Τι προκαλεί ναυτία πριν από μια περίοδο;
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ναυτία λίγο πριν την περίοδο. Αυτό είναι συνηθισμένο και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία.
Η ναυτία πριν από μια περίοδο μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως κράμπες, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) και εγκυμοσύνη. Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει μια υποκείμενη κατάσταση όπως η ενδομητρίωση.
Το PMS είναι η κύρια αιτία της ναυτίας πριν από μια περίοδο. Περίπου 20 έως 50 τοις εκατό των γυναικών εμφανίζουν PMS στις 7 έως 10 ημέρες πριν από την περίοδο.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για πιθανές αιτίες και θεραπείες για ναυτία πριν από μια περίοδο.
Είναι η ναυτία πριν από μια περίοδο φυσιολογική;
Η ναυτία πριν από μια περίοδο είναι συχνή. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία, ωστόσο, είναι αυτό που είναι φυσιολογικό για το άτομο.
Το να αισθάνεστε ναυτία πριν από μια περίοδο μπορεί να είναι τακτικό σύμπτωμα για μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, μια ξαφνική αλλαγή στα συμπτώματα PMS μπορεί να υποδηλώνει ένα υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα.
Ένα άτομο θα πρέπει επίσης να δει έναν γιατρό εάν είναι:
- βιώνετε αυτό το σύμπτωμα για πρώτη φορά
- ανίκανος να κρατήσει κανένα φαγητό
- απώλεια βάρους λόγω συχνού εμέτου
- αίσθημα αφυδάτωσης
- βιώνετε εμετό που επιδεινώνεται σε αρκετές ημέρες
Αιτίες
Η ναυτία πριν από μια περίοδο προκαλείται συχνά από PMS. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες άλλες πιθανές αιτίες, επομένως είναι συνετό να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα είναι ασυνήθιστα ή παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες.
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
Το PMS είναι μια πολύ συχνή αιτία ναυτίας πριν από μια περίοδο. Ένα άτομο συχνά αντιμετωπίζει πρόσθετα συμπτώματα PMS, όπως πονοκέφαλο, ζάλη, κόπωση, διάρροια και μυϊκούς πόνους.
Οι ερευνητές εξακολουθούν να μην είναι σίγουροι για το τι προκαλεί το PMS και γιατί μερικοί άνθρωποι το βιώνουν και άλλοι όχι.
Πιθανές εξηγήσεις για το PMS περιλαμβάνουν:
- Επίπεδα σεροτονίνης. Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία του εγκεφάλου που συνδέεται με τη διάθεση. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα επίπεδα σεροτονίνης είναι χαμηλότερα πριν από την έναρξη των περιόδων. Η χαμηλή σεροτονίνη μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, άγχος και άλλα συμπτώματα.
- Διατροφικές ελλείψεις. Η μη κατανάλωση αρκετού ασβεστίου ή μαγνησίου μπορεί να επιδεινώσει το PMS.
- Ενδοκρινικές διαταραχές. Το ενδοκρινικό σύστημα ρυθμίζει τα επίπεδα ορμονών. Προβλήματα με αυτόν που οφείλονται στον διαβήτη, τη νόσο του θυρεοειδούς, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ή άλλες ασθένειες μπορεί να επιδεινώσουν το PMS.
- Ορμονικές αλλαγές. Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι υψηλότερα μετά την ωορρηξία επειδή αυτές οι ορμόνες παίζουν βασικούς ρόλους στην εγκυμοσύνη. Όταν ξεκινά μια περίοδος, τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης πέφτουν. Οι γυναίκες με PMS εμφανίζουν συνήθως ναυτία είτε πριν από μια περίοδο είτε αμέσως μετά την έναρξη της.
- Γενεσιολογία. Ενώ οι γιατροί δεν έχουν εντοπίσει συγκεκριμένα γονίδια που συνδέονται με το PMS, φαίνεται να τρέχουν σε οικογένειες.
Οι ορμόνες είναι οι χημικοί αγγελιοφόροι του σώματος, επομένως οι αλλαγές στα επίπεδα ορμονών μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεται σε πολλές εμπειρίες.
Μια μελέτη του 2018 για γυναίκες που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση καρκίνου του μαστού υπό γενική αναισθησία, βρήκε μια σχέση μεταξύ εμμήνου ρύσεως και εμέτου. Οι γυναίκες είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εμετό μετά τη χειρουργική επέμβαση όταν έπαιρναν τις περιόδους τους.
Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή
Η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD) είναι μια σοβαρή μορφή PMS. Τα άτομα με PMDD συνήθως έχουν επίσης σοβαρές αλλαγές στη διάθεση και μπορεί να έχουν κατάθλιψη και άγχος.
Ενδομητρίωση
Η ενδομητρίωση είναι όταν ένας ιστός παρόμοιος με τον ιστό που ευθυγραμμίζει τη μήτρα αναπτύσσεται έξω από αυτό, κολλώντας σε άλλα όργανα, όπως οι ωοθήκες και οι σάλπιγγες.
Ορισμένες γυναίκες με ενδομητρίωση δεν έχουν συμπτώματα. Για άλλους, η ενδομητρίωση μπορεί να είναι εξουθενωτική, προκαλώντας έντονο πόνο και βαριά αιμορραγία κατά τη διάρκεια μιας περιόδου και ακόμη και καθ 'όλη τη διάρκεια του μήνα. Η ενδομητρίωση είναι επίσης μια κύρια αιτία στειρότητας.
Μία μελέτη διαπίστωσε υψηλότερα ποσοστά στομαχικών και πεπτικών προβλημάτων σε γυναίκες με ενδομητρίωση. Περίπου το 85% των γυναικών με ενδομητρίωση ανέφεραν γαστρεντερικά προβλήματα κατά το προηγούμενο έτος.
Εκτός από τη ναυτία, ανέφεραν επίσης αέριο, φούσκωμα, διάρροια, πόνο στο στομάχι και δυσκοιλιότητα.
Εγκυμοσύνη
Η ναυτία και ο έμετος είναι από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και πριν μια γυναίκα χάσει την περίοδο.
Λίγο μετά την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα, το σώμα μιας γυναίκας αρχίζει να παράγει ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη ορμόνη (HCG).
Το HCG μπορεί να παίζει ρόλο στην πρωινή αδιαθεσία. Είναι επίσης το πώς τα περισσότερα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ανιχνεύουν την εγκυμοσύνη.
Ασθένεια ή λοίμωξη
Δεν οφείλονται όλα τα συμπτώματα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια μιας περιόδου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η τροφική δηλητηρίαση, οι ιοί του στομάχου, οι ευαισθησίες στα τρόφιμα και μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσουν ναυτία κατά τη διάρκεια μιας περιόδου.
Τα άτομα που βιώνουν ναυτία πριν από την περίοδο για πρώτη φορά, ειδικά εάν είναι σοβαρά ή συνοδεύονται από έμετο ή έντονο πόνο στο στομάχι, μπορεί να έχουν άσχετη ασθένεια ή λοίμωξη.
Διαχείριση
Όποιος εμφανίζει συχνή ναυτία πριν από την περίοδο πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό για πιθανές υποκείμενες αιτίες. Η θεραπεία που προτείνουν εξαρτάται από το τι είναι υπεύθυνο για τη ναυτία.
Ορισμένες στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ήπιας ναυτίας περιλαμβάνουν:
- λήψη φαρμάκων κατά της ναυτίας, όπως το Gravol ή το Pepto-Bismol
- παρακολούθηση της πρόσληψης τροφής με ένα ημερολόγιο για να ελέγξετε για οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει ναυτία κοντά σε μια περίοδο
Εάν η ναυτία πριν από μια περίοδο προκαλείται από υποκείμενη ιατρική κατάσταση, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει:
- αντισυλληπτικά χάπια, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των ορμονών και μερικές φορές συνταγογραφούνται για ενδομητρίωση, PMDD και PMS
- χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του ενδομητρίου ιστού που βρίσκεται έξω από τη μήτρα
- αντικαταθλιπτικά, ιδιαίτερα εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των επιπέδων σεροτονίνης και στη μείωση των συμπτωμάτων των PMDD και PMS
Αποψη
Η ναυτία είναι ένα κοινό προεμμηνορροϊκό σύμπτωμα. Για τα περισσότερα άτομα με ναυτία πριν από μια περίοδο, τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και αποφεύγοντας οποιαδήποτε τροφή που προκαλεί.
Ωστόσο, εάν η ναυτία δεν βελτιωθεί με συντηρητικές μεθόδους ή εάν παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή, ένα άτομο πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό που ειδικεύεται στην εμμηνορροϊκή υγεία και να συνεργαστεί μαζί του για να καταλήξει σε ένα σχέδιο θεραπείας.
