πνευμονική εμβολή.

Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν ο πόνος συνοδεύει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πνιγμός
• απώλεια ή μειωμένο επίπεδο συνείδησης
• σφίξιμο στο στήθος ή πόνο, ειδικά εάν εξαπλώνεται στα χέρια, την πλάτη, τον ώμο, το λαιμό ή το σαγόνι
• σοβαρή δύσπνοια
• μπλε δέρμα, δάχτυλα ή νύχια
• αγωνίζονται ή κοιμούνται για αέρα
• υπερβολικός ιδρώτας
• ξαφνική ζάλη ή αίσθημα ζάλης

Πνευμονία

Η πνευμονία είναι μια φλεγμονή των αερόσακων στους πνεύμονες. Η πιο κοινή αιτία πνευμονίας σε ενήλικες είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, αλλά άλλες αιτίες περιλαμβάνουν ιογενείς και μυκητιασικές λοιμώξεις.

Τα άτομα με πνευμονία συχνά έχουν πόνο στο στήθος που μπορεί να επιδεινωθεί κατά την εισπνοή.

Άλλα συμπτώματα της πνευμονίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• βήχας
• υψηλό πυρετό
• κούραση
• δυσκολία στην αναπνοή

Άτομα με συμπτώματα πνευμονίας πρέπει να δουν έναν γιατρό. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα της πάθησης. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για βακτηριακές λοιμώξεις.

Πλευρίτιδα

Το Pleurisy είναι μια φλεγμονή του υπεζωκότα, οι οποίοι είναι οι ιστοί που ευθυγραμμίζουν την θωρακική κοιλότητα και το εξωτερικό των πνευμόνων. Πολλές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε πλευρίτιδα, συμπεριλαμβανομένων ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων.

Τα άτομα με υπεζωκότα τείνουν να παρουσιάζουν έντονο πόνο κατά την αναπνοή. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος που μπορεί να εξαπλωθεί στις ωμοπλάτες
• πόνος στο στήθος που είναι χειρότερος όταν βήχετε ή φτάρνισμα
• δυσκολία στην αναπνοή
• ανεξήγητη απώλεια βάρους

Άτομα με συμπτώματα πλευρίτιδας πρέπει να δουν έναν γιατρό. Η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη κατάσταση.

Κωστοχονδρίτιδα

Η κωστοχονδρίτιδα είναι φλεγμονή του χόνδρου που συνδέει το στήθος και τα πλευρά. Η αιτία αυτής της φλεγμονής δεν είναι πάντα σαφής, αλλά μπορεί μερικές φορές να προκληθεί από τραυματισμό στο στήθος, σοβαρό βήχα ή αναπνευστική λοίμωξη.

Η κωστοχονδρίτιδα προκαλεί συνήθως έντονο πόνο και ευαισθησία γύρω από το στήθος. Οι άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι αυτός ο πόνος ακτινοβολεί στην πλάτη και επιδεινώνεται όταν αναπνέει βαθιά ή βήχει.

Η κωστοχονδρίτιδα συχνά βελτιώνεται μόνη της, αλλά οι άνθρωποι πρέπει να δουν έναν γιατρό εάν ο πόνος παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες.

Πνευμοθώρακας

Ο πόνος στο στήθος που επιδεινώνεται με αναπνοή ή βήχα θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι πνευμοθώρακα.

Ο πνευμοθώρακας εμφανίζεται όταν ο αέρας εισέρχεται στον υπεζωκοτικό χώρο, ο οποίος είναι ο χώρος μεταξύ του θωρακικού τοιχώματος και των πνευμόνων. Η συσσώρευση αέρα αυξάνει την πίεση στην υπεζωκοτική κοιλότητα, η οποία μπορεί να προκαλέσει κατάρρευση μέρους ή όλου του πνεύμονα ενός ατόμου.

Μια πληγή στο στήθος, ένας τραυματισμός των πνευμόνων ή μια επιπλοκή πνευμονικής νόσου, όπως το εμφύσημα ή η φυματίωση, συνήθως προκαλούν πνευμοθώρακα.

Ο πνευμοθώρακας μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος που επιδεινώνεται με αναπνοή ή βήχα. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• γρήγορος καρδιακός ρυθμός
• μπλε δέρμα ή νύχια
• δυσκολία στην αναπνοή
• κούραση
• σφίξιμο στο στήθος
• φλεγμονή των ρουθουνιών

Άτομα με συμπτώματα πνευμοθώρακα πρέπει να δουν έναν γιατρό. Για να αποφευχθεί η κατάρρευση του πνεύμονα ενός ατόμου, ένας γιατρός μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσει αέρα από τον υπεζωκοτικό χώρο.

Περικαρδίτις

Η περικαρδίτιδα είναι μια φλεγμονή του περικαρδίου, η οποία είναι ένας σάκος γεμάτος με υγρό που περιβάλλει και προστατεύει την καρδιά. Μια μεγάλη ποικιλία παραγόντων μπορεί να προκαλέσει περικαρδίτιδα, όπως:

• βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις
• τραυματισμοί ή χειρουργική επέμβαση στην καρδιά
• ορισμένα φάρμακα
• αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα και λύκος
• σπάνια καρκίνος

Η περικαρδίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνη αναπνοή ή απότομο πόνο στο στήθος που μπορεί να αισθάνεται καλύτερα όταν κάθετα και κλίνει προς τα εμπρός. Τα άτομα με περικαρδίτιδα μπορεί επίσης να εμφανίσουν:

• πυρετός
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός ή αίσθημα παλμών
• δυσκολία στην αναπνοή
• ζάλη ή ζάλη

Όποιος έχει συμπτώματα περικαρδίτιδας πρέπει να ζητήσει ιατρική βοήθεια. Οι γιατροί μπορούν συνήθως να αντιμετωπίσουν την περικαρδίτιδα με αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Τραυματισμοί στο στήθος

Τραυματισμοί στο στήθος, όπως τραυματισμένοι μύες, σπασμένα πλευρά ή μώλωπες στο θωρακικό τοίχωμα, μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο κατά την αναπνοή. Αυτός ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί μόνο στην πλευρά του τραυματισμού.

Άλλα συμπτώματα τραυματισμού στο στήθος μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μώλωπες ή αποχρωματισμός του δέρματος
• πόνος που ακτινοβολεί στο λαιμό ή την πλάτη
• δυσκολία στην αναπνοή

Τραυματισμοί στο στήθος μπορεί να προκύψουν από:

• χτυπήματα και κρούσεις στο στήθος
• αθλητικά τραύματα
• σοβαρός βήχας
• χειρουργική επέμβαση
• πτώσεις

Τα άτομα με μικρούς τραυματισμούς στο στήθος μπορούν συχνά να θεραπεύονται στο σπίτι με φάρμακα ανάπαυσης και πόνου. Ωστόσο, άτομα με σοβαρούς τραυματισμούς ή άλλα σχετικά συμπτώματα θα πρέπει να ζητήσουν ιατρική βοήθεια.

Διάγνωση

Ένας γιατρός θα ρωτήσει συνήθως ένα άτομο για τα συμπτώματά του, θα επανεξετάσει το ιατρικό ιστορικό του και θα κάνει μια φυσική εξέταση του στήθους του.

Ο γιατρός μπορεί στη συνέχεια να συστήσει μία ή περισσότερες εξετάσεις για να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας του πόνου ενός ατόμου.

Πιθανές δοκιμές περιλαμβάνουν:

• Ακτινογραφια θωρακος.Οι ακτινογραφίες δημιουργούν μια εικόνα του εσωτερικού του στήθους και επιτρέπουν στον γιατρό να ελέγξει για καταστάσεις, όπως τραυματισμούς και λοιμώξεις.
• Η αξονική τομογραφία. Αυτή η δοκιμή περιλαμβάνει τη λήψη μιας σειράς ακτίνων Χ από διαφορετικές οπτικές γωνίες για τη δημιουργία πιο ακριβών εικόνων. Οι αξονικές τομογραφίες είναι μερικές φορές πιο χρήσιμες από μια ακτινογραφία θώρακος.
• Δοκιμές πνευμονικής λειτουργίας. Αυτά περιλαμβάνουν ένα άτομο που κάνει μια σειρά αναπνευστικών εξετάσεων που βοηθούν στον προσδιορισμό της λειτουργίας των πνευμόνων τους. Οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα αποτελέσματα για τη διάγνωση αναπνευστικών παθήσεων, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Οι γιατροί χρησιμοποιούν ένα ΗΚΓ για τη μέτρηση της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς ενός ατόμου, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση καρδιακών προβλημάτων.
• Παλμική οξυμετρία. Η παλμική οξυμετρία μετρά τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα. Τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένες αναπνευστικές καταστάσεις, όπως πνευμοθώρακα ή πνευμονία.

Οικιακή θεραπεία

Η ιατρική περίθαλψη για άτομα με επώδυνη αναπνοή εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Ωστόσο, η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στο στήθος και άλλων συμπτωμάτων.

Άτομα που βιώνουν πόνο κατά την αναπνοή μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν:

• Φάρμακα για τον πόνο. Τα φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC), όπως η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφαίνη, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου από καταστάσεις όπως η κοστοχονδρίτιδα και οι μικροί τραυματισμοί στο στήθος.
• Αλλαγή θέσεων. Η κλίση προς τα εμπρός ή η όρθια θέση μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στο στήθος από καταστάσεις όπως η περικαρδίτιδα.
• Αναπνεύστε πιο αργά. Η χαλάρωση του στήθους και η αναπνοή πιο αργά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σε μερικούς ανθρώπους.
• Κατασταλτικά βήχα. Εάν τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης βήχα, η λήψη OTC φαρμάκων για βήχα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας.

Πρόληψη

Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων παθήσεων που προκαλούν επώδυνη αναπνοή.

Η αποφυγή επώδυνης αναπνοής δεν είναι πάντα δυνατή. Οι καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε επώδυνη αναπνοή δεν έχουν πάντα σαφή αιτία, γεγονός που τους καθιστά δύσκολο για ένα άτομο να το αποτρέψει.

Ωστόσο, ορισμένες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων στο στήθος που μπορούν να οδηγήσουν σε οδυνηρή αναπνοή. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• σταματώντας το κάπνισμα
• εξασκήστε καλή υγιεινή, όπως τακτικά πλύσιμο χεριών
• έχοντας ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης
• τρώει μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή
• να κάνετε τακτική άσκηση
• να κοιμάσαι αρκετά

Περίληψη

Η επώδυνη αναπνοή δεν είναι η ίδια η ασθένεια, αλλά συνήθως είναι σύμπτωμα άλλης πάθησης. Οι αιτίες μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρή και μπορεί να περιλαμβάνουν τραυματισμούς στο στήθος, λοιμώξεις και φλεγμονή.

Συνήθως συνιστάται σε άτομα με οδυνηρή αναπνοή να δουν έναν γιατρό για αξιολόγηση. Όποιος έχει πόνο στο στήθος καθώς και δυσκολία στην αναπνοή πρέπει να ζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια.