Τι μπορεί να προκαλέσει κάψιμο του στομάχου;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Το κάψιμο του στομάχου είναι μια δυσάρεστη αίσθηση στην κοιλιά που μπορεί να συμβεί παράλληλα με ναυτία και άλλα πεπτικά συμπτώματα. Αν και το κάψιμο του στομάχου είναι συχνά μόνο προσωρινό, μερικές φορές μπορεί να είναι ένδειξη υποκείμενης κατάστασης.

Σε αυτό το άρθρο, περιγράφουμε 11 πιθανές αιτίες του στομάχου. Εξηγούμε επίσης πότε πρέπει να δούμε έναν γιατρό και να παρέχουμε μερικές συμβουλές για τη θεραπεία και την αποτροπή του στομάχου.

1. Δυσπεψία

Το στομάχι είναι συχνά προσωρινό.

Η δυσπεψία ή δυσπεψία αναφέρεται σε πόνο ή δυσφορία στην άνω κοιλιακή χώρα.

Άλλα συμπτώματα δυσπεψίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αίσθημα καύσου στην άνω κοιλιακή χώρα
• να γεμίσετε πολύ νωρίς ή να νιώσετε άβολα ενώ τρώτε
• φούσκωμα
• ένα στομάχι που αναδεύεται ή πνίγει
• ρέψιμο ή αέριο
• ναυτία
• εμετος

Δεν υπάρχει πάντα ένας προφανής λόγος για δυσπεψία, αλλά μερικές κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:

• τρώει ή πίνει πολύ ή πολύ γρήγορα
• τρώγοντας πικάντικα, λιπαρά ή όξινα τρόφιμα
• πίνοντας πάρα πολλά ποτά με καφεΐνη ή ανθρακούχα
• στρες
• κάπνισμα

Η επαναλαμβανόμενη δυσπεψία μπορεί μερικές φορές να είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης, όπως:

• καούρα και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)
• έλκος στομάχου
• γαστρίτιδα
• φλεγμονή της χοληδόχου κύστης
• λοίμωξη με Ελικοβακτήριο του πυλωρού βακτήρια
• δυσανεξία στη λακτόζη
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• καρκίνος στομάχου

Τα άτομα με σοβαρή ή επαναλαμβανόμενη δυσπεψία θα πρέπει να δουν έναν γιατρό. Θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια εάν η δυσπεψία συνοδεύει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ανεξήγητη απώλεια βάρους
• δυσκολία στην κατάποση
• σοβαρός ή συχνός έμετος, ειδικά εάν ο εμετός περιέχει αίμα
• μαύρο, πίσσα ή αιματηρό σκαμνί
• δυσκολία στην αναπνοή
• σοβαρός και επίμονος κοιλιακός πόνος
• πόνος στο στήθος, το σαγόνι, το λαιμό ή το βραχίονα
• ίκτερος, που κιτρινίζει το δέρμα και τα χέρια

2. Άγχος και άγχος

Το έντερο και ο εγκέφαλος μοιράζονται πολλές από τις ίδιες νευρικές συνδέσεις. Για το λόγο αυτό, το άγχος και το άγχος μπορούν να έχουν σημαντική επίδραση στο πεπτικό σύστημα.

Όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος ή άγχος, το σώμα του απελευθερώνει ορμόνες στρες.

Μερικές από αυτές τις ορμόνες εισέρχονται στο πεπτικό σύστημα, όπου μπορούν να οδηγήσουν στα ακόλουθα συμπτώματα και καταστάσεις:

• στομάχι
• δυσπεψία
• ναυτία
• απώλεια όρεξης
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια
• πεπτικά έλκη
• IBS

3. Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Πολλοί άνθρωποι έχουν προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), που σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν μια σειρά συμπτωμάτων την εβδομάδα πριν από την περίοδο.

Σε μια μελέτη του 2014 που περιελάμβανε υγιείς γυναίκες, οι επιστήμονες διερεύνησαν τις σχέσεις μεταξύ πεπτικών συμπτωμάτων, διάθεσης και εμμήνου ρύσεως.

Από τους 156 συμμετέχοντες, το 73% ανέφερε ότι αντιμετώπιζε τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα πεπτικά συμπτώματα πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου τους:

• φούσκωμα
• κοιλιακό άλγος
• ναυτία
• εμετος
• διάρροια
• δυσκοιλιότητα
• πυελικός πόνος

Τα πεπτικά προβλήματα ήταν πιο κοινά μεταξύ των συμμετεχόντων που παρουσίασαν επίσης ψυχολογικά συμπτώματα, όπως κατάθλιψη, άγχος και κόπωση. Οι συγγραφείς πρότειναν ότι ορισμένες ορμόνες που απελευθερώνει το σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία του εντέρου.

4. Εγκυμοσύνη

Τα πεπτικά προβλήματα είναι κοινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας. Στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, η διευρυμένη μήτρα και το έμβρυο μπορούν επίσης να ασκήσουν αυξανόμενη πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα.

Τα πεπτικά προβλήματα που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

• καούρα και παλινδρόμηση οξέος
• διάρροια
• δυσκοιλιότητα
• φούσκωμα
• ρέψιμο ή αέριο
• ναυτία και έμετος

5. Τροφική δηλητηρίαση

Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια κοινή αιτία αναταραχής στο στομάχι.

Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια κοινή ασθένεια που πλήττει άτομα που έχουν καταναλώσει μολυσμένα τρόφιμα ή ποτά. Οι πιο κοινές αιτίες τροφικής δηλητηρίασης είναι επιβλαβή βακτήρια και ιοί. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν ορισμένα παράσιτα, καλούπια και χημικά.

Αν και ο καθένας μπορεί να πάρει τροφική δηλητηρίαση, οι ακόλουθοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο:

• νέα παιδιά
• εγκυος γυναικα
• μεγαλύτεροι ενήλικες

• άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως αυτά που υποβάλλονται σε μεταμόσχευση οργάνων ή ζουν με HIV

Τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρή και μπορεί να χρειαστούν ώρες ή και μέρες για να εμφανιστούν αφού ένα άτομο καταναλώνει τη μολυσμένη τροφή.

Τα κοινά συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης περιλαμβάνουν:

• δυσπεψία
• κοιλιακό άλγος και κράμπες
• ναυτία και έμετος
• διάρροια
• πυρετός
• κρυάδα

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), όποιος εμφανίζει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα θα πρέπει να δει έναν γιατρό:

• θερμοκρασία άνω των 101,5 ° F
• συχνός εμετός
• αφυδάτωση
• ζάλη όταν σηκώνεστε
• διάρροια που διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες
• αίμα στα κόπρανα

6. Ιική γαστρεντερίτιδα

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα, την οποία οι άνθρωποι συχνά αναφέρονται ως «γρίπη του στομάχου», είναι μια ιογενής λοίμωξη των εντέρων.

Η πιο κοινή αιτία της ιογενούς γαστρεντερίτιδας σε ενήλικες είναι ο νοροϊός, ο οποίος αντιπροσωπεύει μεταξύ 19 και 21 εκατομμυρίων περιπτώσεων της νόσου κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Στα παιδιά, η πιο κοινή αιτία της ιογενούς γαστρεντερίτιδας είναι ο ροταϊός.

Τα γενικά συμπτώματα της ιογενούς γαστρεντερίτιδας περιλαμβάνουν:

• κοιλιακό άλγος και κράμπες
• ναυτία
• εμετος
• υδαρή διάρροια
• πυρετός

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα συνήθως δεν είναι σοβαρή. Ωστόσο, ο συχνός έμετος και η διάρροια μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρή αφυδάτωση, ειδικά σε βρέφη και μικρά παιδιά. Τα σημεία και τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:

• δίψα
• ξερό στόμα
• σπάνια ούρηση
• βυθισμένα μάτια ή μάγουλα
• λήθαργος
• μειωμένο turgor δέρματος, δηλαδή όταν το δέρμα παραμένει ανυψωμένο μετά το τσίμπημα

Τα συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα περιλαμβάνουν:

• λήθαργος ή ευερεθιστότητα
• υψηλός πυρετός
• συχνός εμετός
• διάρροια που διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες
• περνώντας έξι ή περισσότερα χαλαρά κόπρανα σε μια μέρα
• μαύρα, πίσσα ή αιματηρά κόπρανα
• σοβαρός πόνος στην κοιλιά ή στο ορθό

Η θεραπεία για άτομα με ιογενή γαστρεντερίτιδα περιλαμβάνει κυρίως την αντικατάσταση χαμένων υγρών και ηλεκτρολυτών για την πρόληψη της αφυδάτωσης.

7. Δυσανεξία στη λακτόζη

Η κάψιμο του στομάχου μπορεί μερικές φορές να είναι σύμπτωμα δυσανεξίας στα τρόφιμα, όπως δυσανεξία στη λακτόζη.

Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη εμφανίζουν πεπτικά συμπτώματα αφού καταναλώνουν τρόφιμα που περιέχουν λακτόζη, ένα σάκχαρο που υπάρχει φυσικά στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται επειδή το σώμα τους δεν παράγει αρκετή λακτάση, ένα ένζυμο που διασπά τη λακτόζη.

Η δυσανεξία στη λακτόζη διαφέρει από την αλλεργία στο γάλα, η οποία οφείλεται σε ανοσοαπόκριση.

Τα συμπτώματα δυσανεξίας στη λακτόζη μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φούσκωμα και αέριο
• κοιλιακό άλγος και κράμπες
• στομάχι
• ναυτία ή έμετο
• διάρροια ή χαλαρά, μυρωδιά κόπρανα

Πολλά άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους κάνοντας διαιτητικές αλλαγές για να αποφευχθεί αυτή η ζάχαρη.

8. Κοιλιακή νόσος

Τα άτομα με κοιλιοκάκη παρουσιάζουν πεπτικά συμπτώματα αφού τρώνε προϊόντα που περιέχουν γλουτένη. Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που εμφανίζεται κυρίως στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη.

Σε άτομα με κοιλιοκάκη, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικά στην παρουσία γλουτένης και αρχίζει να επιτίθεται στην επένδυση του λεπτού εντέρου.

Τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των ανθρώπων. Ωστόσο, ορισμένα κοινά πεπτικά συμπτώματα αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν:

• κοιλιακό άλγος ή κράμπες
• ναυτία
• εμετος
• φούσκωμα και αέριο
• επίμονη διάρροια ή δυσκοιλιότητα
• χλωμό, λιπαρό ή μυρωδιά κόπρανα

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ανεξήγητη απώλεια ή αύξηση βάρους
• πόνος στα οστά ή στις αρθρώσεις
• μυϊκές κράμπες
• μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα πόδια
• πληγές στο στόμα
• φαγούρα στο δέρμα
• σύγχυση και κόπωση
• καθυστερημένη ανάπτυξη ή εφηβεία στα παιδιά

Καθώς τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια με εκείνα άλλων πεπτικών διαταραχών, η κοιλιοκάκη μπορεί να είναι δύσκολη για τη διάγνωση των γιατρών. Τα άτομα με κοιλιοκάκη μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους υιοθετώντας μια δίαιτα χωρίς γλουτένη.

9. IBS

Το IBS είναι μια διαταραχή που επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου. Μεταξύ 10 και 15 τοις εκατό των ατόμων στις ΗΠΑ έχουν IBS.

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί το IBS, αλλά πιστεύουν ότι μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη ευαισθησία των εντέρων.

Τα κοινά συμπτώματα του IBS περιλαμβάνουν:

• κοιλιακό άλγος ή δυσφορία
• φούσκωμα
• διάρροια ή δυσκοιλιότητα

Μερικά άτομα με IBS μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν ένα ευρύτερο φάσμα συμπτωμάτων, όπως:

• μυϊκοί πόνοι και πόνοι
• πόνος στην πλάτη
• ινομυαλγία
• κούραση
• πονοκεφάλους
• πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
• συμπτώματα ούρων

Οι γιατροί γενικά προτείνουν αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής για άτομα με IBS. Ωστόσο, μπορεί επίσης να συνταγογραφήσουν φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

10. Εντερική απόφραξη

Η εντερική απόφραξη είναι μια πιθανή επιπλοκή της χειρουργικής επέμβασης.

Η εντερική απόφραξη είναι μια απόφραξη του λεπτού ή του παχέος εντέρου που μπορεί να αποτρέψει τη διέλευση των πεπτικών τροφίμων και των απορριμμάτων.

Οι αιτίες μιας εντερικής απόφραξης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μια κήλη
• έναν όγκο
• ιστός ουλής που προκύπτει από εντερική χειρουργική επέμβαση

Τα πιο κοινά συμπτώματα απόφραξης περιλαμβάνουν:

• φούσκωμα και γουργούρισμα
• κοιλιακό άλγος που έρχεται σε κύματα
• αδυναμία μεταφοράς αερίου
• ναυτία
• εμετος

Τα εντερικά εμπόδια μπορεί να οδηγήσουν σε δυνητικά απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Τα άτομα με συμπτώματα απόφραξης πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια.

11. Φάρμακα

Μερικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν πεπτικά συμπτώματα, όπως το στομάχι, ως παρενέργεια. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καθαρτικά
• ορισμένα αντιβιοτικά
• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη

Πότε να δείτε γιατρό

Οι άνθρωποι πρέπει να μιλήσουν με έναν γιατρό εάν παρουσιάσουν στομαχικές διαταραχές που επιδεινώνονται, δεν βελτιώνονται ή υποτροπιάζουν.

Συνιστάται επίσης να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν το στομάχι συνοδεύει άλλα σχετικά με συμπτώματα, όπως:

• έντονος πόνος
• σοβαρή αφυδάτωση
• σοβαρή ή επίμονη διάρροια ή έμετος
• αίμα σε εμετό ή κόπρανα
• ανεξήγητη απώλεια βάρους
• υψηλός πυρετός

Θεραπεία και πρόληψη

Η θεραπεία για ένα στομάχι εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία της. Ωστόσο, ορισμένα βήματα που μπορούν να λάβουν οι άνθρωποι για να αποτρέψουν ή να ανακουφίσουν την καύση του στομάχου περιλαμβάνουν:

• διαχείριση των επιπέδων άγχους και άγχους
• εξάσκηση καλής υγιεινής των τροφίμων
• αποφεύγοντας τρόφιμα που προκαλούν συμπτώματα
• μείωση της κατανάλωσης καφεΐνης και αλκοόλ
• κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν πραγματικό τζίντζερ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τα πεπτικά συμπτώματα
• λήψη αντιόξινων για να καταπραΰνει την καούρα
• δοκιμάζοντας προβιοτικά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση της καλύτερης υγείας του εντέρου

Περίληψη

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες καύσου του στομάχου, όπως δυσπεψία, άγχος και άγχος και λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Το στομάχι που προκαλεί συχνά προκαλεί προσωρινή δυσφορία πριν υποχωρήσει χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη ενός υποκείμενου ζητήματος υγείας.

Άτομα με επίμονο ή υποτροπιάζον στομάχι πρέπει να δουν έναν γιατρό, ειδικά εάν συμβεί παράλληλα με σοβαρά ή σχετικά συμπτώματα.

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ

Οι θεραπείες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο είναι διαθέσιμες για αγορά στο Διαδίκτυο:

• αντιόξινα
• προβιοτικά