Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι κατά την αναπνοή;

Ο πόνος στο στομάχι κατά την αναπνοή μπορεί να έχει πολλές πιθανές αιτίες, όπως διαφραγματική κήλη, πλευρίτιδα ή παλινδρόμηση οξέος. Ο πόνος κατά την αναπνοή μπορεί επίσης να υποδηλώνει ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Όταν ένα άτομο αναπνέει, το διάφραγμα σφίγγει και χαλαρώνει καθώς ο αέρας κινείται μέσα και έξω από τους πνεύμονες. Το διάφραγμα είναι ένας μεγάλος, λεπτός μυς στο κάτω μέρος του θώρακα.

Λόγω της θέσης του στομάχου ακριβώς κάτω από το διάφραγμα, ο πόνος κατά την αναπνοή μπορεί να αισθανθεί σαν να είναι στο στομάχι όταν προέρχεται πραγματικά από το διάφραγμα ή άλλους κοντινούς μυς και ιστούς του θώρακα.

Σε αυτό το άρθρο, περιγράφουμε μερικές από τις πιθανές αιτίες πόνου στο στομάχι κατά την αναπνοή. Εξηγούμε επίσης πότε να δούμε έναν γιατρό.

Βλάβη

Ένας τραυματισμός στο διάφραγμα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι κατά την αναπνοή.

Όπως και με κάθε μυ, είναι πιθανό ένα άτομο να τραυματίσει το διάφραγμα του. Οι αιτίες των τραυματισμών του διαφράγματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

• βαριά χτυπήματα στο στήθος
• τραυματισμοί που διεισδύουν στο στήθος
• σοβαρός βήχας
• χειρουργική επέμβαση

Μπορεί να είναι δύσκολο για τους γιατρούς να διαγνώσουν τραυματισμούς διαφράγματος, επειδή συμβαίνουν συχνά μαζί με άλλους σημαντικούς τραυματισμούς στην κοιλιακή χώρα και στην περιοχή του θώρακα. Είναι επίσης πιθανό ένα άτομο να μην εμφανίσει συμπτώματα έως και εβδομάδες ή ακόμα και μήνες μετά τον τραυματισμό.

Τα συμπτώματα ενός τραύματος στο διάφραγμα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος στην κοιλιά ή στο στήθος
• δυσκολία αναπνοής
• Ο βήχας
• ναυτία
• εμετος

Το διάφραγμα πρέπει να κινείται συνεχώς για να υποστηρίζει την αναπνοή, οπότε δεν είναι δυνατόν να ανακάμψει ένας τραυματισμός μόνο με ξεκούραση. Τα άτομα με τραύμα στο διάφραγμα συνήθως απαιτούν χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της ζημιάς.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η νόσος της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD) είναι μια κατάσταση στην οποία το οξύ διαρρέει από το στομάχι και ρέει πίσω στον οισοφάγο ή στον σωλήνα τροφής.

Το πιο κοινό σύμπτωμα του GERD είναι η καούρα, η οποία είναι μια επώδυνη, αίσθημα καύσου που εμφανίζεται στο μέσο του στήθους ή της κοιλιάς. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι κακοήθεια με GERD.

Άλλα συμπτώματα της GERD μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος στο στήθος ή την άνω κοιλιακή χώρα
• δυσκολίες στην αναπνοή
• ναυτία ή έμετο
• κακή αναπνοή
• οδυνηρή κατάποση ή δυσκολία στην κατάποση
• φθορά των δοντιών

Το GERD μπορεί να συμβεί όταν η βαλβίδα στο κάτω μέρος του οισοφάγου εξασθενίσει ή εξασθενίσει. Οι αιτίες της GERD και οι πιθανοί παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• να είναι κάποιος υπέρβαρος
• να είσαι έγκυος
• κάπνισμα
• ορισμένα φάρμακα, όπως αναστολείς διαύλων ασβεστίου και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
• διαφραγματοκήλη

Μερικοί άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματα της GERD κάνοντας αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• διατήρηση ενός υγιούς βάρους ή απώλεια βάρους, εάν είναι απαραίτητο
• αποφεύγοντας να φοράτε σφιχτά ρούχα
• να σταματήσετε να τρώτε τουλάχιστον 2 ώρες πριν τον ύπνο
• έχοντας αρκετά μικρά γεύματα την ημέρα και όχι τρία μεγάλα γεύματα
• διατηρώντας το σώμα σε όρθια θέση μετά το φαγητό
• διακοπή του καπνίσματος, εάν είναι απαραίτητο
• σηκώνοντας το κεφάλι του κρεβατιού κατά 6 έως 8 ίντσες

Ορισμένα τρόφιμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα σε ορισμένα άτομα. Η αποφυγή αυτών των τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ή την πρόληψη των συμπτωμάτων.

Παραδείγματα κοινών τροφών ενεργοποίησης περιλαμβάνουν:

• σοκολάτα
• καφές
• μέντα
• λιπαρά, λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα
• ντομάτες
• αλκοόλ

Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν φάρμακα που βοηθούν στη μείωση των οξέων του στομάχου και στον έλεγχο των συμπτωμάτων. Για άτομα με δυσκολία στη θεραπεία GERD, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση.

Διαφραγματοκήλη

Το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για διαρροή κήλη.

Μια διαφραγματική κήλη, ή κήλη παύσης, εμφανίζεται όταν η κορυφή του στομάχου σπρώχνει ένα εξασθενημένο τμήμα του διαφράγματος.

Οι γιατροί δεν καταλαβαίνουν πλήρως τι προκαλεί διαφραγματική κήλη, αλλά οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• είναι άνω των 50 ετών
• να είστε υπέρβαροι ή να έχετε παχυσαρκία
• κάπνισμα

Μια διαφραγματική κήλη δεν προκαλεί συνήθως τα ίδια τα συμπτώματα, αλλά μπορεί να διευκολύνει τη ροή οξέος του στομάχου στον σωλήνα τροφής, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ΓΟΠΝ.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του GERD είναι η καούρα και η παλινδρόμηση οξέος, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει αναπνευστικές δυσκολίες και πόνο στο στήθος ή την κοιλιά.

Άτομα με διαφραγματική κήλη που παρουσιάζουν λίγα ή καθόλου συμπτώματα μπορεί να μην χρειάζονται θεραπεία.

Για άτομα με συμπτώματα, η θεραπεία είναι γενικά παρόμοια με εκείνη του GERD και περιλαμβάνει τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής και φάρμακα που μειώνουν το οξύ του στομάχου. Εάν αυτές οι θεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση.

Εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα μιας γυναίκας επεκτείνεται, η οποία μπορεί να ασκήσει πίεση στο διάφραγμα. Οι ορμονικές αλλαγές, όπως τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης, μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε βαθύτερη αναπνοή.

Αυτές οι δύο αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν δύσπνοια και πόνο ή δυσφορία στο στήθος ή την κοιλιά σε ορισμένες γυναίκες, ιδιαίτερα στο τρίτο τρίμηνο.

Μια έγκυος γυναίκα μπορεί να μειώσει τον πόνο και τις δυσκολίες στην αναπνοή με:

• διατηρώντας καλή στάση
• χρησιμοποιώντας μαξιλάρια για να στηρίξετε το πάνω μέρος του σώματος ενώ κοιμάστε
• να το πάρετε εύκολα και να αποφύγετε δραστηριότητες που προκαλούν ή επιδεινώνουν συμπτώματα, όπως έντονη άσκηση

Πλευρίτιδα

Το Pleurisy είναι μια φλεγμονή του υπεζωκότα, η οποία είναι μια λεπτή μεμβράνη που διπλώνεται πίσω για να καλύψει τους πνεύμονες και να ευθυγραμμίσει το εσωτερικό της θωρακικής κοιλότητας. Αυτή η φλεγμονή δημιουργεί τριβή μεταξύ των δύο στρωμάτων της μεμβράνης, η οποία μπορεί να προκαλέσει αιχμηρό πόνο στο στήθος, όταν ένα άτομο αναπνέει βαθιά ή βήχει.

Άλλα συμπτώματα πλευρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• δυσκολία στην αναπνοή
• ακούσια απώλεια βάρους
• βήχας
• πυρετός και ρίγη

Άλλες πλευρικές διαταραχές περιλαμβάνουν τη συσσώρευση αερίου, υγρού ή αίματος εντός του υπεζωκοτικού χώρου, που είναι η περιοχή μεταξύ των δύο στρωμάτων της μεμβράνης.

Αυτές οι διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με αυτά της πλευρίτιδας, μαζί με:

• γρήγορος καρδιακός ρυθμός
• κούραση
• ανησυχία
• ανησυχία
• αναπνευστική ανεπάρκεια

Τα άτομα με συμπτώματα υπεζωκοτικής διαταραχής θα πρέπει να δουν έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Οι επιλογές θεραπείας θα εξαρτηθούν από τον τύπο της διαταραχής, τις υποκείμενες αιτίες και τη σοβαρότητα τυχόν συμπτωμάτων.

Οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μπορούν επίσης να συστήσουν μια διαδικασία αφαίρεσης υγρών, αερίων ή αίματος από τον υπεζωκοτικό χώρο.

Πότε να δείτε γιατρό

Ένα άτομο που αντιμετωπίζει σοβαρό ή συνεχιζόμενο κοιλιακό άλγος ή αναπνευστικά προβλήματα θα πρέπει να δει έναν γιατρό.

Ο πόνος στην περιοχή του στομάχου ή στην κοιλιά που εμφανίζεται κατά την αναπνοή μπορεί να υποχωρήσει χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, τα άτομα με σοβαρό, επαναλαμβανόμενο ή συνεχιζόμενο κοιλιακό άλγος ή δυσκολία στην αναπνοή θα πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό.

Όποιος βιώνει τα ακόλουθα συμπτώματα πρέπει να ζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια:

• σοβαρές δυσκολίες στην αναπνοή
• έντονος, σοβαρός πόνος στο στήθος
• ζάλη
• σύγχυση
• συχνός εμετός

Περίληψη

Ο πόνος στο στομάχι κατά την αναπνοή οφείλεται συχνά σε πρόβλημα με το διάφραγμα ή άλλους μυς ή ιστούς στην κοιλότητα του θώρακα παρά στο ίδιο το στομάχι. Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν τραυματισμούς διαφράγματος, διαφραγματική κήλη, εγκυμοσύνη, GERD και πλευρίτιδα.

Είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό για επαναλαμβανόμενο, συνεχιζόμενο ή επιδεινούμενο πόνο κατά την αναπνοή. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για σοβαρό πόνο στο στήθος ή δυσκολίες στην αναπνοή.