Η θρησκευτική πίστη μπορεί να παρατείνει τη ζωή κατά 4 χρόνια
Εάν πιστεύετε σε υψηλότερη δύναμη, μπορεί να ζήσετε περισσότερο, προτείνει μια νέα μελέτη. Το να έχεις θρησκευτική πίστη μπορεί να επεκτείνει τη ζωή σου έως και 4 χρόνια.
Αν και ο λόγος για αυτό παραμένει ένα μυστήριο, είναι γνωστό ότι οι γυναίκες τείνουν να ζουν περισσότερο από τους άνδρες.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι γυναίκες μπορεί να ζουν κατά μέσο όρο στα 81,2 χρόνια, ενώ οι άνδρες έχουν προσδόκιμο ζωής μόλις 76,4 ετών.
Εκτός από το σεξ, οι ερευνητές ανακαλύπτουν όλο και περισσότερους παράγοντες που έχουν τη δυνατότητα να παρατείνουν τη ζωή μας.
Η κοινωνική αλληλεπίδραση, η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου και το περπάτημα γρηγορότερα έχουν αποδειχθεί πρόσφατα ότι ενισχύουν τη μακροζωία.
Θα μπορούσε η θρησκεία να έχει το ίδιο αποτέλεσμα στη διάρκεια ζωής μας; Νέα έρευνα το προτείνει. Ερευνητές με επικεφαλής τη Laura Wallace, διδακτορική ερευνητή ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο στο Κολόμπους, έχουν πραγματοποιήσει δύο μελέτες των οποίων τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η θρησκεία θα μπορούσε να δώσει στους πιστούς μια τετραετή ώθηση στη μακροζωία.
Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Κοινωνική Ψυχολογική και Επιστήμη Προσωπικότητας.
Η θρησκεία αυξάνει τη διάρκεια ζωής έως και 6,48 χρόνια
Στην πρώτη μελέτη, ο Wallace και οι συνεργάτες του ανέλυσαν 505 νεκρολογίες που δημοσιεύθηκαν στο Μητρώο Des Moines μεταξύ Ιανουαρίου και Φεβρουαρίου 2012.
Η δεύτερη μελέτη ανέλυσε 1.096 νεκρολογίες που δημοσιεύθηκαν στο Διαδίκτυο σε 42 μεγάλες πόλεις στις ΗΠΑ μεταξύ Αυγούστου 2010 και Αυγούστου 2011.
Και στις δύο μελέτες, οι ερευνητές αντιπροσώπευαν το φύλο και την οικογενειακή κατάσταση, καθώς και τον αριθμό των θρησκευτικών κοινωνικών δραστηριοτήτων στις οποίες συμμετείχαν οι άνθρωποι.
Η πρώτη μελέτη έδειξε ότι οι θρησκευτικοί πιστοί έζησαν 9,45 χρόνια περισσότερο από εκείνους που δεν είχαν θρησκευτική σχέση στη νεκρολογία τους.
Αφού είχαν ληφθεί υπόψη το φύλο και η οικογενειακή τους κατάσταση, οι πιστοί έζησαν 6,48 χρόνια περισσότερο, κατά μέσο όρο, από τους μη πιστούς.
Στη δεύτερη μελέτη, αυτό το χάσμα ήταν 5,64 χρόνια στην αρχή, μετά 3,82 χρόνια μετά την εξέταση του φύλου και της οικογενειακής κατάστασης.
«Η θρησκευτική σχέση είχε σχεδόν τόσο ισχυρή επίδραση στη μακροζωία όσο το φύλο, που είναι θέμα χρόνων ζωής».
Λόρα Γουάλας
Γιατί η θρησκεία μπορεί να προάγει την υγεία
Όπως προαναφέρθηκε, οι μελέτες έχουν επισημάνει τη σημασία των κοινωνικών δραστηριοτήτων για τη μακροζωία. Έτσι, ο Wallace και η ομάδα ήθελαν να επαληθεύσουν ότι η ώθηση της μακροζωίας δεν εξηγείται από τις κοινωνικές και εθελοντικές δραστηριότητες στις οποίες συμμετείχαν οι άνθρωποι.
«Διαπιστώσαμε ότι ο εθελοντισμός και η συμμετοχή σε κοινωνικές οργανώσεις αντιπροσώπευαν μόνο λίγο λιγότερο από ένα έτος ώθησης στη μακροζωία που παρείχε η θρησκευτική σχέση», σημειώνει ο Wallace. "Υπάρχουν ακόμα πολλά οφέλη από τη θρησκευτική σχέση που αυτό δεν μπορεί να εξηγήσει."
Οι ερευνητές εικάζουν για πιθανούς λόγους για τους οποίους η θρησκεία δίνει ώθηση στη μακροζωία. Ο Baldwin Way, συν-συγγραφέας της μελέτης και αναπληρωτής καθηγητής ψυχολογίας στο κρατικό πανεπιστήμιο του Οχάιο, λέει ότι οι θρησκευτικοί πιστοί ενδέχεται να απέχουν από ανθυγιεινές πρακτικές όπως η χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ.
Επιπλέον, «πολλές θρησκείες προωθούν πρακτικές μείωσης του στρες που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία, όπως ευγνωμοσύνη, προσευχή ή διαλογισμό», προσθέτει ο ερευνητής.
Ενώ αυτές είναι απλώς υποθέσεις, ένα πράγμα που έδειξε η μελέτη με δίκαιο βαθμό βεβαιότητας ήταν ότι η συμμόρφωση μεσολαβεί στη σχέση μεταξύ θρησκείας και μακροζωίας - δηλαδή, σε πόλεις όπου η συμμόρφωση ήταν σημαντική, οι πιστοί ζούσαν περισσότερο από τους μη πιστούς.
«Η μελέτη παρέχει πειστικά στοιχεία ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της θρησκευτικής συμμετοχής και της διάρκειας ενός ατόμου».
Ο Baldwin Way
