Τι πρέπει να κάνετε για σφίξιμο στο λαιμό
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τον Απρίλιο του 2020, το Διοίκηση Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ζήτησε να αφαιρεθούν όλες οι μορφές συνταγογραφούμενης συνταγής και η ρανιτιδίνη over-the-counter (OTC) (Zantac) από την αγορά των ΗΠΑ. Έκαναν αυτή τη σύσταση, επειδή σε ορισμένα προϊόντα ρανιτιδίνης υπήρχαν μη αποδεκτά επίπεδα NDMA, ένα πιθανό καρκινογόνο (ή χημική ουσία που προκαλεί καρκίνο). Τα άτομα που λαμβάνουν συνταγή ρανιτιδίνης θα πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους σχετικά με ασφαλείς εναλλακτικές επιλογές πριν σταματήσουν το φάρμακο. Τα άτομα που λαμβάνουν OTC ρανιτιδίνη πρέπει να σταματήσουν να παίρνουν το φάρμακο και να μιλήσουν με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για εναλλακτικές επιλογές. Αντί να μεταφέρει αχρησιμοποίητα προϊόντα ρανιτιδίνης σε έναν ιστότοπο λήψης ναρκωτικών, ένα άτομο θα πρέπει να τα απορρίψει σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος ή ακολουθώντας το FDA οδηγία.
Η σφίξιμο στο λαιμό έχει πολλές πιθανές αιτίες. Μπορεί να είναι σταθερή ή διαλείπουσα και μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή.
Η σφίξιμο στο λαιμό μπορεί να μην δείχνει τίποτα πολύ σοβαρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα θεραπεία, ειδικά εάν συνοδεύεται από δυσκολίες στην αναπνοή ή δυσκολία στην κατάποση.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το σφίξιμο στο λαιμό, συμπεριλαμβανομένων των αιτίων και των επιλογών θεραπείας.
Γρήγορα γεγονότα σχετικά με τη σφίξιμο στο λαιμό:
- Αλλεργίες ή δυσανεξίες στα τρόφιμα και άλλες ουσίες μπορεί να προκαλέσουν σφίξιμο στο λαιμό.
- Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων βραχυπρόθεσμα.
- Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σφίξιμο στο λαιμό δεν είναι σοβαρό.
Πώς αισθάνεται το σφίξιμο στο λαιμό;
Η σφίξιμο στο λαιμό μπορεί να αισθάνεται σαν:
- ο λαιμός είναι πρησμένος
- οι μύες του λαιμού είναι κλειδωμένοι
- υπάρχει ένα κομμάτι στο λαιμό
- μια σφιχτή ταινία τυλίγεται στο λαιμό
- ευαισθησία, πίεση ή πόνος στο λαιμό
- το αίσθημα της ανάγκης να καταπιείτε συχνά
Πιθανές αιτίες
Μερικοί από τους πιθανούς λόγους για σφίξιμο στο λαιμό περιλαμβάνουν:
Αλλεργίες
Οι αλλεργίες είναι συνήθως πιο σοβαρές από τις δυσανεξίες. Εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει κατά λάθος κάτι, όπως ένα φαγητό ή ένα αλλεργιογόνο γύρης, ως απειλή για τον οργανισμό.
Το ανοσοποιητικό σύστημα απελευθερώνει χημικές ουσίες για την καταπολέμηση αυτών των αλλεργιογόνων, οδηγώντας σε συμπτώματα, όπως μπλοκαρισμένη μύτη ή φαγούρα, σφιχτό λαιμό.
Μια σοβαρή, οξεία αλλεργική αντίδραση ονομάζεται αναφυλαξία, η οποία είναι απειλητική για τη ζωή και απαιτεί άμεση θεραπεία. Οι αναφυλακτικές αντιδράσεις μπορούν να προκληθούν από αλλεργιογόνα που περιλαμβάνουν:
- ορισμένα τρόφιμα
- δηλητήριο εντόμων
- φάρμακα
Η έρευνα δείχνει ότι 1 στους 50 Αμερικανούς εμφανίζει αναφυλαξία, αν και έχει προταθεί ότι το ποσοστό μπορεί να είναι πιο κοντά στο 1 στους 20.
Όποιος έχει συμπτώματα αναφυλαξίας θα πρέπει να λάβει επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Εκτός από το σφίξιμο στο λαιμό, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- βήχας
- δυσκολία αναπνοής
- ναυτία
- εμετος
- πόνος στο στήθος
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
- χαμηλή πίεση αίματος
- κοιλιακό άλγος
- πρήξιμο του προσώπου ή της γλώσσας
- κνίδωση
Ανησυχία
Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί ως σωματικά συμπτώματα, όπως σφίξιμο στο λαιμό. Η δυσκολία στην αναπνοή και η αίσθηση ότι σφίγγει ο λαιμός είναι κλασικά σημάδια κρίσης πανικού.
Άλλα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού περιλαμβάνουν:
- πόνοι στο στήθος
- κρυάδα
- ζάλη
- αίσθημα απώλειας ελέγχου
- πονοκέφαλο
- ζαλάδα
- ναυτία
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
- αίσθηση φόβου ή απελπισίας
- ιδρώνοντας
- κλονισμός
- μυρμήγκιασμα ή μουδιασμένα χέρια
- αδυναμία
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)
Όταν το οξύ από το στομάχι ανεβαίνει στον οισοφάγο, μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου στο στήθος γνωστό ως καούρα.
Εάν η καούρα εμφανίζεται περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, μπορεί να διαγνωστεί ως νόσος γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD). Σύμφωνα με το American College of Gastroenterology, κάποια έρευνα δείχνει ότι πάνω από 15 εκατομμύρια Αμερικανοί βιώνουν καούρα καθημερινά.
Η καούρα μπορεί επίσης να προκαλέσει σφίξιμο στο λαιμό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το GERD μπορεί να οδηγήσει σε έλκη, μόνιμη βλάβη του οισοφάγου και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του οισοφάγου.
Τα συμπτώματα της GERD περιλαμβάνουν:
- κακή αναπνοή ή χαλάρωση
- ρέψιμο
- βήχας
- δυσκολία στην κατάποση
- αίσθημα κομματιού στο λαιμό
- βραχνάδα
- ξινή ή πικρή γεύση στο στόμα
- συριγμός
Γκέιτερ
Η βρογχοκήλη εμφανίζεται όταν υπάρχει ανώμαλη διόγκωση του θυρεοειδούς αδένα, που είναι ο αδένας σε σχήμα πεταλούδας στο λαιμό. Ο θυρεοειδής αδένας παράγει ορμόνες που επηρεάζουν το μεταβολικό ρυθμό του σώματος, μεταξύ άλλων λειτουργιών.
Οι goiters συνδέονται με έναν θυρεοειδή αδένα που παράγει πάρα πολύ ορμόνη (υπερθυρεοειδισμός) ή πολύ λίγη ορμόνη (υποθυρεοειδισμός). Επίσης, ένας θυρεοειδής που παράγει τη σωστή ποσότητα ορμόνης μπορεί να προκαλέσει βρογχοκήλη, σύμφωνα με την American Thyroid Association.
Μαζί με το σφίξιμο του λαιμού, τα συμπτώματα της βρογχοκήλης περιλαμβάνουν:
- βήχας
- δυσκολία στην αναπνοή ή στην κατάποση
- βραχνάδα
- πρήξιμο μπροστά από το λαιμό και το λαιμό
Μόλυνση
Εάν υπάρχει λοίμωξη στις αμυγδαλές ή αλλού στο λαιμό ενός ατόμου, μπορεί να οδηγήσει σε πονόλαιμο, πρήξιμο ή σφιχτό λαιμό. Επίσης, ένα άτομο με λοίμωξη στο λαιμό μπορεί να εμφανίσει:
- πυρετός
- κρυάδα
- δυσκολία στην κατάποση
- ωταλγία
- δυσοσμία του στόματος
- πονοκέφαλο
- απώλεια φωνής ή λαρυγγίτιδα
Μερικές από τις πιο συχνές λοιμώξεις που οδηγούν σε σφίξιμο στο λαιμό περιλαμβάνουν ιογενή αμυγδαλίτιδα και στρεπτό λαιμό.
Άλλες αιτίες
Μπορεί να υπάρχουν άλλες αιτίες σφίξιμου στο λαιμό, όπως:
- αποστράγγιση από λοίμωξη κόλπων
- εποχιακές αλλεργίες από πυρετό σανού
- έκθεση σε ορισμένα χημικά
- ρύπανση
Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας;
Η θεραπεία για σφίξιμο στο λαιμό εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία και μπορεί να περιλαμβάνει:
Αλλεργικές αντιδράσεις
Ένα εμβόλιο επινεφρίνης είναι ένα βασικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αναφυλαξίας. Τα άτομα με γνωστές οξείες αλλεργίες θα πρέπει να φέρουν αυτόματο εγχυτήρα, όπως το Adrenaclick ή το EpiPen, για να το χρησιμοποιήσουν εάν έχουν προσβληθεί.
Μερικά άτομα με αλλεργίες μπορεί να επωφεληθούν από την ανοσοθεραπεία, που είναι μια θεραπεία που απευαισθητοποιεί τους ανθρώπους σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα.
Εάν ένα άτομο επωφελείται από αλλεργικές βολές, ο γιατρός θα εγχύσει μικρές δόσεις αλλεργιογόνων κάτω από το δέρμα με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον μερικά χρόνια έως ότου η αλλεργία του ατόμου δεν ενεργοποιείται πλέον.
Ανησυχία
Το άγχος μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπεία ή φάρμακα ή συνδυασμό και των δύο. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να δοκιμάσετε διαλογισμό, ασκήσεις χαλάρωσης και αλλαγές υγιεινού τρόπου ζωής.
GERD
Το GERD αντιμετωπίζεται με φάρμακα, αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής ή και τα δύο.
Μερικά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του GERD περιλαμβάνουν:
- Αντιόξινα: Διάφορα αντιόξινα μπορούν να αγοραστούν διαδικτυακά (Rolaids, Tums) και είναι επίσης διαθέσιμα χωρίς συνταγή.
- Αποκλειστές υποδοχέων H2: Αυτά τα φάρμακα (τα οποία μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο ως Pepcid, Tagamet) συμβάλλουν στη μείωση της παραγωγής οξέος στομάχου, με το αποτέλεσμα της φαμοτιδίνης να διαρκεί το μεγαλύτερο, συχνά έως και 12 ώρες. Διατίθενται χωρίς συνταγή ή με ιατρική συνταγή.
- Αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs): Οι PPI, οι οποίοι μπορούν επίσης να αγοραστούν διαδικτυακά, (Nexium, Prevacid, Prilosec) λειτουργούν εμποδίζοντας την παραγωγή οξέων για μεγαλύτερες περιόδους από τους αποκλειστές υποδοχέων H2. Βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του GERD, ενώ παράλληλα επιτρέπουν στον χρόνο του οισοφάγου να επουλωθεί. Η θεραπεία με PPI μπορεί να ληφθεί με ιατρική συνταγή ή χωρίς ιατρική συνταγή.
Σπάνια, και σε σοβαρές περιπτώσεις GERD, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Γκέιτερ
Άτομα με βρογχοκήλη μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση ή, σε περιπτώσεις υπερθυρεοειδισμού, ραδιενεργή θεραπεία με ιώδιο.
Άλλοι μπορεί να παρατηρήσουν ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται με φάρμακα για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού ή του υπερθυρεοειδισμού.
Λοιμώξεις
Οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά. Οι ιογενείς λοιμώξεις δεν επηρεάζονται από αντιβιοτικά και πρέπει να επιλυθούν από μόνες τους. Είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε και να παραμείνετε ενυδατωμένοι όταν καταπολεμάτε οποιαδήποτε λοίμωξη.
Οι άνθρωποι μπορούν να αποτρέψουν μελλοντικές μολύνσεις πλένοντας τα χέρια τους τακτικά και αποφεύγοντας την επαφή με αυτούς που είναι άρρωστοι.
Οικιακές θεραπείες
Ενώ η ιατρική θεραπεία είναι συχνά απαραίτητη για επίμονο σφίξιμο στο λαιμό, ορισμένες συμπτωματικές θεραπείες μπορούν να επιτευχθούν χωρίς ιατρική συνταγή.
- Αλλεργίες: Όσοι έχουν τροφικές αλλεργίες θα πρέπει να αποφεύγουν την πρόκλησή τους. Τα αντιισταμινικά μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας όταν εμφανιστούν.
- Άγχος: Τα άτομα με άγχος μπορούν να δοκιμάσουν ασκήσεις βαθιάς αναπνοής και προοδευτικής χαλάρωσης των μυών για να παραμείνουν ήρεμοι. Μια υγιεινή διατροφή, η άσκηση και ο περιορισμός της καφεΐνης και του αλκοόλ μπορούν επίσης να μειώσουν το άγχος.
- GERD: Η σφίξιμο του λαιμού που προκαλείται από την καούρα μπορεί να ανακουφιστεί μέσω διατροφικών αλλαγών. Είναι απαραίτητο να τρώτε αργά και να αποφεύγετε την υπερκατανάλωση τροφής. Επίσης, βοηθά να περιμένετε τουλάχιστον 3 ώρες πριν ξαπλώσετε μετά τα γεύματα και να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος. Τα αντιόξινα μπορούν να βοηθήσουν όταν χρησιμοποιούνται μία φορά για λίγο.
- Φλεγμονή ή πόνος: Η ιβουπροφαίνη διατίθεται στο Διαδίκτυο (Advil, Motrin) ή άλλο παρόμοιο ανακουφιστικό πόνο μπορεί να βοηθήσει άτομα με φλεγμονή στο λαιμό ή πόνο που σχετίζεται με μια μολυσματική ή μη μολυσματική αιτία. Το γαργάρες με ζεστό νερό και αλάτι αρκετές φορές την ημέρα μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο στο λαιμό.
Πότε να δείτε γιατρό
Η σφίξιμο στο λαιμό μπορεί να είναι ενοχλητική και άβολη, καθώς και εξουθενωτική. Επομένως, ένα άτομο πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό εάν η αίσθηση επιμένει για περισσότερες από μερικές ημέρες.
Είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πόνοι στο στήθος
- πυρετός 103,0 ° F ή περισσότερο
- πονόλαιμος για 48 ώρες ή περισσότερο
- δυσκαμψία στο λαιμό
- πρησμένοι λεμφαδένες κατά μήκος του λαιμού
Η σφίξιμο στο λαιμό μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Τα άτομα με αλλεργίες θα πρέπει να λαμβάνουν σοβαρά μια αυξανόμενη σφίξιμο στο λαιμό, καθώς θα μπορούσε να είναι αναφυλαξία. Είναι ζωτικής σημασίας να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική περίθαλψη, ειδικά μετά την έκθεση στο αλλεργιογόνο, πριν τα συμπτώματα γίνουν σοβαρά.
Πάρε μακριά
Πολλές από τις καταστάσεις στις οποίες βασίζεται η σφίξιμο του λαιμού είναι εύκολα θεραπεύσιμες, όπως GERD και κοινές λοιμώξεις του λαιμού. Άλλα, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών του θυρεοειδούς, μπορούν να αντιμετωπιστούν μέσω ιατρικών παρεμβάσεων και ίσως αλλαγών στον τρόπο ζωής.
Τα άτομα με σοβαρές οξείες αλλεργίες θα πρέπει να φέρουν ένα στυλό επινεφρίνης και να αποφεύγουν την επαφή με τις σκανδάλη τους, όποτε είναι δυνατόν.
