11 από τις καλύτερες μάρκες βιταμινών

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Η απόφαση σχετικά με την καλύτερη μάρκα βιταμινών είναι δύσκολη επειδή η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν ρυθμίζει τη βιομηχανία βιταμινών και συμπληρωμάτων.

Λόγω της έλλειψης κανονισμού της FDA, οι άνθρωποι πρέπει να βασίζονται σε ανεξάρτητους οργανισμούς τρίτων μερών που ελέγχουν τα συμπληρώματα ποιότητας ή στις δηλώσεις μιας εταιρείας σχετικά με τις δικές τους πολιτικές δοκιμών.

Σε αυτό το άρθρο, εξηγούμε πώς ορισμένοι οργανισμοί αξιολογούν βιταμίνες και συμπληρώματα και εξετάζουν μερικές από τις καλύτερες μάρκες βιταμινών.

Τι σημαίνει η επαλήθευση USP;

Η United States Pharmacopeia (USP) είναι ένας ανεξάρτητος οργανισμός που επαληθεύει και πιστοποιεί προϊόντα που πληρούν συγκεκριμένα πρότυπα ποιότητας. Για να επαληθευτεί ο USP, ένα προϊόν πρέπει:

• δεν περιέχει ένα συγκεκριμένο επίπεδο μολυσματικών ουσιών
• περιέχουν συστατικά που αναγράφει η ετικέτα στις κατάλληλες ποσότητες και δραστικές ιδιότητες
• διασπάται σωστά στο σώμα

Επιπλέον, η εταιρεία πρέπει να ακολουθήσει τις τρέχουσες ορθές πρακτικές παρασκευής (cGMP) του FDA για υγιεινές και ελεγχόμενες διαδικασίες.

Τι είναι η σφραγίδα που προτείνει ο φαρμακοποιός # 1 για τις ΗΠΑ;

Για σχεδόν 2 δεκαετίες, οι ΗΠΑ News and Pharmacy Times συν-συνέταξαν μια ετήσια έρευνα που απευθύνεται σε φαρμακοποιούς σε εθνικό επίπεδο. Η έρευνα ζητά από τους φαρμακοποιούς για τις κορυφαίες επιλογές τους ανάμεσα σε μια ποικιλία προϊόντων που σχετίζονται με την υγειονομική περίθαλψη, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών και των συμπληρωμάτων.

Δεδομένου ότι η κατάταξη γίνεται ανά προϊόν, όχι κατασκευαστής, ένα άτομο θα πρέπει να προσέχει για να βεβαιωθεί ότι εξετάζει το προϊόν που κερδίζει το τρέχον έτος.

Μάρκες βιταμινών

Εδώ, εξετάζουμε 11 από τις καλύτερες μάρκες βιταμινών και δίνουμε παραδείγματα για τον τύπο των συμπληρωμάτων που προσφέρουν.

Παρακαλώ σημειώστε ότι κανείς στο Medical News Today, συμπεριλαμβανομένου του συγγραφέα, δεν έχει δοκιμάσει αυτά τα προϊόντα. Όλες οι πληροφορίες βασίζονται στην έρευνα.

Φύση

Η Nature Made προσφέρει πολλά προϊόντα βιταμινών και συμπληρωμάτων που είναι πιστοποιημένα από το USP και η # 1 επωνυμία Φαρμακοποιών.

Η γκάμα συμπληρωμάτων που προσφέρει η εταιρεία περιλαμβάνει:

• πολυβιταμίνες
• προγεννητικές βιταμίνες
• μεμονωμένες βιταμίνες (A, B, C, D)
• μεταλλικά στοιχεία

Οι τιμές ποικίλλουν ανάλογα με το προϊόν και το ποσό που παρέχεται στη συσκευασία.

Μια επιλογή από βιταμίνες από τη φύση είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Υπογραφή Kirkland

Η Kirkland Signature είναι μια μάρκα Costco Wholesale που προσφέρει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα πιστοποιημένα από το USP.

Η γκάμα των συμπληρωμάτων Kirkland Signature περιλαμβάνει:

• μεμονωμένες βιταμίνες, όπως Α, Β, Γ και Δ
• πολυβιταμίνες
• μεταλλικά στοιχεία
• ιχθυέλαιο

Οι τιμές είναι γενικά χαμηλότερες από αυτές των άλλων εμπορικών σημάτων. Η Costco Wholesale επισημαίνει σαφώς τα προϊόντα με τη σφραγίδα USP, όπου απαιτείται.

Μια επιλογή από βιταμίνες Kirkland Signature είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Αθλητής Klean

Η σειρά βιταμινών του Klean Athlete εξυπηρετεί άτομα που επιθυμούν να χρησιμοποιούν συμπληρώματα παράλληλα με έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η εταιρεία έλαβε το πιστοποιητικό NSF International's Certified for Sport στα προϊόντα τους.

Η NSF είναι ένας τρίτος κριτικός για συμπληρώματα και προϊόντα που σχετίζονται με τον αθλητισμό. Συμβάλλουν στη διασφάλιση ότι τα προϊόντα δεν περιέχουν ρύπους και ταιριάζουν στις οδηγίες των κανονισμών των αθλητικών οργανώσεων.

Ο Klean Athlete προσφέρει πολλά προϊόντα, όπως:

• προβιοτικά
• βιταμίνες
• συμπληρώματα αποκατάστασης
• άλλα προϊόντα χρήσιμα για ενεργά άτομα

Μια επιλογή βιταμινών Klean Athlete είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Παράταση ζωής

Παρόλο που το Life Extension δεν διαθέτει πιστοποιητικό USP, μια έρευνα του ConsumerLab.com βαθμολόγησε ορισμένα από τα συμπληρώματά του το 2019.

Το ConsumerLab.com είναι παρόμοιο με το USP στο ότι παρέχει πρότυπα ποιότητας και ισχύος για συμπληρώματα και βιταμίνες.

Το Life Extension προσφέρει διάφορους τύπους συμπληρωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πολυβιταμίνες
• ιχθυέλαια
• ωμέγα 3

Μια επιλογή βιταμινών Life Extension είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Στοιχεία του Αμαζονίου

Το Amazon Elements είναι μια σχετικά νέα μάρκα και τα προϊόντα τους είναι διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο χρησιμοποιώντας έναν λογαριασμό Amazon Prime.

Το Amazon Elements ισχυρίζεται ότι είναι διαφανές και καλά δοκιμασμένο. Παρόλο που δεν έχουν επαληθευτεί ακόμη και δεν εμφανίζονται στο ConsumerLab.com, κατασκευάζονται σε εγκατάσταση cGMP στις ΗΠΑ και περιέχουν το πιστοποιητικό ανάλυσης (CoA) για κάθε προϊόν (προσβάσιμο μέσω ετικετών QR στη συσκευασία).

Προσφέρουν μια ποικιλία προϊόντων, όπως:

• πολυβιταμίνες
• σίδερο
• βιοτίνη

Μια επιλογή βιταμινών Amazon Elements είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Σκανδιναβικά Φυσικά

Οι Nordic Naturals ισχυρίζονται ότι δοκιμάζουν καλά τα προϊόντα τους. Κατόπιν αιτήματος, παρέχουν το δικό τους CoA για κάθε προϊόν που δημιουργούν. Το ConsumerLab.com έχει επίσης δοκιμάσει και επαληθεύσει ορισμένα από τα προϊόντα τους.

Τα Nordic Naturals προσφέρουν πολλές επιλογές βιταμινών και συμπληρωμάτων, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• συμπληρώματα ωμέγα-3
• προβιοτικά
• πολυβιταμίνες

Μια επιλογή βιταμινών Nordic Naturals είναι διαθέσιμη για αγορά στο Διαδίκτυο.

Εξυπνάκιας

Το SmartyPants παρέχει στους πελάτες ένα πιστοποιητικό συμμόρφωσης ειδικά για τον αριθμό παρτίδας. Δεν είναι σαφές εάν τρίτοι οργανισμοί επανεξετάζουν τις βιταμίνες και τα συμπληρώματά τους.

Τα SmartyPants προσφέρουν διάφορους τύπους βιταμινών και συμπληρωμάτων και η γκάμα τους περιλαμβάνει:

• βιταμίνες για γυναίκες
• βιταμίνες για άνδρες
• βιταμίνες για παιδιά
• βιταμίνες για κατοικίδια

Μάθετε περισσότερα για τις βιταμίνες για τα παιδιά εδώ.

Μια επιλογή βιταμινών SmartyPants είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Έρευνα Thorne

Η Thorne Research προσφέρει μια ποικιλία βιταμινών και συμπληρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων αμινοξέων, συμπληρωμάτων ωμέγα-3 και συμπληρωμάτων για την υγεία των οστών και των αρθρώσεων.

Η Διοίκηση Θεραπευτικών Προϊόντων (TGA), η NSF και η cGMP πιστοποιούν ένα ή περισσότερα από τα προϊόντα τους. Αυτές οι πιστοποιήσεις επιβεβαιώνουν ότι η Thorne Research πληροί τα πρότυπα στην κατασκευή, την καθαρότητα και την ισχύ.

Μια επιλογή βιταμινών Thorne Research είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Πρότυπη διαδικασία

Η τυπική διαδικασία πραγματοποιεί πολλούς ελέγχους και ελέγχους ποιότητας σε διάφορα στάδια παραγωγής συμπληρωμάτων.

Δεν φαίνεται ότι τρίτοι οργανισμοί έχουν δοκιμάσει ή πιστοποιήσει κάποιο από τα προϊόντα τους. Ωστόσο, η τυπική διαδικασία ισχυρίζεται ότι χρησιμοποιεί τις ίδιες μεθόδους με οργανισμούς όπως το USP για την ανάλυση των προϊόντων τους.

Προσφέρουν προϊόντα χωρίς γλουτένη για άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη.

Μια επιλογή βιταμινών τυπικής διαδικασίας είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Κήπος της ζωής

Για άτομα που αναζητούν συμπληρώματα βίγκαν ή αυτά χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, γλουτένη ή σόγια, το Garden of Life προσφέρει μια ποικιλία προϊόντων, από πολυβιταμίνες έως προβιοτικά.

Προσφέρουν επίσης πολλά πιστοποιητικά στα προϊόντα τους, από NSF έως μη ΓΤΟ και οργανικές ετικέτες.

Μια επιλογή από βιταμίνες Garden of Life είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

MegaFood

Η MegaFood πωλεί πολλά συμπληρώματα. Παρόμοια με το Garden of Life, προσφέρουν μια ποικιλία πιστοποιητικών τρίτων που επιβεβαιώνουν την ποιότητα και την προέλευση των προϊόντων τους. Προσφέρουν προβιοτικά, προγεννητικές βιταμίνες, πολυβιταμίνες και άλλα.

Μια επιλογή βιταμινών MegaFood είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

Περίληψη

Οι μάρκες βιταμινών και συμπληρωμάτων πρέπει να προσφέρουν στους καταναλωτές προϊόντα ποιότητας. Ένα άτομο πρέπει να αναζητήσει πληροφορίες σχετικά με πιστοποιητικά τρίτων, έλεγχο ποιότητας και συστατικά πριν αγοράσει τυχόν συμπληρώματα.

Πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων, ένα άτομο θα πρέπει να μιλήσει με το γιατρό του για να βεβαιωθεί ότι το επιλεγμένο προϊόν του δεν θα παρεμποδίσει τυχόν τρέχοντα φάρμακα.