Τι προκαλεί μια περίοδο έναρξης και διακοπής;
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν περιόδους που ξεκινούν όπως αναμένουν, στη συνέχεια να σταματήσουν και να ξεκινήσουν ξανά. Οι περιστασιακές ανωμαλίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο δεν είναι ασυνήθιστες και μπορεί να οφείλονται σε παράγοντες του τρόπου ζωής και στις διακυμάνσεις των ορμονών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ακανόνιστες περίοδοι μπορεί να αποτελούν ένδειξη ανισορροπιών ορμονών ή υποκείμενης κατάστασης υγείας.
Μια περίοδος διαρκεί συνήθως για 5 ημέρες αλλά μπορεί να κυμαίνεται από 2-7 ημέρες. Η ροή της εμμήνου ρύσεως ενός ατόμου είναι συνήθως βαρύτερη κατά τις πρώτες 2 ημέρες της περιόδου του.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ακανόνιστες περιόδους, τι μπορεί να τους προκαλέσει και πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Τι σημαίνει?
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι συνήθως 28 ημέρες αλλά μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 21–35 ημερών. Ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ένας που είναι μικρότερος ή μεγαλύτερος από το συνηθισμένο ή συνεπάγεται μια ελαφρύτερη ή βαρύτερη ροή.
Οι εμμηνορροϊκές ανωμαλίες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν ελαφριά αιμορραγία ή «κηλίδες» μεταξύ των περιόδων.
Οι ακανόνιστες περίοδοι είναι συχνές, με το 14-25% των ατόμων να παρουσιάζουν ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Ενδέχεται επίσης να εμφανίσουν δυσάρεστα συμπτώματα, όπως κράμπες της εμμήνου ρύσεως.
Γιατί μπορεί να συμβεί;
Κάθε άτομο θα έχει έναν ελαφρώς διαφορετικό κύκλο και περίοδο. Οι ήπιες διακυμάνσεις στη ροή, τη διάρκεια και τα συμπτώματα συνήθως δεν ανησυχούν.
Το εμμηνορροϊκό αίμα αποτελείται από αίμα και ιστούς από την επένδυση της μήτρας. Αυτή η επένδυση είναι το ενδομήτριο.
Ο ρόλος του ενδομητρίου είναι να λαμβάνει και να τρέφει ένα γονιμοποιημένο ωάριο. Καθώς ο κύκλος του ατόμου εξελίσσεται, το ενδομήτριο μεγαλώνει. Εάν ένα ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, το ενδομήτριο απομακρύνεται. Το εμμηνορροϊκό αίμα και ιστός στη συνέχεια περνούν μέσω του τραχήλου της μήτρας και έξω από τον κόλπο.
Μερικές φορές, ο εμμηνορροϊκός ιστός μπορεί να εμποδίσει τον τράχηλο, αποτρέποντας ή περιορίζοντας το αίμα και τον ιστό από την έξοδο από το σώμα. Αυτό το μπλοκάρισμα μπορεί να δημιουργήσει μια παύση στην περίοδο ενός ατόμου. Μόλις το μπλοκάρισμα διαγραφεί, η περίοδος θα συνεχιστεί ως συνήθως.
Οι περίοδοι μπορούν επίσης να αλλάξουν από μήνα σε μήνα λόγω:
- στρες
- κατά την άσκηση
- λήψη ορισμένων φαρμάκων
- αδιαθεσία
- φτωχή διατροφή
- ξαφνικές αλλαγές στο βάρος
- είναι λιποβαρή
- χρησιμοποιώντας ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων
Αλλαγές στα επίπεδα ορμονών
Τα επίπεδα ορμονών αλλάζουν καθ 'όλη τη διάρκεια μιας περιόδου και αυτό μπορεί να επηρεάσει την εμμηνορροϊκή ροή.
Στην αρχή μιας περιόδου, τα επίπεδα των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης μειώνονται. Αυτό παρέχει ένα σήμα για το ενδομήτριο να αρχίσει να ρίχνει και για την περίοδο που ξεκινά.
Προς το τέλος της περιόδου, τα επίπεδα των οιστρογόνων αρχίζουν να αυξάνονται ξανά. Η αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων προκαλεί πάχυνση του εμμηνορροϊκού ιστού. Αυτή η ορμονική αλλαγή μπορεί να επηρεάσει την εμμηνορροϊκή ροή.
Συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν ακανόνιστες περιόδους
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν ανισορροπίες ορμονών που μπορεί να διακόψουν ή να επηρεάσουν την εμμηνόρροια. Οι ακόλουθες συνθήκες μπορεί να οδηγήσουν σε ακανόνιστες περιόδους:
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ανισορροπία ορμονών που επηρεάζει τις ωοθήκες και την ωορρηξία.
Η ακριβής αιτία του PCOS είναι άγνωστη. Ωστόσο, υψηλά επίπεδα ανδρικών ορμονών όπως ανδρογόνα και τεστοστερόνη μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο.
Οι γυναίκες που έχουν PCOS μπορεί να παρουσιάσουν ακανόνιστο κύκλο της εμμήνου ρύσεως. Μπορεί επίσης να χάσουν περιόδους ή να διαπιστώσουν ότι οι περίοδοι τους σταματούν εντελώς.
Άλλα συμπτώματα του PCOS περιλαμβάνουν:
- ακμή, η οποία μπορεί να είναι στο πρόσωπο, την πλάτη ή το στήθος
- αραίωση μαλλιών, απώλεια μαλλιών ή φαλάκρα
- υπερβολική τρίχα προσώπου
- αύξηση βάρους
- δυσκολία στην απώλεια βάρους
- πιο σκούρες περιοχές του δέρματος γύρω από το λαιμό, τη βουβωνική χώρα και κάτω από το στήθος
- ετικέτες δέρματος γύρω από τις μασχάλες ή το λαιμό
Οι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να διαχειριστεί το PCOS και να εξισορροπήσει τα επίπεδα ορμονών του. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- χάνοντας υπερβολικό βάρος
- τρώει μια υγιεινή διατροφή
- λαμβάνοντας τακτική άσκηση
Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των επιπέδων ορμονών και στη μείωση των συμπτωμάτων του PCOS.
Ενδομητρίωση
Η ενδομητρίωση συμβαίνει όταν το ενδομήτριο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα.
Η ενδομητρίωση μπορεί να επηρεάσει την εμμηνορροϊκή ροή και μπορεί να προκαλέσει οδυνηρά συμπτώματα κατά τη διάρκεια περιόδων. Ένα άτομο μπορεί επίσης να βιώσει εντοπισμό μεταξύ περιόδων.
Η ενδομητρίωση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα του εμμηνορροϊκού ιστού που περνά μέσω της σάλπιγγας και σε άλλα μέρη του σώματος. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- γενεσιολογία
- υψηλά επίπεδα οιστρογόνων
- προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα
Τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πόνος στο στομάχι
- πόνος στην κάτω πλάτη και την πυελική περιοχή
- επώδυνο σεξ
- επώδυνη ούρηση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
- επώδυνες κινήσεις του εντέρου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
- αγονία
Το φάρμακο ανακούφισης πόνου χωρίς συνταγή (OTC) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των ήπιων συμπτωμάτων της ενδομητρίωσης. Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Άλλα είδη ορμονικών φαρμάκων μπορεί να είναι απαραίτητα για άτομα που προσπαθούν να μείνουν έγκυες.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της ενδομητρίωσής του.
Πότε να δείτε γιατρό
Οι περιστασιακές παράτυπες περίοδοι είναι συχνές, ιδιαίτερα για τους εφήβους που είχαν πρόσφατα την πρώτη τους περίοδο.
Ορισμένοι παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το άγχος, η διατροφή και η άσκηση, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον έμμηνο κύκλο ενός ατόμου.
Οι άνθρωποι θα πρέπει να επισκεφτούν τον γιατρό ή τον γυναικολόγο τους εάν παρατηρήσουν κάποιο από τα ακόλουθα:
- η περίοδος τους διαρκεί συχνά περισσότερο από 8 ημέρες ή λιγότερο από 2 ημέρες
- δεν έχουν περίοδο για 3 μήνες, παρά το γεγονός ότι δεν είναι έγκυες
- οι περιόδους τους διαφέρουν λιγότερο από 21 ημέρες ή περισσότερο από 35 ημέρες
Οι άνθρωποι θα πρέπει επίσης να δουν έναν γιατρό εάν παρουσιάσουν κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- σοβαρές κράμπες ή άλλο πόνο κατά τη διάρκεια μιας περιόδου
- αιμορραγία μεταξύ των περιόδων
- πολύ βαρύτερη αιμορραγία από το συνηθισμένο ή υπερβολική αιμορραγία που απαιτεί αλλαγή προϊόντων υγιεινής κάθε ώρα
- πολύ ελαφρύτερες περιόδους από το συνηθισμένο
- αίσθημα ζάλης, ζάλης ή ναυτίας κατά τη διάρκεια μιας περιόδου
- ασθένεια ή πυρετός κατά τη χρήση ταμπόν
- σοβαρά προεμμηνορροϊκά συμπτώματα, όπως κατάθλιψη ή άγχος
- τυχόν προβλήματα της εμμήνου ρύσεως που εμποδίζουν τους ανθρώπους να συνεχίσουν τις κανονικές τους δραστηριότητες
Μπορεί να είναι χρήσιμο για ένα άτομο να παρακολουθεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο του και τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζει. Στη συνέχεια μπορούν να μεταδώσουν αυτές τις πληροφορίες για να ενημερώσουν τη διάγνωση του γιατρού.
Ένας γιατρός μπορεί να ζητήσει εξετάσεις αίματος για να ελέγξει τα επίπεδα ορμονών και μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει μια πυελική εξέταση. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται μια υποκείμενη κατάσταση υγείας, μπορεί επίσης να ζητήσει σάρωση υπερήχων των ωοθηκών.
Περίληψη
Οι παράτυπες περίοδοι δεν είναι πάντα αιτία ανησυχίας. Οι περίοδοι που σταματούν και η επανεκκίνηση είναι συχνά αποτέλεσμα φυσιολογικών διακυμάνσεων ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Ένα άτομο πρέπει να δει έναν γιατρό ή γυναικολόγο εάν αυτές οι παρατυπίες εμφανίζονται με κάθε περίοδο ή εάν εμφανίζουν άλλα συμπτώματα. Ένας γιατρός μπορεί να ελέγξει τα επίπεδα ορμονών και μπορεί να πραγματοποιήσει άλλες διαγνωστικές εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία των ακανόνιστων περιόδων.
