Γιατί τα ούρα μου μυρίζουν σαν ψάρι;
Η μυρωδιά των ούρων αλλάζει συχνά με βάση τη διατροφή ενός ατόμου ή την πρόσληψη υγρών. Ωστόσο, μια έντονη μυρωδιά μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ενός σοβαρού ιατρικού προβλήματος.
Εάν τα ούρα με μυρωδιά ψαριών είναι το μόνο σύμπτωμα, ένα άτομο μπορεί να θέλει να περιμένει μερικές μέρες για να δει εάν καθαρίζει. Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα και περιλαμβάνουν πόνο στην κάτω πλάτη ή δυσκολία στην ούρηση, ένα άτομο πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό του.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες για τα ούρα που μυρίζει σαν ψάρι.
Είναι φυσιολογικό;
Μια ψαθυρή μυρωδιά είναι ασυνήθιστη στα ούρα. Πολλές από τις αιτίες δεν είναι σοβαρές, αλλά μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή κατάσταση, όπως βλάβη στα νεφρά ή στο συκώτι.
Σε πολλές περιπτώσεις, ο ένοχος που είναι υπεύθυνος για τη μυρωδιά των ψαριών είναι μια χημική ουσία που ονομάζεται οξείδιο της τριμεθυλαμίνης. Όταν ένα ψάρι πεθαίνει και τα βακτήρια αρχίζουν να αποσυνθέτουν τον ιστό, αυτή η χημική ουσία απελευθερώνεται και μετατρέπεται σε τριμεθυλαμίνη (TMA), η οποία προκαλεί την ψαθυρή οσμή.
Μια μυρωδιά στα ούρα μπορεί να προκληθεί από την παρουσία βακτηριδίων, TMA ή από αλληλεπίδραση μεταξύ τους.
Σύμφωνα με μια μελέτη από το 2013, οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι παράγουν χημικές ουσίες που διαλύουν το TMA, το οποίο τους εμποδίζει να μυρίζει σαν ψάρια, ακόμα και όταν έχουν φάει πρόσφατα ψάρια ή έχουν πολλά βακτήρια στο σύστημά τους.
Μικρές αιτίες
Εάν ένα άτομο υποψιάζεται ότι οποιαδήποτε από τις ακόλουθες αιτίες είναι υπεύθυνη για την μυρωδιά μυρωδιάς, είναι συνήθως ασφαλές να περιμένετε λίγες μέρες και να δείτε εάν η μυρωδιά καθαρίζεται χωρίς θεραπεία.
Εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη μπορεί να κάνει τα ούρα πιο συγκεντρωμένα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια ισχυρότερη μυρωδιά και μπορεί να κάνει μια πιο έντονη μυρωδιά. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η μυρωδιά δεν εξαφανιστεί σε μία ή δύο ημέρες.
Η αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να κάνει τα ούρα να φαίνονται πιο σκούρα ή να μυρίζουν χειρότερα. Ένα άτομο που είναι έγκυος και παρατηρεί αυτά τα συμπτώματα πρέπει να διασφαλίζει ότι πίνει αρκετό νερό.
Βιταμίνες και συμπληρώματα
Μερικά από αυτά μπορούν να κάνουν τα ούρα να μυρίζουν ψαθυρά, ειδικά συμπληρώματα ασβεστίου, βιταμίνης Β6 και βιταμίνης D. Η μυρωδιά μπορεί να είναι πιο αισθητή όταν ένα άτομο αφυδατώνεται. Εάν ένα άτομο σταματήσει να παίρνει αυτά τα συμπληρώματα και τα ούρα του εξακολουθούν να μυρίζουν ψάρια, θα πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν γιατρό.
Διατροφή
Ορισμένα τρόφιμα, όπως τα σπαράγγια και τα ψάρια, μπορούν να κάνουν τα ούρα να μυρίζουν. Εάν τα τρόφιμα είναι υπεύθυνα, η μυρωδιά θα πρέπει να εξαφανιστεί μετά από μερικές ώρες.
Ιατρικές παθήσεις
Τα ούρα με μυρωδιές μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη ενός ήπιου ή σοβαρού προβλήματος υγείας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην έχουν άλλα συμπτώματα ή πολλά. Σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό εάν δεν μπορεί να εντοπίσει την αιτία μιας ψαράς οσμής.
Οι ακόλουθες αιτίες απαιτούν συχνά ιατρική βοήθεια:
Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
Ένα UTI εμφανίζεται όταν αναπτύσσονται πάρα πολλά επιβλαβή βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα. Αυτό μπορεί να κάνει τα ούρα να μυρίσουν. Σε μερικούς ανθρώπους, μια UTI δεν προκαλεί συμπτώματα. Όταν υπάρχουν συμπτώματα, συχνά περιλαμβάνουν:
- πόνος κατά την ούρηση
- έντονη ανάγκη ούρησης
- συχνά χρειάζεται ούρηση, ακόμα και αμέσως μετά τη χρήση του μπάνιου
- αίμα στα ούρα
Τα περισσότερα UTI μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ένα UTI μπορεί να εξαπλωθεί στα νεφρά.
Όποιος υποψιάζεται ότι έχει UTI πρέπει να δει έναν γιατρό.
Βακτηριακή κολπίτιδα (BV)
Αυτή η βακτηριακή λοίμωξη στον κόλπο προκαλεί ψαθυρή, μυρωδιά απαλλαγή. Αν και δεν επηρεάζει τα ούρα, ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει τη μυρωδιά ενώ χρησιμοποιεί το μπάνιο.
Η μυρωδιά και άλλα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν αμέσως μετά το σεξ. Οι γυναίκες με BV μπορεί να πιστεύουν ότι έχουν λοίμωξη ζύμης, αλλά η μυρωδιά είναι ένας διακριτικός παράγοντας. Μερικά άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- κάψιμο μέσα ή γύρω από τον κόλπο
- πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
- γκρι ή αφρώδες κόλπο
Το BV είναι συχνό σε σεξουαλικά ενεργές γυναίκες. Ορισμένες σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν ασυνήθιστη οσμή και είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό για εξέταση.
Σύνδρομο μυρωδιάς ψαριών
Η τριμεθυλαμινοουρία, γνωστή ως σύνδρομο μυρωδιάς ψαριών, είναι μια σπάνια διαταραχή που προκαλεί την οσμή των σωματικών εκπομπών ενός ατόμου σαν ψάρια. Η μυρωδιά μπορεί να προκύψει από το σάλιο, τον ιδρώτα ή τα ούρα. Ένα άτομο αναπτύσσει αυτήν την κατάσταση όταν δεν είναι σε θέση να διασπάσει την TMA.
Σε πολλές περιπτώσεις, η διαταραχή μεταδίδεται γενετικά και δεν προκαλεί άλλα συμπτώματα. Λιγότερο συχνά, ένα άτομο που έχει δίαιτα πολύ υψηλή σε TMA και ασυνήθιστα βακτήρια στο έντερο μπορεί να αναπτύξει το σύνδρομο.
Ένα άτομο που εκπέμπει μια ψαθυρή μυρωδιά που επιμένει, παρά την καλή υγιεινή, θα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό. Οι διατροφικές αλλαγές, τα αντιβιοτικά και τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να βοηθήσουν.
Προβλήματα στα νεφρά
Τα νεφρά φιλτράρουν τα ούρα, τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Όταν μυρίζει τα ούρα, μπορεί να υποδεικνύει ότι τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, συχνά λόγω λοιμώξεων ή λίθων στα νεφρά.
Τα συμπτώματα της λοίμωξης των νεφρών μπορεί να περιλαμβάνουν:
- δυσκολία στην ούρηση ή επώδυνη ούρηση
- ένα UTI που χειροτερεύει
- πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης
- υψηλό πυρετό
- αίμα στα ούρα
Οι λοιμώξεις των νεφρών μπορεί να απαιτούν νοσηλεία, αν και ορισμένα μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι με αντιβιοτικά. Όποιος έχει συμπτώματα λοίμωξης των νεφρών πρέπει να δει αμέσως έναν γιατρό.
Οι πέτρες στα νεφρά είναι ορυκτές εναποθέσεις που συλλέγονται στα νεφρά. Μπορούν να είναι τόσο μικρά όσο ένας κόκκος ρυζιού ή να μοιάζουν με βότσαλα και μικρά βράχια.
Η διέλευση μιας πέτρας στα νεφρά μπορεί να είναι επώδυνη. Μερικές φορές κολλάνε. Ένα άτομο που βιώνει για πρώτη φορά συμπτώματα ή που παρατηρεί αιμορραγία όταν προσπαθεί να περάσει μια πέτρα στα νεφρά, πρέπει να δει έναν γιατρό. Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί να βοηθήσει την πέτρα να περάσει πιο γρήγορα.
Προστατίτιδα
Η προστατίτιδα περιγράφει το πρήξιμο και τη φλεγμονή του προστάτη και συχνά είναι αποτέλεσμα λοίμωξης. Άτομα με προστατίτιδα μπορεί να παρατηρήσουν αλλαγές στην ούρηση, συμπεριλαμβανομένης μιας ψαράς μυρωδιάς.
Τα συμπτώματα της προστατίτιδας είναι παρόμοια με εκείνα ενός UTI. Τα άτομα με προστατίτιδα μπορεί επίσης να παρουσιάσουν:
- πόνος στον πρωκτό, το περίνεο ή το όσχεο
- πόνος στην πλάτη
- ρίγη και πόνοι στο σώμα
- αδύναμη ροή ούρων
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της φλεγμονής. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως αντιβιοτικά και παυσίπονα ή μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Τα ζεστά λουτρά sitz μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου στο σπίτι.
Ηπατική ανεπάρκεια
Όπως τα νεφρά, το ήπαρ βοηθά το σώμα να φιλτράρει τις τοξίνες. Όταν το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά, απελευθερώνει περισσότερο μια ουσία που ονομάζεται χολερυθρίνη στο αίμα. Αυτό μπορεί να περάσει στα ούρα, κάνοντάς το να μυρίζει άσχημα.
Τα συμπτώματα της ηπατικής ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:
- ανεξήγητη ναυτία ή έμετο
- απώλεια όρεξης
- κίτρινο δέρμα, νύχια ή μάτια
- κνησμός
- υγρό συγκράτησης
- πρησμένοι αστράγαλοι
- εξάντληση
- διάρροια
Μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι σε ηπατική ανεπάρκεια από άλλους. Όποιος έχει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες παθήσεις θα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με έναν γιατρό εάν υποψιάζεται ότι το ήπαρ του αποτυγχάνει:
- ηπατίτιδα
- λιπώδης νόσος του ήπατος
- οποιαδήποτε αυτοάνοση ασθένεια
- κίρρωση
- νόσος των χοληφόρων πόρων
- μεταβολικές διαταραχές
Η θεραπεία εξαρτάται από την έκταση της ηπατικής ανεπάρκειας, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, νοσηλεία ή μεταμόσχευση ήπατος.
Πότε να δείτε γιατρό
Τα ούρα με μυρωδιές δεν αποτελούν συχνά επείγον ιατρικό περιστατικό. Ωστόσο, τα άτομα που αντιμετωπίζουν πόνο, πυρετό ή σημάδια νεφρικών ή ηπατικών προβλημάτων πρέπει να καλέσουν έναν γιατρό ή να επισκεφθούν την αίθουσα έκτακτης ανάγκης.
Όταν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, η μυρωδιά μπορεί να εξαφανιστεί χωρίς θεραπεία σε λίγες ημέρες. Εάν αυτό δεν συμβεί, ένα άτομο πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό.
Αποψη
Είναι εύκολο να παραβλέψουμε τα ούρα ως δείκτη υγείας, αλλά μπορεί να παρέχει σημαντικές πληροφορίες για το πόσο καλά λειτουργεί το σώμα.
Ενώ τα ούρα που μυρίζουν ψάρια μπορεί να είναι ανησυχητικά, οι αιτίες είναι συνήθως μικρές. Ένας γιατρός μπορεί να δώσει μια διάγνωση και να προτείνει την ταχύτερη πορεία προς την ανάρρωση.
Μια μυρωδιά στα ούρα συχνά εξαφανίζεται χωρίς θεραπεία σε λίγες μέρες. Εάν η μυρωδιά δεν βελτιωθεί, ζητήστε ιατρική βοήθεια. Οι σοβαρές καταστάσεις μπορεί περιστασιακά να είναι υπεύθυνες για αυτήν την οσμή και η άμεση θεραπεία μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας.
