Τι προκαλεί την ακμή του μετώπου;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν ακμή και σπυράκια στο μέτωπο όταν μπλοκαριστούν μικροσκοπικοί αδένες κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Η ακμή αναπτύσσεται συχνά στο μέτωπο ενός ατόμου, αν και μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε πολλά μέρη του σώματος.

Οι ορμονικές αλλαγές, το άγχος και η κακή υγιεινή είναι όλοι συνήθεις αιτίες ακμής. Η πάθηση δεν δημιουργεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, αλλά οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι φαίνεται ελκυστικός και μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τι προκαλεί την ακμή και τα σπυράκια στο μέτωπο και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν και να προληφθούν.

Αιτίες

Η ακμή είναι συχνή στην εφηβεία λόγω αλλαγών στα επίπεδα ορμονών.

Η ακμή είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες βλάβες:

• λευκοί
• σπυράκια
• σπυράκια
• κύστεις
• οζίδια

Η ακμή μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε στο σώμα ενός ατόμου, αλλά είναι ιδιαίτερα συχνή στο πρόσωπο, τους ώμους, την πλάτη, το στήθος και τα χέρια. Ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει την εμφάνιση της ακμής όταν μπλοκαριστούν μικροσκοπικοί αδένες ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Αυτοί οι αδένες, γνωστοί ως σμηγματογόνοι αδένες, παράγουν μια λιπαρή ουσία που ονομάζεται σμήγμα. Μπορούν να αποκλειστούν από πολύ σμήγμα, νεκρά κύτταρα του δέρματος ή βακτήρια. Όταν συμβεί αυτό, οι αδένες μπορεί να φλεγμονώσουν και να αναπτυχθεί ένα σπυράκι.

Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την ποσότητα του σμήγματος που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Αυτό το σμήγμα αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης της ακμής και των σπυριών. Οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

• Ορμονικές αλλαγές. Η ακμή είναι ιδιαίτερα συχνή στην εφηβεία επειδή τα επίπεδα ορμονών κυμαίνονται σημαντικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
• Στρες. Υπάρχει σχέση μεταξύ στρες και εστιών ακμής, αλλά οι λόγοι για αυτό είναι ασαφείς.
• Φαρμακευτική αγωγή. Μερικοί τύποι φαρμάκων μπορούν να προκαλέσουν την ακμή ως παρενέργεια. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν ορισμένα στεροειδή, αντισπασμωδικά, βαρβιτουρικά ή λίθιο.
• Υγιεινή. Το να μην πλένετε τα μαλλιά και το πρόσωπο τακτικά μπορεί να οδηγήσει σε λιπαρές εναποθέσεις στο μέτωπο και μπλοκαρίσματα που προκαλούν την ακμή.
• Προϊόντα μαλλιών. Ορισμένα προϊόντα μαλλιών, όπως τζελ, έλαια ή κεριά, συνδέονται με ξεσπάσματα ακμής που είναι γνωστά ως ακμή pomade.
• Δερματική ενόχληση. Η χρήση μακιγιάζ στο μέτωπο ή η χρήση ρούχων όπως καπέλα, μπορεί να ερεθίσει το μέτωπο και επίσης να οδηγήσει σε ακμή. Συχνά αγγίζοντας το μέτωπο μπορεί επίσης να επιδεινώσει το δέρμα και να προκαλέσει ακμή.

Θεραπεία και θεραπείες στο σπίτι

Τα άτομα με ήπια ακμή στο μέτωπο μπορεί να θεωρήσουν ότι βοηθούν την εφαρμογή λεμονιού ή χυμού ασβέστη.

Η θεραπεία θα ποικίλει ανάλογα με τη σοβαρότητα της εστίας της ακμής. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να θεραπεύσουν την ακμή τους με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

Διατίθεται μεγάλη ποικιλία τζελ, σαπούνια, λοσιόν και κρέμες για τη θεραπεία της ακμής. Αυτά τα προϊόντα συνήθως περιέχουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα δραστικά συστατικά:

• υπεροξείδιο του βενζολίου
• σαλικυλικό οξύ
• ρετινόλη
• ρεσορκινόλη

Οι άνθρωποι μπορούν να αγοράσουν πολλές από αυτές τις θεραπείες ακμής στο διαδίκτυο.

Πόσο καλά λειτουργούν αυτές οι θεραπείες μπορεί να ποικίλλουν μεταξύ των ατόμων, οπότε μπορεί να απαιτούνται δοκιμές και λάθη για να προσδιοριστεί το καλύτερο. Άτομα με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να επωφεληθούν από την προσκόλληση σε κρέμες ή λοσιόν.

Τα συμπτώματα ενός ατόμου μπορεί να διαρκέσουν αρκετές εβδομάδες για να εξαλειφθούν πλήρως, επομένως είναι συχνά απαραίτητο να είστε υπομονετικοί με αυτές τις θεραπείες. Είναι επίσης κοινό για ορισμένα άτομα να έχουν ήπιες παρενέργειες, όπως ερεθισμό του δέρματος, στα αρχικά στάδια της θεραπείας.

Για άτομα με πιο σοβαρή ακμή, μπορεί να απαιτείται συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή. Ένας ειδικός του δέρματος θα είναι σε θέση να αξιολογήσει τα συμπτώματα ενός ατόμου και να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν από του στόματος φάρμακα και τζελ ή κρέμες που μπορεί να εφαρμόσει ένα άτομο απευθείας στο μέτωπό του.

Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ακμή μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κορτικοστεροειδή
• αντιμικροβιακά
• αντιβιοτικά
• ρετινοειδή
• συνδυασμένα αντισυλληπτικά

Τα άτομα με ακμή θα πρέπει να αποφεύγουν να σπυράουν καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ουλών και λοίμωξης.

Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν παράλληλα με φάρμακα ή για πολύ ήπιες περιπτώσεις ακμής στο μέτωπο.

Ένα παράδειγμα μιας θεραπείας στο σπίτι είναι να εφαρμόζετε μια ζεστή συμπίεση στο μέτωπο δύο φορές την ημέρα, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του υπερβολικού σμήγματος και στη βελτίωση της ανάκτησης.

Άλλες θεραπείες που μπορούν να δοκιμάσουν άτομα με ακμή στο μέτωπο περιλαμβάνουν:

• Αλόη. Απλώστε καθαρό λάδι αλόης απευθείας στο μέτωπο.
• Λάδι δέντρων τσαγιού. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες με νερό και απλώστε στο μέτωπο με ένα βαμβάκι.
• Μηλόξυδο. Ανακατέψτε ένα τέταρτο αραιωμένο ξίδι μηλίτη μήλου με τρία τέταρτα νερό και απλώστε στο μέτωπο με ένα βαμβάκι.
• Χυμός λεμονιού ή ασβέστη. Απλώστε απευθείας στο μέτωπο με βαμβάκι.
• Ψευδάργυρος. Ο ψευδάργυρος μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα, ως συμπλήρωμα για τη βελτίωση του δέρματος.

Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να συνδυάσουν τα ακόλουθα συστατικά για να φτιάξουν μια μάσκα προσώπου που μπορούν να αφήσουν για μια νύχτα:

• ανακατέψτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης με 3-4 σταγόνες λάδι τσαγιού
• απλώστε στο πρόσωπο
• αφήστε το για μια νύχτα
• ξεπλύνετε το πρωί
• επαναλάβετε κάθε βράδυ, έως ότου βελτιωθεί η ακμή ή τα σπυράκια

Πρόληψη

Το πλύσιμο αμέσως μετά τον αθλητισμό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης της ακμής.

Η διατήρηση ενός καλού επιπέδου προσωπικής υγιεινής είναι ο καλύτερος τρόπος για κάποιον να αποτρέψει την ακμή στο μέτωπο. Ενώ ορισμένα σπυράκια μπορεί να είναι αναπόφευκτα, ειδικά κατά την εφηβεία, το τακτικό πλύσιμο θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου εμφάνισης σημαντικής εστίας.

Άλλες συμβουλές πρόληψης της ακμής περιλαμβάνουν:

• αποφεύγοντας τη φθορά σφιχτών καπέλων ή ρούχων που καλύπτουν το μέτωπο
• αποφεύγοντας τη χρήση σκληρών προϊόντων δέρματος στο μέτωπο
• χρησιμοποιώντας απολέπιση προσώπου για να καθαρίσει βαθιά το δέρμα
• αποφεύγοντας τον πειρασμό να αγγίξετε, να γρατσουνίσετε ή να μαζέψετε σπυράκια στο μέτωπο
• αφαιρώντας οποιοδήποτε μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο
• πλύσιμο ευθεία μετά τον αθλητισμό ή οποιαδήποτε δραστηριότητα που προκαλεί τον ιδρώτα να χτίσει στο μέτωπο
• πλύνετε τα χέρια σας τακτικά όλη την ημέρα
• αποφεύγοντας την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο

Αποψη

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να έχουν ακμή στο μέτωπο, ειδικά όταν κάποιος περνάει από την εφηβεία. Το άγχος, η κακή υγιεινή, τα προϊόντα μαλλιών, το μακιγιάζ και ο ερεθισμός του δέρματος μπορούν όλα να επιδεινώσουν την ακμή ενός ατόμου.

Τα άτομα με ήπια ακμή μπορούν συχνά να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά τους στο σπίτι με μια ποικιλία από OTC τζελ, σαπούνια, λοσιόν και κρέμες. Κάποιος με πιο σοβαρή ακμή θα πρέπει να μιλήσει στον γιατρό του, ο οποίος θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει ισχυρότερα και πιο αποτελεσματικά φάρμακα εάν πιστεύει ότι μπορεί να είναι απαραίτητο.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.