Τι είναι το G-spot και πού είναι;
Το 1950, ο Γερμανός γυναικολόγος Ernst Gräfenberg περιέγραψε μια ξεχωριστή ερωτική περιοχή στο εσωτερικό άνω τοίχωμα του κόλπου. Από τότε, το G-spot παραμένει το αντικείμενο επιστημονικών και σεξουαλικών αντιπαραθέσεων.
Μερικές γυναίκες αναφέρουν ότι βιώνουν τεράστια ευχαρίστηση από τη διέγερση αυτού του σημείου. Ωστόσο, άλλοι έχουν αναφέρει απογοήτευση από την αδυναμία τους να το βρουν ή από την πεποίθηση ότι δεν έχουν G-spot.
Η εύρεση του G-spot μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική ευχαρίστηση ορισμένων γυναικών και να δώσει στα ζευγάρια μια διασκεδαστική σεξουαλική πρόκληση να ακολουθήσουν.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα άτομα που δεν μπορούν να βρουν το σημείο G ή που δεν θέλουν να το βρουν μπορούν να απολαύσουν ευχάριστο και ευχάριστο σεξ.
Τι είναι το G-spot;
Το σημείο G είναι ένα παράδειγμα μιας ερωτογενούς ζώνης.
Το σημείο G, επίσης γνωστό ως περιοχή Gräfenberg ή σημείο Gräfenberg, είναι μια ερωτογενής ζώνη στο εσωτερικό του κόλπου.
Μια ερωτογενής ζώνη είναι μια περιοχή του σώματος που είναι ευαίσθητη στη σεξουαλική διέγερση.
Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι η διέγερση αυτής της περιοχής τους προκαλεί είτε να εκσπερματώσουν ή να παράγουν πολύ περισσότερη λίπανση από το συνηθισμένο. Άλλοι λένε ότι προσφέρει έναν πιο έντονο οργασμό ή καθιστά δυνατό τον οργασμό από την κολπική διείσδυση.
Οι απαντήσεις των ανθρώπων στη διέγερση G-spot ποικίλλουν. Μερικά θηλυκά δεν μπορούν να βρουν το σημείο G ή δεν πιστεύουν ότι έχουν ένα. Άλλοι βρίσκουν ότι η διέγερση της περιοχής είναι οδυνηρή ή δυσάρεστη.
Μερικοί αναφέρουν ότι το G-spot προσφέρει μια διαφορετική μορφή έντονης ευχαρίστησης που δεν λαμβάνουν από άλλες μορφές διέγερσης.
Πού είναι το G-spot;
Διαφορετικοί άνθρωποι αναφέρουν ελαφρώς διαφορετικές εμπειρίες με το G-spot. Ωστόσο, σχεδόν όλοι λένε ότι αισθάνονται την αίσθηση στο εσωτερικό άνω τοίχωμα του κόλπου.
Το σημείο είναι περίπου 2-3 εκατοστά μέσα στον κόλπο. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι η περιοχή αισθάνεται ανώμαλη όταν την αγγίζουν ή ότι πρέπει να πιέσουν πολύ σκληρά την περιοχή για να την αισθανθούν.
Άλλοι λένε ότι μερικές φορές αισθάνονται την ανάγκη ούρησης όταν αγγίζουν αυτήν την περιοχή, πιθανώς επειδή βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο πριν κάνετε αναζήτηση για το G-spot.
Η εύρεση του G-spot απαιτεί κάποια δοκιμή και σφάλμα. Για να βελτιώσουν τις πιθανότητες, οι χρήστες μπορούν να δοκιμάσουν τα εξής:
- Δοκιμάστε διαφορετικούς τύπους διέγερσης, όπως σκληρό, απαλό, δονητικό ή χαϊδεύοντας.
- Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα κυρτό παιχνίδι σεξ που έχει σχεδιαστεί για το G-spot.
- Αλλάξτε σεξουαλικές θέσεις για καλύτερη πρόσβαση στην περιοχή.
- Εφαρμόστε πίεση και διέγερση σε πολλές διαφορετικές περιοχές στο εσωτερικό του κόλπου. Δώστε προσοχή σε ό, τι αισθάνεται καλό ή διαφορετικό.
- Εξερευνήστε το G-spot χωρίς συνεργάτη. Καθώς η περιοχή μπορεί να είναι ευαίσθητη και η διέγερση μπορεί να είναι έντονη, μπορεί να είναι ευκολότερο για ένα άτομο να βρει έναν άνετο ρυθμό όταν έχει πλήρη έλεγχο.
Άλλες ερωτογενείς ζώνες στις γυναίκες
Για τα περισσότερα θηλυκά, η πιο ευαίσθητη και σημαντική ερωτογενής ζώνη είναι η κλειτορίδα. Τα περισσότερα θηλυκά απαιτούν διέγερση της κλειτορίδας στον οργασμό.
Για μερικούς, η διέγερση του σημείου G μπορεί έμμεσα να διεγείρει την κλειτορίδα ή τις ρίζες της, που εκτείνονται στο τοίχωμα του κόλπου.
Ορισμένα θηλυκά απολαμβάνουν επίσης διέγερση των μαστών ή των θηλών ή προτιμούν συγκεκριμένους τύπους διέγερσης στην κλειτορίδα ή στον κόλπο.
Οποιοδήποτε μέρος του σώματος μπορεί να είναι μια ερωτογενής ζώνη και η απόκριση κάθε ατόμου στην αφή ποικίλλει. Η ανοιχτή επικοινωνία και η προθυμία πειραματισμού μπορούν να βοηθήσουν στην ανακάλυψη νέων ερωτογενών ζωνών και νέων πηγών ευχαρίστησης.
Συμβουλές για υγιές σεξ
Δεν υπάρχει σεξουαλική στρατηγική ή στυλ που να λειτουργεί για όλους.
Αντίθετα, το υγιές σεξ είναι να βρει τι λειτουργεί καλύτερα για κάθε σύντροφο. Η ανοιχτή επικοινωνία κατά τη διάρκεια και εκτός του σεξ μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της εμπειρίας για όλους.
Άτομα που ενδιαφέρονται να βρουν σεξουαλικές θέσεις που διεγείρουν το σημείο G ενώ μεγιστοποιούν τις πιθανότητες οργασμού θα μπορούσαν να δοκιμάσουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
- Επιλέξτε μια θέση που επιτρέπει τη διείσδυση από πίσω. Για ζευγάρια ανδρών-γυναικών, το αρσενικό θα πρέπει να βρίσκεται πίσω από το θηλυκό, με τους γοφούς των γυναικών να είναι ανυψωμένοι. Δοκιμάστε να ξαπλώσετε σε μερικά μαξιλάρια. Γυναικεία-θηλυκά ζευγάρια μπορούν να δοκιμάσουν να διεγείρουν το G-spot από πίσω με ένα δονητή, έναν δονητή ή ένα καμπύλο διεγερτικό G-spot.
- Δώστε στις γυναίκες περισσότερο έλεγχο της διέγερσης. Όταν η γυναίκα είναι στην κορυφή, μπορεί να ελέγξει την κατεύθυνση και την ένταση της διέγερσης, καθιστώντας ευκολότερη την επίτευξη του σημείου G.
- Χρησιμοποιήστε έναν δονητή ή το χέρι για να τονώσετε την κλειτορίδα της γυναίκας κατά τη διάρκεια του διεισδυτικού σεξ.
- Ενσωματώστε το στοματικό σεξ. Οι γυναίκες των οποίων οι σύντροφοι κάνουν στοματικό σεξ πάνω τους είναι πιο πιθανό να έχουν οργασμό. Ένας σύντροφος μπορεί να διεγείρει από το στόμα την κλειτορίδα του θηλυκού ενώ χρησιμοποιεί τα δάχτυλά του για να διεγείρει το σημείο G.
Τρέχουσα έρευνα και απόψεις
Η επιστημονική βιβλιογραφία στο G-spot δεν παρήγαγε πειστικά ή συνεπή δεδομένα. Ορισμένα έγγραφα μελέτης - τα περισσότερα από τα οποία έχουν αρσενικούς συγγραφείς - επιμένουν ότι το G-spot δεν υπάρχει και ότι οι γυναίκες που ισχυρίζονται ότι έχουν G-spot παρερμηνεύουν τη δική τους εμπειρία.
Μια ανάλυση της επιστημονικής βιβλιογραφίας του 2012 σχετικά με το G-spot δεν βρήκε σταθερά δεδομένα που να υποστηρίζουν ένα G-spot ή να προσδιορίσει μια συγκεκριμένη και συνεπή τοποθεσία για αυτό. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα περισσότερα θηλυκά πιστεύουν ότι υπάρχει ένα σημείο G, ωστόσο.
Μια μελέτη του 2010 εξέτασε επίσης τις εμπειρίες των γυναικών για ένα G-spot. Οι ερευνητές ερεύνησαν 1.804 γυναίκες δίδυμα σχετικά με τις εμπειρίες τους με G-spot. Συνολικά 56% από αυτούς ανέφεραν ότι είχαν G-spot.
Ωστόσο, οι ερευνητές έλεγξαν για γενετικές επιρροές και δεν διαπίστωσαν ότι τα δίδυμα που μοιράστηκαν περισσότερα γονίδια ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν ότι έχουν G-spot.
Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι άλλοι παράγοντες παίζουν ρόλο στο εάν μια γυναίκα μπορεί να βρει το G-spot ή να προσδιορίσει ένα συγκεκριμένο σημείο ως G-spot.
Οι συγγραφείς της μελέτης ερμηνεύουν τα ευρήματα ότι σημαίνει ότι δεν υπάρχει φυσιολογική βάση για το G-spot. Ωστόσο, αυτό το συμπέρασμα σημαίνει την απαγόρευση των απόψεων και εμπειριών της πλειοψηφίας των γυναικών συμμετεχόντων στη μελέτη.
Ένα άρθρο του 2010 στο Εφημερίδα της σεξουαλικής ιατρικής επισημαίνει τις αντιφατικές απόψεις πολλών εμπειρογνωμόνων.
Ένας εμπειρογνώμονας υποστηρίζει ότι η περιοχή μπορεί να είναι μεταβλητή μεταξύ των γυναικών, εξηγώντας δυνητικά γιατί μερικοί είναι σε θέση να το βρουν, ενώ άλλοι δεν μπορούν. Άλλοι ισχυρίζονται ότι το G-spot απλά δεν υπάρχει.
Οι περισσότερες επιστημονικές μελέτες δεν κατάφεραν να εντοπίσουν το σημείο G με συνέπεια. Δεν είναι σαφές εάν αυτό συμβαίνει επειδή το σημείο είναι δύσκολο να βρεθεί ή επειδή δεν υπάρχει.
Δεδομένου ότι ένας μεγάλος αριθμός γυναικών αναφέρει σταθερά ότι έχει G-spot, ωστόσο, μελέτες που ισχυρίζονται ότι έχουν αποδείξει την ύπαρξή της μπορεί να καταλήξουν σε ένα άσκοπα ορισμένο συμπέρασμα πολύ νωρίς.
Περίληψη
Το G-spot πιθανότατα θα παραμείνει ένα αμφιλεγόμενο θέμα λόγω των δυσκολιών που έρχονται με τη μέτρηση και την ερμηνεία των αναφερόμενων εμπειριών της απόλαυσης του G-spot.
Τα άτομα που ενδιαφέρονται να εξερευνήσουν το G-spot δεν χρειάζονται επιστημονική έρευνα για να αποδείξουν ότι οι εμπειρίες τους είναι έγκυρες. Ομοίως, οι άνθρωποι που δεν μπορούν να βρουν το G-spot τους δεν χρειάζεται να συνεχίσουν να το αναζητούν. Οι άνθρωποι μπορούν ακόμα να απολαύσουν ευχάριστο σεξ χωρίς το G-spot.
Οι συνεργάτες πρέπει να επικοινωνούν ανοιχτά, να συζητούν τα σχέδια και τους στόχους τους και, στη συνέχεια, να επιλέγουν τις στρατηγικές που ταιριάζουν καλύτερα σε αυτούς.
