Τι είναι η διαταραχή συσσώρευσης;
Η διαταραχή συσσώρευσης είναι μια κατάσταση που καθιστά δύσκολο για τους ανθρώπους να πετάξουν τα πράγματα, ανεξάρτητα από την αξία τους. Διατίθεται μια σειρά επιλογών θεραπείας.
Η διαταραχή συσσώρευσης μπορεί να έχει σημαντικό αρνητικό συναισθηματικό, κοινωνικό, οικονομικό και νομικό αντίκτυπο.
Αυτό το άρθρο παρέχει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τη διαταραχή συσσώρευσης, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων, των αιτιών και των επιλογών θεραπείας.
Συμπτώματα
Άτομα με διαταραχή συσσώρευσης μπορεί να είναι δύσκολο ή αγχωτικό να πετάξουν αντικείμενα που οι άλλοι θεωρούν άχρηστα ή λίγη αξία.
Σε αντίθεση με τους συλλέκτες - που επιλέγουν να συλλέξουν έναν συγκεκριμένο τύπο αντικειμένου - τα άτομα με διαταραχή συσσώρευσης τείνουν να αποκτούν διάφορα είδη. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν σωρούς ρούχων, παλιά περιοδικά, περιτυλίγματα τροφίμων και παιδικά είδη.
Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να εξαντληθούν για να αποθηκεύσουν αυτά τα πράγματα, οπότε ίσως χρειαστεί να εμφανίσουν τα υπάρχοντά τους χαοτικά.
Μερικά άτομα με διαταραχή συσσώρευσης μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να αποκτούν έμβια όντα, συμπεριλαμβανομένων ζώων συντροφιάς ή εκτροφής. Αυτό μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τόσο την καλή διαβίωση των ανθρώπων όσο και των ζώων λόγω παραγόντων όπως ο υπερπληθυσμός, οι συνθήκες υγιεινής και η πιθανή έλλειψη κτηνιατρικής φροντίδας.
Άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσουν άτομα με διαταραχή συσσώρευσης περιλαμβάνουν:
- συναισθηματική αγωνία, όπως συγκλονισμένοι ή αμηχανισμένοι από τα υπάρχοντά τους ή την κατάσταση διαβίωσής τους
- υποψία ή φόβος για άλλα άτομα να αγγίζουν τα αντικείμενά τους
- ιδεοληπτικοί φόβοι και ενέργειες, όπως έλεγχος σκουπιδιών για απορριφθέντα αντικείμενα ή φόβος για ανάγκη στο μέλλον
- αίσθημα ευθύνης για αντικείμενα, και μερικές φορές να σκεφτόμαστε τα άψυχα αντικείμενα ως συναισθήματα
Τα άτομα με διαταραχή συσσώρευσης τείνουν επίσης να αντιμετωπίζουν σχετικά ζητήματα με:
- αναποφασιστικότητα
- αποδιοργάνωση
- απόσπαση της προσοχής
- αναβλητικότητα
Συνήθως, τα συμπτώματα της διαταραχής συσσώρευσης θα ξεκινήσουν κατά τη διάρκεια των πρώτων εφηβικών ετών ενός ατόμου, με τη μέση ηλικία έναρξης να είναι 13 ετών.
Επιπλοκές
Η διαταραχή συσσώρευσης μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά αρνητικών συναισθηματικών, κοινωνικών, σωματικών, οικονομικών, ακόμη και νομικών επιπλοκών.
Για παράδειγμα, η ακαταστασία μπορεί να ξεπεράσει το σπίτι κάποιου, εμποδίζοντας την πρόσβαση σε σημαντικούς χώρους διαβίωσης, μαγειρέματος και εργασίας.
Άλλες κοινές επιπλοκές ή συνέπειες που σχετίζονται με τη διαταραχή συσσώρευσης περιλαμβάνουν:
- δυσκολία λειτουργίας στις καθημερινές δραστηριότητες
- κακή υγιεινή
- κακή διατροφή ή διατροφή
- που ζουν σε μη ασφαλή περιβάλλοντα, με παράγοντες όπως κινδύνους διακοπής, κίνδυνοι πυρκαγιάς ή μεγάλους σωρούς αντικειμένων που ενδέχεται να καταρρεύσουν
- τεταμένες ή αποσπασμένες σχέσεις γάμου, οικογένειας ή φίλων
- κοινωνική απομόνωση και μοναξιά
- χαμένη εργασία ή απασχόληση
- χρέος
- απροθυμία να αφήσουν τους άλλους στο σπίτι τους
- ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ δυσκολιες
- νομικά προβλήματα, όπως εκείνα που αφορούν την επιμέλεια των παιδιών και την καλή μεταχείριση των ζώων
- χαμένη αξία ιδιοκτησίας ή έξωση
Εκτός από αυτές τις επιπλοκές και τις συνέπειες, τα άτομα με διαταραχή συσσώρευσης μπορεί επίσης να εμφανίσουν παθήσεις ψυχικής υγείας όπως:
- κατάθλιψη
- διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD)
- αγχώδεις διαταραχές
- διαταραχή χρήσης αλκοόλ
Θεραπείες
Με τη σωστή θεραπεία, τα περισσότερα άτομα με διαταραχή συσσώρευσης μπορούν να μειώσουν τα κύρια συμπτώματά τους και τον κίνδυνο επιπλοκών.
Οι επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης τείνουν να αντιμετωπίζουν τη διαταραχή συσσώρευσης χρησιμοποιώντας έναν τύπο θεραπείας που ονομάζεται γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT).
Κατά τη διάρκεια συνεδριών CBT για διαταραχή συσσώρευσης, ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας θα διδάξει σταδιακά τους ανθρώπους πώς να χωρίσουν με περιττά αντικείμενα λιγότερο αγχωτικά.
Το CBT μπορεί επίσης να βοηθήσει ένα άτομο να βελτιώσει τις δεξιότητες χαλάρωσης, οργάνωσης και λήψης αποφάσεων. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μελλοντική διαχείριση συμπεριφορών συσσώρευσης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί επίσης να παίζει ρόλο στη θεραπεία. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα όταν η διαταραχή συσσώρευσης σχετίζεται με άλλες καταστάσεις που ανταποκρίνονται καλά στη φαρμακευτική αγωγή, όπως σοβαρό άγχος ή κατάθλιψη.
Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμη γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν διαταραχές συσσώρευσης.
Συνήθως, τα άτομα με διαταραχή συσσώρευσης οδηγούνται να λαμβάνουν και να διατηρούν αντικείμενα που:
- πιστεύουν ότι μπορεί να γίνουν χρήσιμα ή πολύτιμα στο μέλλον
- είναι δωρεάν ή είναι πιο προσιτές από το συνηθισμένο
- έχουν αντιληφθεί συναισθηματική αξία
- φαίνεται αναντικατάστατο, μοναδικό ή τέλειο (συχνά μόνο σε αυτούς)
- είναι μια υπενθύμιση μιας σημαντικής μνήμης ενός ατόμου, τόπου, χρόνου ή γεγονότος που το άτομο φοβάται ότι θα ξεχάσει
Το να περιβάλλεται από αυτά τα αντικείμενα μπορεί επίσης να ανακουφίσει το άτομο.
Αν και οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι τι προκαλεί στους ανθρώπους να αναπτύξουν διαταραχές συσσώρευσης, αρκετοί παράγοντες κινδύνου φαίνονται ικανοί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- ένα οικογενειακό ιστορικό της πάθησης
- εγκεφαλικοί τραυματισμοί
- πολύ αγχωτικά γεγονότα, όπως σοβαρή ασθένεια ή απώλεια αγαπημένου προσώπου
- διαφορές στη λειτουργία του εγκεφάλου και τη νευροψυχολογική απόδοση μοναδική από άτομα με άλλες παθήσεις, όπως η ψυχαναγκαστική-ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
Η διαταραχή συσσώρευσης μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης, συνήθως:
- OCD και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας
- ADHD
- κατάθλιψη
Λιγότερο συχνά, η διαταραχή συσσώρευσης σχετίζεται επίσης με:
- διαταραχή pica, στην οποία ένα άτομο καταναλώνει είδη εκτός τροφής
- ψύχωση
- άνοια
- Σύνδρομο Prader – Willi, μια γενετική κατάσταση
- Διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού
Διάγνωση
Η διάγνωση της διαταραχής συσσώρευσης μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς πολλοί άνθρωποι με την πάθηση δεν είναι πρόθυμοι να παραδεχτούν ότι το έχουν ή δεν επιθυμούν να ζητήσουν θεραπεία, συχνά επειδή φοβούνται να χάσουν τα υπάρχοντά τους.
Για να διαγνώσει κάποιον με διαταραχή συσσώρευσης, ένας ψυχίατρος συνήθως ζητά από το άτομο κάποιες ερωτήσεις για τον εαυτό του, τα υπάρχοντά του και τα σπίτια του. Οι συνήθεις ερωτήσεις περιλαμβάνουν:
- Πόσο δύσκολο ή αγχωτικό είναι να ξεφορτωθούμε (να πουλήσει, να δώσει, να ανακυκλώσει) πράγματα που φαίνεται να απορρίπτονται εύκολα από άλλους ανθρώπους;
- Πόσο δύσκολο είναι να χρησιμοποιείς δωμάτια και επιφάνειες στο σπίτι λόγω ακαταστασίας;
- Πόσο δύσκολο είναι να οργανώνεις πράγματα ή να αποφασίζεις πού πρέπει να πάνε;
- Σε ποιο βαθμό τα αντικείμενα ή η ακαταστασία επηρεάζουν τη συνολική καθημερινή λειτουργία;
- Μήπως η ακαταστασία επηρεάζει την εργασία, το σχολείο, τις κοινωνικές ή οικογενειακές υποχρεώσεις ή σχέσεις;
- Πόσο συχνές είναι οι φόβοι για άλλα άτομα που αγγίζουν, χρησιμοποιούν ή καταστρέφουν τα υπάρχοντά τους;
Ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει να δει φωτογραφίες από τις κύριες περιοχές διαβίωσης του ατόμου ή να ζητήσει να το επισκεφτεί για να αξιολογήσει καλύτερα την έκταση ή τον αντίκτυπο των συμπτωμάτων του.
Για τη διάγνωση της διαταραχής συσσώρευσης, κάποιος θα πρέπει να εμφανίσει:
- μακροπρόθεσμα προβλήματα με την απαλλαγή από τα υπάρχοντα, ανεξάρτητα από την αξία τους
- σημαντική δυσφορία που συνδέεται με την απώλεια αντικειμένων
- αντικείμενα που μπλοκάρουν, γεμίζουν ή γεμίζουν πρωτεύοντες χώρους διαβίωσης και αποτρέπουν τη σωστή χρήση
Για ακριβή διάγνωση, ένας ψυχίατρος θα πρέπει επίσης να βεβαιωθεί ότι η διαταραχή συσσώρευσης δεν είναι σύμπτωμα άλλης πάθησης.
Πόσο κοινό είναι;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία, περίπου το 2-6% του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών έχει διαταραχή συσσώρευσης.
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η διαταραχή συσσώρευσης είναι πιο συχνή στους άνδρες από τις γυναίκες.
Πότε να δείτε γιατρό
Άτομα με συμπτώματα συσσώρευσης θα πρέπει να προσπαθήσουν να μιλήσουν με έναν γιατρό, ειδικά εάν αυτά τα συμπτώματα:
- είναι σοβαρά, χρόνια ή συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα
- παρεμβαίνετε σε καθημερινές δραστηριότητες, όπως καθαρισμός, μαγείρεμα, μπάνιο, εργασία ή σχολείο
- προκαλούν σημαντικά διαπροσωπικά προβλήματα
- προκαλούν σοβαρό άγχος ή αμηχανία
- έχουν καταστήσει τα περιβάλλοντα διαβίωσης ανασφαλή ή ανθυγιεινά
Πώς να βοηθήσετε κάποιον με διαταραχή συσσώρευσης
Τα μέλη της οικογένειας ή οι φίλοι σας μπορεί να θέλουν να συναντηθούν με έναν γιατρό ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να μάθουν πώς να συζητήσουν το θέμα της διάγνωσης και της θεραπείας με κάποιον που υποπτεύεται ότι έχει διαταραχή συσσώρευσης.
Αγαπημένοι μπορεί επίσης να θέλουν να συνοδεύσουν κάποιον στην πρώτη τους συνάντηση ψυχικής υγείας για να τον κάνουν να νιώσουν πιο άνετα.
Το να έχει κάποιος άλλος να παρακολουθήσει ραντεβού για την ψυχική υγεία μπορεί επίσης να βοηθήσει τον γιατρό να έχει μια καλύτερη οπτική για τις συνήθειες, το σπίτι και τις διαπροσωπικές σχέσεις του ατόμου.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι κοινοτικοί οργανισμοί δημόσιας υγείας μπορεί να διαθέτουν προγράμματα και υπηρεσίες αφιερωμένες στη βοήθεια ατόμων με διαταραχές συσσώρευσης.
Σε ακραίες περιπτώσεις, οι τοπικές πολιτειακές ή κυβερνητικές αρχές και υπηρεσίες ενδέχεται να χρειαστεί να συμμετάσχουν στη θεραπεία κάποιου ατόμου, όπως η παροχή υπηρεσιών καλής μεταχείρισης παιδιών ή ζώων.
Αποψη
Η έγκαιρη αναγνώριση, διάγνωση και θεραπεία συνήθως αυξάνουν την πιθανότητα κάποιος με διαταραχή συσσώρευσης να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων τους.
Η ανεπιθύμητη διαταραχή συσσώρευσης είναι πιθανό να γίνει χρόνια, συχνά να γίνεται πιο σοβαρή με την πάροδο του χρόνου.
Τα άτομα με ενδείξεις διαταραχής συσσώρευσης θα πρέπει να προσπαθήσουν να μιλήσουν σε γιατρό ή επαγγελματία ψυχικής υγείας το συντομότερο δυνατό.
Οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι κάποιος που γνωρίζουν μπορεί να έχει διαταραχή συσσώρευσης θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να επικοινωνήσουν με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να μάθουν πώς να βοηθήσουν το άτομο να αναζητήσει θεραπεία.
