Τι είναι το εξάνθημα και πώς το αντιμετωπίζουμε;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Το εξάνθημα θερμότητας, επίσης γνωστό ως φραγκόσυκο, καλοκαιρινό εξάνθημα ή εξάνθημα από πυρκαγιές, είναι συνηθισμένο και μπορεί να είναι άβολο.

Το ιατρικό όνομα για το εξάνθημα είναι η μιλιαρία. Συμβαίνει όταν ο ιδρώτας παγιδεύεται λόγω απόφραξης των αδένων του ιδρώτα στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.

Μπορεί να προκληθεί φλεγμονή, ερυθρότητα και βλάβες που μοιάζουν με κυψέλες. Μερικές φορές, μπορεί να αναπτυχθεί μια λοίμωξη.

Άτομα με υπέρβαρο ή παχυσαρκία και άτομα που ιδρώνουν εύκολα είναι πιο πιθανό να πάρουν φραγκόσυκο. Επίσης, τα μωρά και τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε αυτό επειδή οι ιδρώτες τους αδένες αναπτύσσονται ακόμη.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μικρά χτυπήματα ή κηλίδες, που ονομάζονται βλατίδες.
• αίσθημα κνησμού ή κνησμού
• ήπιο πρήξιμο

Σε λευκό δέρμα, τα σημεία είναι κόκκινα.

Σε πιο σκούρο δέρμα, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να το δουν, αλλά αν ένας γιατρός χρησιμοποιεί δερματοσκόπηση - ένα είδος φωτισμένου μικροσκοπίου για την εξέταση του δέρματος - τα σημεία μπορεί να εμφανίζονται ως λευκά σφαιρίδια κάτω από το δέρμα με πιο σκούρα φωτοστέφανα γύρω τους.

Το θερμικό εξάνθημα επηρεάζει συχνά περιοχές όπου η πιθανότητα εφίδρωσης είναι πιο πιθανή, όπως:

• πρόσωπο
• λαιμός
• κάτω από τα στήθη
• κάτω από το όσχεο

Μπορεί επίσης να εμφανιστεί στις πτυχές του δέρματος και σε περιοχές όπου το δέρμα τρίβει ρούχα, όπως η πλάτη, το στήθος και το στομάχι.

Εάν τα βακτήρια εισέλθουν στους βουλωμένους αδένες του ιδρώτα, μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή και λοίμωξη.

Γιατί μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους;

Θεραπεία

Το εξάνθημα συχνά εξαφανίζεται μόνο του μέσα σε περίπου 24 ώρες.

Για να το βοηθήσετε να επιλυθεί, μετακινηθείτε σε μια δροσερή περιοχή με λιγότερη υγρασία, εάν είναι δυνατόν, και αφαιρέστε τυχόν ρούχα και άλλα αντικείμενα που μπορεί να αυξήσουν την εφίδρωση.

Άλλες συμβουλές περιλαμβάνουν:

• Φορέστε ελαφριά, χαλαρά βαμβακερά ρούχα.
• Κατά την άσκηση, επιλέξτε ένα δροσερό μέρος ή μια πιο δροσερή ώρα της ημέρας.
• Χρησιμοποιήστε ντους, ανεμιστήρες και κλιματισμό για να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος.
• Αποφύγετε τυχόν ερεθιστικά που επιδεινώνουν τα συμπτώματα, όπως μερικά συνθετικά υφάσματα.
• Αποφύγετε να μένετε σε βρεγμένα ρούχα, όπως μετά το κολύμπι.
• Εφαρμόστε μια δροσερή συμπίεση, όπως ένα υγρό πανί ή ένα παγοκύστη τυλιγμένο σε μια πετσέτα, στο εξάνθημα για έως και 20 λεπτά κάθε φορά.
• Χρησιμοποιήστε ελαφριά κλινοσκεπάσματα.
• Πίνετε άφθονα υγρά, κατά προτίμηση νερό, για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
• Εάν το εξάνθημα είναι φαγούρα, αγγίξτε το ή χτυπήστε το αντί να το ξύσετε.

Εδώ, μάθετε για το σπίτι και τις φυσικές θεραπείες για εξάνθημα.

Ορισμένα παρασκευάσματα χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να καταπραΰνουν και να επιλύσουν το επίμονο θερμικό εξάνθημα. Περιλαμβάνουν:

• Τα τοπικά παρασκευάσματα - όπως καλαμίνη, μενθόλη και κρέμες ή αλοιφές με βάση καμφορά - μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του κνησμού. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό με καλαμίνη, ωστόσο, καθώς μπορεί να στεγνώσει το δέρμα.
• Οι στεροειδείς κρέμες μπορούν να μειώσουν τον κνησμό και τη φλεγμονή σε άτομα ηλικίας άνω των 10 ετών.
• Τα αντιβακτηριακά προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ή την πρόληψη μιας λοίμωξης.

Μερικά από αυτά τα προϊόντα είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο. Το αντιβακτηριακό πλύσιμο χεριών είναι επίσης διαθέσιμο για ηλεκτρονική αγορά.

Εμφάνιση

Υπάρχουν τρεις τύποι θερμικού εξανθήματος ή μιλιαρίας:

Κρυσταλλική μιλιαρία: Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή. Προκαλεί μικρές, καθαρές ή λευκές προσκρούσεις γεμάτες ιδρώτα στην επιφάνεια του δέρματος. Οι προσκρούσεις έχουν διαστάσεις 1-2 mm. Δεν προκαλεί φαγούρα ή πόνο και είναι πιο συχνή στα μωρά από τους ενήλικες.

Miliaria rubra: Αυτός ο τύπος είναι πιο γνωστός ως φραγκοσυκιές και προκαλεί μεγαλύτερες προσκρούσεις, φλεγμονή και έλλειψη ιδρώτα στην πληγείσα περιοχή. Εμφανίζεται σε βαθύτερα στρώματα του δέρματος και είναι πιο άβολα. Εάν τα χτυπήματα γεμίζουν με πύον, το ιατρικό όνομα γίνεται miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: Πρόκειται για τον λιγότερο κοινό τύπο θερμικού εξανθήματος. Σχηματίζεται στο βαθύτερο στρώμα του δέρματος και μπορεί να επαναληφθεί και να γίνει χρόνια. Προκαλεί σχετικά μεγάλα, σκληρά, σάρκα.

Αιτίες

Θερμικό εξάνθημα ή μιλιαρία, συμβαίνει όταν οι αγωγοί του αδένα ιδρώτα μπλοκαριστούν.

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε:

• οι αδένες του ιδρώτα εξακολουθούν να αναπτύσσονται, όπως στα νεογνά
• ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον
• σωματική δραστηριότητα
• πυρετός
• φορώντας συνθετικά υφάσματα κοντά στο δέρμα
• φορώντας έναν μη πορώδη επίδεσμο
• παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι
• τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, ειδικά εκείνων που μειώνουν την εφίδρωση
• ακτινοθεραπεία
• ορισμένες συνθήκες υγείας, όπως τοξική επιδερμική νεκρόλυση

Πότε να δείτε γιατρό

Το εξάνθημα θερμότητας συνήθως εξαφανίζεται χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν:

• το εξάνθημα επιμένει ή γίνεται πιο σοβαρό
• υπάρχουν σημεία λοίμωξης, όπως ανοιχτές φουσκάλες ή φλυκταινώδεις βλάβες
• υπάρχουν σημάδια εξάντλησης της θερμότητας και αδυναμία ιδρώτα
• υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως πυρετός

Πολλές ασθένειες προκαλούν εξανθήματα, τα οποία μπορεί να μοιάζουν με εξάνθημα θερμότητας. Ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία.

Μάθετε για τους πολλούς άλλους τύπους εξανθήματος και τις αιτίες τους.

Διάγνωση

Τα εξανθήματα θερμότητας δεν είναι συχνά επικίνδυνα, αλλά εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από μερικές ημέρες ή εμφανιστούν σημάδια λοίμωξης, επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Θα εξετάσουν το εξάνθημα, ενδεχομένως χρησιμοποιώντας δερματοσκόπηση για στενότερο έλεγχο.

Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί επίσης να λάβουν βιοψία διάτρησης δέρματος ή να χρησιμοποιήσουν τεχνολογία απεικόνισης για να προσδιορίσουν την αιτία του εξανθήματος.

Οι αλλαγές στο δέρμα είναι ένα κοινό σύμπτωμα πολλών παθήσεων. Το εξάνθημα μπορεί να μοιάζει με άλλα προβλήματα υγείας, όπως:

• ιογενείς λοιμώξεις, όπως ανεμοβλογιά ή ιλαρά
• βακτηριακές λοιμώξεις, όπως το impetigo
• κυψέλες, λόγω αλλεργικής αντίδρασης
• μυκητιασικές δερματικές λοιμώξεις, όπως καντιντίαση
• τσιμπήματα εντόμων
• θυλακίτιδα, λόγω απόφραξης των θυλακίων των μαλλιών
• οξύ HIV
• μια απάντηση στη θεραπεία του HIV

Εάν εμφανιστεί κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, μπορεί να υποδηλώνουν ότι η αιτία του εξανθήματος είναι πιο σοβαρή:

• πυρετός
• Ο βήχας
• ρινική καταρροή
• κούραση
• διευρυμένοι λεμφαδένες
• Μυϊκοί πόνοι

Πρόληψη

Για να μειώσετε τον κίνδυνο τραχιάς θερμότητας ή θερμικού εξανθήματος, προσπαθήστε:

• Αποφύγετε δραστηριότητες ή τοποθεσίες που αυξάνουν την εφίδρωση.
• Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε κλιματισμό ή ανεμιστήρα.
• Φοράτε ελαφριά ρούχα από φυσικές ίνες, όπως βαμβάκι.
• Όταν είναι δυνατόν, ελαχιστοποιήστε την έκθεση σε ζεστό και υγρό καιρό.
• Απολεπίστε απαλά το δέρμα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το σμήγμα που μπορεί να φράξουν τους αδένες του ιδρώτα.
• Λαμβάνετε συχνά δροσερά ντους και φροντίστε να στεγνώσετε εντελώς το δέρμα.

Οι απολεπιστές είναι διαθέσιμοι στο Διαδίκτυο.

Αποψη

Το εξάνθημα είναι συχνό, ειδικά στα μωρά και σε οποιονδήποτε σε ένα ζεστό, υγρό κλίμα.

Συνήθως εξαφανίζεται χωρίς θεραπεία, αν και οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του εξανθήματος και στην ανακούφιση τυχόν δυσφορίας.

Εάν το θερμικό εξάνθημα φαίνεται να περιλαμβάνει βαθύτερα στρώματα δέρματος, εάν υπάρχουν σημάδια λοίμωξης, όπως φουσκάλες ή εάν διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Πολλά ζητήματα υγείας μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα που μοιάζουν με θερμικό εξάνθημα, οπότε εάν ένα άτομο έχει άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, είναι σημαντικό να γίνει διάγνωση.