Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο κάτω από το δεξί στήθος;

Ενώ ο πόνος κάτω από το δεξί στήθος σπάνια προκαλεί ανησυχία, μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη κατάσταση. Μερικές πιθανές αιτίες αυτού του πόνου περιλαμβάνουν τραυματισμούς, λοιμώξεις, μυϊκή καταπόνηση, φλεγμονή και γαστρεντερικά προβλήματα.

Ένα στέλεχος ή τραυματισμός είναι κοινές αιτίες πόνου κάτω από το δεξί στήθος και ο πόνος συνήθως βελτιώνεται μόνος του. Ωστόσο, μπορεί επίσης να προκύψει από καταστάσεις που επηρεάζουν τους υποκείμενους ιστούς και όργανα ή ο πόνος μπορεί να εκτείνεται από άλλη περιοχή του σώματος, όπως το στομάχι.

Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε μερικές πιθανές αιτίες πόνου κάτω από το δεξί στήθος, μαζί με τα κύρια συμπτώματα και θεραπείες. Περιγράφουμε επίσης πότε θα δούμε έναν γιατρό.

Βλάβη

Ένας τραυματισμός ή μυϊκή πίεση μπορεί να προκαλέσει πόνο κάτω από το δεξί στήθος.

Οι τραυματισμοί στα πλευρά και στην περιοχή του θώρακα είναι συχνές και μπορεί να είναι πολύ επώδυνες. Ανάλογα με το πού συμβαίνει ο τραυματισμός, αυτός ο πόνος μπορεί να εκδηλωθεί κάτω από το ένα ή και τα δύο στήθη.

Πιθανές αιτίες τραυματισμών στο στήθος περιλαμβάνουν:

• χτυπά ή χτυπά στην περιοχή του θώρακα
• πτώσεις
• σοβαρός βήχας

Άλλα συμπτώματα τραυματισμού μπορεί να περιλαμβάνουν πρήξιμο και μώλωπες. Πιο δυνατοί τραυματισμοί μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε μώλωπες ή σπασμένα πλευρά.

Άτομα που αναρρώνουν από χειρουργική επέμβαση στο στήθος ή στην περιοχή του στήθους μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πόνο ή δυσφορία κάτω από το ένα ή και τα δύο στήθη.

Θεραπεία

Ένα άτομο μπορεί συνήθως να θεραπεύσει μικρούς τραυματισμούς στο στήθος στο σπίτι με φάρμακα ξεκούρασης και εξωχρηματιστηριακής θεραπείας (OTC), όπως ακεταμινοφαίνη και ιβουπροφαίνη.

Η εφαρμογή πάγου στην πληγείσα περιοχή για έως και 20 λεπτά κάθε φορά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος.

Επισκεφτείτε έναν γιατρό για πόνο που προκύπτει από σοβαρό τραυματισμό, όπως αυτοκινητιστικό ατύχημα. Άτομα με σοβαρό ή επιδεινούμενο πόνο θα πρέπει επίσης να μιλήσουν σε γιατρό.

Μυϊκή θλάση

Είναι δυνατόν να τεντώσετε ή να υπερβάλετε τους μυς του θώρακα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και πόνο. Ανάλογα με τους μυς που κουράζει ένα άτομο, αυτός ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί κάτω από ένα μόνο στήθος.

Τα στελέχη μυών στο στήθος μπορεί να προκύψουν, για παράδειγμα, από ρίψη, βαριά ανύψωση και χρήση βαρέων εργαλείων ή εξοπλισμού.

Θεραπεία

Τα μυϊκά στελέχη συνήθως βελτιώνονται με ξεκούραση. Τα εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά και η εφαρμογή πάγου στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά κάθε φορά μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας στο στήθος.

Εμμηνορρυσιακός κύκλος

Οι ορμονικές διακυμάνσεις που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο και τρυφερό στήθος.

Αυτή η ευαισθησία εμφανίζεται συνήθως την εβδομάδα περίπου πριν από την περίοδο ενός ατόμου και μπορεί να επηρεάσει το ένα ή και τα δύο στήθη.

Θεραπεία

Η λήψη εξωχρηματιστηριακών παυσίπονων και η κατανάλωση άφθονου νερού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ευαισθησίας του μαστού από τις ορμονικές αλλαγές της εμμήνου ρύσεως. Τα συμπτώματα συνήθως επιλύονται πριν τελειώσει η περίοδος ενός ατόμου.

Κωστοχονδρίτιδα

Η κωστοχονδρίτιδα είναι μια φλεγμονή του χόνδρου στην κοστοχρονική άρθρωση, η οποία είναι η περιοχή όπου τα πλευρά συναντούν το στέρνο, που ονομάζεται επίσης στήθος.

Το κύριο σύμπτωμα της κοστοχονδρίτιδας είναι ο πόνος στο στήθος, ο οποίος μπορεί να εμφανιστεί στη μία ή και στις δύο πλευρές του θώρακα. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι θαμπό ή αιχμηρός και μπορεί να επιδεινωθεί όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή ή βήχα. Μπορεί επίσης να υπάρχει τρυφερότητα γύρω από το στήθος.

Η κοστοχονδρίτιδα δεν προκαλεί συνήθως σοβαρά συμπτώματα, όπως δύσπνοια, πυρετό ή ζάλη.

Οι γιατροί δεν καταλαβαίνουν πλήρως τι προκαλεί την κοστοχονδρίτιδα, αλλά μπορεί να προκύψει από ένα ή περισσότερα από αυτά τα ζητήματα:

• τραυματισμοί στο στήθος
• έντονη σωματική δραστηριότητα
• επίπονος βήχας
• ασθένεια, όπως λοίμωξη στο στήθος κοντά στην κοστοχρονική άρθρωση

Θεραπεία

Η κωστοχονδρίτιδα συχνά βελτιώνεται μόνη της, αλλά μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες.

Μερικοί τρόποι για την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου από την κοστοχονδρίτιδα:

• αποφεύγοντας δραστηριότητες που τονίζουν ή επιδεινώνουν την περιοχή του θώρακα
• εφαρμογή θερμικών πακέτων στην πληγείσα περιοχή
• λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων - ΜΣΑΦ - όπως ναπροξένη ή ιβουπροφαίνη

Για πόνο που επιδεινώνεται ή δεν εξαφανίζεται, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει στεροειδείς ενέσεις ή φυσική θεραπεία.

Πέτρες στη χολή

Ένα άτομο που εμφανίζει προσβολή στη χοληδόχο κύστη θα πρέπει να ζητήσει θεραπεία.

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο στη δεξιά πλευρά του σώματος που αποθηκεύει τη χολή από το ήπαρ. Εάν η χολή περιέχει υπερβολική χοληστερόλη ή χολερυθρίνη ή εάν η χοληδόχος κύστη ενός ατόμου δεν αδειάσει σωστά, μπορεί να σχηματιστούν χολόλιθοι.

Οι περισσότεροι χολόλιθοι περνούν χωρίς να προκαλούν προβλήματα. Ωστόσο, οι χολόλιθοι που εμποδίζουν τη ροή της χολής στους χοληφόρους πόρους μπορούν να προκαλέσουν πόνο και φλεγμονή. Τα επεισόδια πόνου που προκύπτουν από αυτά τα μπλοκαρίσματα ονομάζονται προσβολές της χοληδόχου κύστης ή χοληφόρος κολικός.

Ο πόνος από προσβολή της χοληδόχου κύστης εμφανίζεται συνήθως στην άνω δεξιά κοιλιά και μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες.

Επιθέσεις που διαρκούν περισσότερο από μερικές ώρες μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές. Για παράδειγμα:

• ίκτερος, που κιτρινίζει το δέρμα και τα μάτια
• ναυτία και έμετος
• πυρετός

Θεραπεία

Όποιος έχει υποστεί προσβολή στη χοληδόχο κύστη θα πρέπει να δει έναν γιατρό, ακόμη και αν τα συμπτώματα γίνουν καλύτερα, επειδή μπορεί να ακολουθήσουν περισσότερες επιθέσεις. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν επιπλοκές πρέπει να λαμβάνουν άμεση ιατρική βοήθεια.

Εάν οι χολόλιθοι συνεχίσουν να προκαλούν προβλήματα, οι γιατροί συνήθως συνιστούν χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης. Η χοληδόχος κύστη δεν είναι απαραίτητο όργανο και η αφαίρεση μειώνει τον κίνδυνο να μολυνθεί και να προκαλέσει περαιτέρω επιπλοκές.

Για άτομα που δεν μπορούν να υποβληθούν σε αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν μερικές από τις ακόλουθες μη χειρουργικές θεραπείες:

• ενδοσκοπική οπισθοδρομική χολαγγειοπαγκρεατογραφία
• θεραπεία από του στόματος διάλυσης
• λιθοτριψία κύματος σοκ

Διαφραγματοκήλη

Μια διαφραγματική κήλη εμφανίζεται όταν ένα μέρος του στομάχου ολισθαίνει μέσω του κενού, το οποίο είναι ένα άνοιγμα στο διάφραγμα. Το διάφραγμα είναι ένα μεγάλο, λεπτό φύλλο μυ που διαχωρίζει τη θωρακική κοιλότητα από την κοιλιά.

Οι κήλες Hiatal δεν προκαλούν πάντα αισθητά συμπτώματα, αλλά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD). Μερικά παραδείγματα συμπτωμάτων:

• πόνος στο στήθος
• καούρα
• προβλήματα κατάποσης
• δυσκολία στην αναπνοή
• ναυτία και έμετος

Θεραπεία

Η θεραπεία είναι συνήθως απαραίτητη εάν η διαφραγματική κήλη προκαλεί προβλήματα. Για άτομα με συμπτώματα GERD, οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• τρόπος ζωής και διατροφικές αλλαγές, όπως η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η αποφυγή τροφών που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
• φάρμακα που μειώνουν το οξύ του στομάχου, όπως αντιόξινα, αποκλειστές υποδοχέων Η2 και αναστολείς αντλίας πρωτονίων

Εάν αυτές οι θεραπείες είναι ανεπιτυχείς, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση της κήλης.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) προκαλεί γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως κοιλιακό άλγος και αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου ενός ατόμου. Αυτά τα συμπτώματα τείνουν να ποικίλουν σε είδος και σοβαρότητα από άτομο σε άτομο.

Μερικά συμπτώματα του IBS:

• φούσκωμα και αέριο
• δυσκοιλιότητα ή διάρροια
• αίσθημα ατελούς εκκένωσης μετά από εντερική μετακίνηση
• κόπρανα που περιέχουν λευκή βλέννα

Το IBS μερικές φορές μπορεί επίσης να προκαλέσει αναφερόμενο πόνο, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στο στήθος της δεξιάς πλευράς.

Θεραπεία

Η θεραπεία για το IBS περιλαμβάνει συνήθως μερικές από τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή:

• αύξηση της πρόσληψης ινών
• ασκείστε τακτικά
• μείωση και διαχείριση του άγχους
• να κοιμάσαι αρκετά
• μετά από μια συγκεκριμένη δίαιτα, όπως η δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε FODMAP.

Το FODMAP είναι ένα αρκτικόλεξο για ολιγο-, δι-, μονοσακχαρίτες και πολυόλες, οι οποίες είναι ομάδες υδατανθράκων που μπορούν να προκαλέσουν πεπτικά συμπτώματα, όπως φούσκωμα, αέριο και πόνο.

Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν συγκεκριμένα φάρμακα για τη μείωση της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας και του κοιλιακού πόνου.

Πνευμονολογικές διαταραχές

Δύσπνοια και σφίξιμο στο στήθος είναι πιθανά συμπτώματα των υπεζωκοτικών διαταραχών.

Οι πλευρές αποτελούν μια μεγάλη, λεπτή μεμβράνη που διπλώνεται για να σχηματίσει δύο στρώσεις. Το ένα στρώμα τυλίγεται γύρω από τους πνεύμονες και οι άλλες γραμμές στο εσωτερικό της θωρακικής κοιλότητας. Ο χώρος μεταξύ αυτών των δύο στρωμάτων ονομάζεται πλευρικός χώρος.

Η φλεγμονή του υπεζωκότα ονομάζεται πλευρίτιδα και μπορεί να προκαλέσει το τρίψιμο των δύο στρωμάτων μεταξύ τους. Αυτή η τριβή μπορεί να οδηγήσει σε αιχμηρό πόνο στο στήθος όταν βήχει ή αναπνέει βαθιά.

Σε διαφορετικές διαταραχές του υπεζωκότα, αέρας, αέριο, υγρό ή αίμα συλλέγεται στον υπεζωκοτικό χώρο, το οποίο μπορεί επίσης να προκαλέσει αιχμηρό πόνο στο στήθος.

Άλλα συμπτώματα των υπεζωκοτικών διαταραχών:

• βήχας
• πυρετός και ρίγη
• δυσκολία στην αναπνοή
• κούραση
• σφίξιμο στο στήθος
• απώλεια βάρους
• μια μπλε απόχρωση στο δέρμα

Θεραπεία

Η θεραπεία για μια υπεζωκοτική διαταραχή εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων ενός ατόμου.

Για παράδειγμα, εάν μια βακτηριακή λοίμωξη προκαλεί την πάθηση, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Μπορούν επίσης να συστήσουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή αναλγητικά για να μειώσουν την ενόχληση ενός ατόμου.

Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μια διαδικασία αποστράγγισης αερίου ή υγρών από τον υπεζωκοτικό χώρο.

Πνευμονία

Η πνευμονία είναι μολυσματική φλεγμονή των μικροσκοπικών αερόσακων στους πνεύμονες, γεγονός που τους αναγκάζει να γεμίσουν με υγρό. Μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του αιχμηρού πόνου στο στήθος που συνήθως επιδεινώνεται με βαθιά αναπνοή ή βήχα.

Άλλα συμπτώματα της πνευμονίας:

• πυρετός και ρίγη
• έναν επίμονο βήχα που παράγει πράσινη, κίτρινη ή αιματηρή βλέννα
• απώλεια όρεξης
• κόπωση και χαμηλά επίπεδα ενέργειας
• σύγχυση
• ναυτία
• δύσπνοια ή άλλες δυσκολίες στην αναπνοή

Τα πρώιμα συμπτώματα της πνευμονίας μπορεί να είναι παρόμοια με ένα κοινό κρυολόγημα ή τη γρίπη και μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή σταδιακά να επιδεινωθούν μέσα σε λίγες ημέρες. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν από ήπια έως σοβαρά.

Η πιο κοινή αιτία της πνευμονίας είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, αλλά η πνευμονία μπορεί επίσης να προκύψει από ιογενείς ή μυκητιασικές λοιμώξεις.

Θεραπεία

Άτομα με συμπτώματα πνευμονίας πρέπει να δουν έναν γιατρό. Ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά.

Η πνευμονία μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές και μερικοί άνθρωποι χρειάζονται νοσηλεία.

Η θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο της πνευμονίας και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά για βακτηριακή πνευμονία ή αντιιικά φάρμακα για ιογενή πνευμονία.

Για τη θεραπεία της ήπιας πνευμονίας στο σπίτι, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα:

• να ξεκουράζεσαι
• πίνοντας πολλά υγρά
• λήψη εξωχρηματιστηριακών παυσίπονων
• αποφεύγοντας τον καπνό του καπνού και άλλα ερεθιστικά του πνεύμονα
• λήψη από του στόματος αντιβιοτικών ή από του στόματος αντιιική θεραπεία, όπως συνταγογραφείται

Πότε να δείτε γιατρό

Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν ο πόνος κάτω από το δεξί στήθος επιδεινωθεί, δεν εξαφανιστεί ή παρεμβαίνει σε καθημερινές δραστηριότητες. Επίσης, ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν ο πόνος συνοδεύει άλλα σχετικά με συμπτώματα.

Μερικά συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα:

• σοβαρός, απότομος ή ξαφνικός πόνος στο στήθος
• πόνος στο στήθος που εκπέμπεται σε άλλα μέρη του σώματος, όπως το σαγόνι, τα χέρια ή τους ώμους
• μια μπλε απόχρωση στα χείλη ή το δέρμα
• δυσκολία αναπνοής
• βήχα αίμα
• σύγχυση, ζάλη ή απώλεια συνείδησης

Περίληψη

Ο πόνος κάτω από το δεξί στήθος σπάνια προκαλεί ανησυχία και συχνά προκύπτει από μυϊκές πιέσεις ή μικρούς τραυματισμούς.

Ωστόσο, μπορεί να υποδηλώνει μια πιο σοβαρή κατάσταση, όπως λοίμωξη, φλεγμονή στο στήθος ή γαστρεντερικό πρόβλημα.

Εάν ο πόνος επιδεινωθεί, δεν εξαφανιστεί ή εμφανιστεί με άλλα σχετικά συμπτώματα, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για σοβαρό πόνο στο στήθος ή πόνο που συνοδεύει δυσκολίες στην αναπνοή.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.