Νιώθεις καλά μετά από ένα ποτό; Ο εγκέφαλός σας δεν είναι
Εάν, όπως εγώ, απολαμβάνετε το περιστασιακό ποτήρι κρασί το βράδυ, πιθανότατα δεν αισθάνεστε ότι η κρίση ή η εγρήγορση σας επηρεάζεται μετά από αυτό το ποτό. Αλλά σύμφωνα με μια νέα μελέτη, είναι.
Ναι, αυτό είναι σωστό. Οι ερευνητές λένε ότι δεν χρειάζεται να ρίξουμε ένα ολόκληρο μπουκάλι vino για να υποφέρει η γνώση μας. μόνο ένα αλκοολούχο ποτό έχει τη δύναμη να μπερδεύει το μυαλό μας - απλά δεν το γνωρίζουμε.
Αυτά τα κάπως απογοητευτικά ευρήματα είναι το αποτέλεσμα μιας μελέτης ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο (SDSU) στην Καλιφόρνια, την οποία δημοσίευσαν πρόσφατα στο περιοδικό PLOS Ένα.
Η μελέτη περιελάμβανε 18 υγιείς κοινωνικούς πότες, οι οποίοι συμμετείχαν σε μια εργασία που βασίζεται σε υπολογιστή και σχεδιάστηκε για να μετρήσει τον γνωστικό τους έλεγχο κατά τη διάρκεια των περισπασμών.
Η εργασία μέτρησε τον χρόνο και την ακρίβεια της αντίδρασης όταν τους ζητήθηκε να πατήσει ένα κουμπί για να ταιριάζει με τα χρωματιστά τετράγωνα σε μια οθόνη, ενώ παράλληλα αποσπάται από τα πλαστά τετράγωνα - τα οποία η ερευνητική ομάδα αποκαλεί «φτερωτά».
Το πείραμα πραγματοποιήθηκε υπό δύο συνθήκες: μετά την κατανάλωση ενός αλκοολούχου κοκτέιλ και μετά την κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού (το οποίο ενήργησε ως το εικονικό φάρμακο).
Κατά τη διάρκεια της εργασίας, οι συμμετέχοντες κάθονταν σε σαρωτή μαγνητοεγκεφαλογραφίας. Αυτό μέτρησε τα κύματα του εγκεφάλου τους ή την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου, καθώς προσπάθησαν να ταιριάξουν με τα χρώματα τα τετράγωνα.
Πιο συγκεκριμένα, οι επιστήμονες μέτρησαν τα κύματα βήτα και θήτα. Τα βήματα κύματος παίζουν ρόλο στον έλεγχο της κίνησης, ενώ τα κύματα βήτα συμμετέχουν στη λήψη αποφάσεων.
Το ποτό εμποδίζει τη λήψη αποφάσεων
Λοιπόν, πώς ένα ποτό επηρεάζει τα εγκεφαλικά μας κύματα και τη συνολική γνώση; Λοιπόν, η μελέτη διαπίστωσε ότι το αλκοόλ δεν φαίνεται να επηρεάζει τα κύματα beta. Όσον αφορά τα κύματα θήτα, ωστόσο, είναι μια διαφορετική ιστορία.
Αφού έπιναν μόνο ένα κοκτέιλ, τα άτομα της μελέτης έδειξαν μείωση της συχνότητας θήτα κύματος: έπεσαν σχεδόν στη μισή συχνότητα εκείνων που έπιναν χυμό πορτοκαλιού.
Στην ίδια την εργασία, το κοκτέιλ βρέθηκε να μειώνει την ακρίβεια αντιστοίχισης χρώματος των ατόμων κατά 5 τοις εκατό, αν και οι χρόνοι αντίδρασης τους δεν επηρεάστηκαν από το αλκοόλ.
Οι ερευνητές λένε ότι τα ευρήματά τους δείχνουν ότι ακόμη και ένα μόνο αλκοολούχο ποτό μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά μας να λαμβάνουμε αποφάσεις, αν και δεν το γνωρίζουμε. Είναι σημαντικό, επειδή ο έλεγχος του κινητήρα μας φαίνεται να μην επηρεάζεται από το αλκοόλ, είναι πιθανό να προχωρήσουμε σε ορισμένες φυσικές ενέργειες, με την ψευδαίσθηση ότι κάνουμε τη σωστή επιλογή.
Όσον αφορά το πώς αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να σχετίζονται με τις καθημερινές δραστηριότητες, η οδήγηση είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό.
«Κατά την οδήγηση», σημειώνει η συν-συγγραφέας της μελέτης, Lauren Beaton, πτυχιούχος ψυχολογίας SDSU, «λειτουργούμε συνήθως σε αυτόματο πιλότο, περνώντας αυτόματα τις κινήσεις και χωρίς πολλή συνειδητή σκέψη».
«Ωστόσο» συνεχίζει, «περιστασιακά πρέπει να αντιδρούμε γρήγορα σε ερεθίσματα, όπως όταν ένα αυτοκίνητο σας κόβει. Πρέπει να είστε σε θέση να παρακάμψετε την αυτοματοποίηση και να χρησιμοποιήσετε το γνωστικό έλεγχο για να περιηγηθείτε με ασφάλεια στην κατάσταση. Αλλά όταν οι οδηγοί είναι μεθυσμένοι ", προσθέτει," είναι λιγότερο επιτυχημένοι σε αυτές τις γρήγορες αλλαγές. "
Δεδομένου ότι η μελέτη περιελάμβανε μόνο μικρό αριθμό θεμάτων, είναι δύσκολο να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με τις επιπτώσεις του αλκοόλ στη λήψη αποφάσεων.
Ωστόσο, όσοι πιστεύετε ότι είναι ασφαλές να οδηγείτε μετά από "ένα μόνο ποτό", ίσως θέλετε να σκεφτείτε να υποδεχτείτε ένα ταξί.
