Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη μετά τη ρινική στάγδην;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Η μετά από ρινική στάγδην είναι επιπλέον βλέννα που αισθάνεται στο πίσω μέρος της μύτης και του λαιμού που προκαλείται από τους αδένες σε αυτές τις περιοχές. Τα άτομα με στάση μετά τη ρινική αίσθηση συνήθως αισθάνονται ότι πρέπει να καθαρίσουν το λαιμό τους περισσότερο από το κανονικό.

Η περίσσεια βλέννας μπορεί επίσης να προκαλέσει κάποια άλλα συμπτώματα.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τη θεραπεία της μετά από ρινική στάγδην, αν και μερικές φορές απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό.

Τι είναι η μετά τη ρινική στάγδην;

Η μετά από ρινική στάλαξη είναι όταν η αίσθηση συσσώρευσης βλέννας στο πίσω μέρος του λαιμού προκαλεί δυσφορία.

Η μύτη, ο λαιμός και οι κόλποι παράγουν συνεχώς βλέννα. Το Mucus είναι μια παχιά και ολισθηρή ουσία που βοηθά στην αποφυγή στεγνώματος των αεραγωγών όλη την ημέρα.

Ο αέρας που αναπνέει είναι γεμάτος μικρόβια, γύρη και άλλους περιβαλλοντικούς ρύπους. Όταν ο αέρας εισέρχεται στο σώμα, αυτά τα σωματίδια μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα εάν δεν φιλτραριστούν. Είναι καθήκον της βλέννας να παγιδεύει αυτά τα ξένα σώματα και να τα εξαλείφει.

Η βλέννα συνήθως δεν γίνεται αντιληπτή. Αναμιγνύεται ακίνδυνα με το σάλιο όλη την ημέρα και καταπίνεται ή διοχετεύεται από τη μύτη. Ωστόσο, εάν το σώμα παράγει πάρα πολύ βλέννα, γίνεται πολύ πιο αισθητό.

Όταν συμβαίνει αυτό, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί βλέννα στάζει κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού του. Αυτό είναι γνωστό ως στάγδην μετά τη μύτη.

Συμπτώματα

Εκτός από την αίσθηση της βλέννας που στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού, τα συμπτώματα της μετά τη ρινική στάγδην περιλαμβάνουν:

• πονόλαιμος ή γρατζουνιές
• αισθήματα ναυτίας που προκαλούνται από επιπλέον βλέννα στο στομάχι
• συχνά καθαρίζει το λαιμό
• υπερβολική φτύσιμο ή κατάποση βλέννας
• κακή αναπνοή
• βήχας που χειροτερεύει τη νύχτα

Αιτίες

Η μετά από ρινική στάγδην προκαλείται συνήθως από αλλεργίες όπως αλλεργική ρινίτιδα.

Η στάση μετά τη ρινική λοίμωξη προκαλείται συνήθως από ορισμένες αλλαγές στο περιβάλλον ή το σώμα.

Μία από τις πιο κοινές αιτίες της μετά-ρινικής στάγδην είναι η αλλεργία. Οι εποχιακές αλλεργίες που προκαλούνται από τα φυτά που απελευθερώνουν τη γύρη τους μπορεί να προκαλέσουν στάση μετά τη ρινική στάση, καθώς το σώμα παράγει επιπλέον βλέννα για να προσπαθήσει και να εξαλείψει τα σπόρια της γύρης.

Ο κρύος καιρός ή ο ξηρός αέρας μπορούν επίσης να προκαλέσουν στάγδην μετά τη ρινική ρίζα. Η αναπνοή κρύου ή ξηρού αέρα μπορεί να ερεθίσει τη μύτη και το λαιμό ενός ατόμου, οπότε το σώμα του θα δημιουργήσει βλέννα για υγρασία και θέρμανση των διόδων και ανακούφιση αυτού του ερεθισμού.

Ο κρύος καιρός σχετίζεται επίσης με ιογενείς λοιμώξεις, όπως η γρίπη, οι λοιμώξεις του κόλπου και το κοινό κρυολόγημα. Αυτές οι λοιμώξεις προκαλούν πολλά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της μετά τη ρινική στάγδην.

Το σώμα αντιδρά σε τυχόν μικρόβια που εισβάλλουν δημιουργώντας περισσότερη βλέννα για να τα ξεπλύνουν. Μπορεί να είναι άβολο, αλλά στην πραγματικότητα είναι το σημάδι του σώματος που εργάζεται για να παραμείνει υγιής.

Άλλες αιτίες στάσης μετά τη ρινική περιλαμβάνουν:

• τρώει υπερβολικά πικάντικο φαγητό
• εγκυμοσύνη
• αντικείμενα κολλημένα στη μύτη
• ερεθιστικά χημικά από αρώματα, προϊόντα καθαρισμού ή περιβαλλοντικούς καπνούς
• καπνός
• φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων για τον έλεγχο των γεννήσεων και της αρτηριακής πίεσης
• χρόνιες αναπνευστικές καταστάσεις, όπως ΧΑΠ

Ένα αποκλίνον διάφραγμα, το οποίο εμφανίζεται όταν το ρινικό διάφραγμα (το τοίχωμα μεταξύ των ρουθουνιών) είναι στραβωμένο ή κατεστραμμένο, μπορεί να δυσκολεύσει το σώμα να στραγγίσει σωστά τη βλέννα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στάση μετά τη ρινική ρίζα.

Οι περισσότερες περιπτώσεις μετά από ρινική στάγδην καθαρίζονται από μόνες τους. Ωστόσο, ανάλογα με την αιτία του, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές εάν η μετά τη ρινική στάγδην αφεθεί χωρίς θεραπεία. Υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης εάν εισέλθουν μικρόβια και προκαλέσουν την υπερβολική βλέννα να φράξουν τους κόλπους ή τον ευσταχιανό σωλήνα, που είναι ο σωλήνας που συνδέει το λαιμό με το μεσαίο αυτί.

Είναι καλύτερο να θεραπεύσετε νωρίς τη μετά τη ρινική στάγδην για να αποφύγετε επιπλοκές και οι άνθρωποι πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό για τυχόν συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες.

Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή

Υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες για τη θεραπεία της ρινικής στάγδην, όπως:

Στέγνωμα της βλέννας

Μη συνταγογραφούμενα αποσυμφορητικά φάρμακα όπως η φαινυλεφρίνη (Sudafed PE Congestion) και η ψευδοεφεδρίνη (Sudafed) μπορούν να βοηθήσουν στο στέγνωμα της βλέννας. Αυτό λειτουργεί για πολλούς ανθρώπους, αλλά μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλους.

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να στεγνώσουν τη βλέννα και μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι η μύτη τους αισθάνεται πολύ ξηρή. Άλλοι βρίσκουν ότι αυτά τα φάρμακα τα κάνουν να νιώθουν νευρικά ή ζάλη και μπορεί να τα αποφύγουν για αυτόν τον λόγο.

Τα νεότερα φάρμακα, όπως η λοραταδίνη (Claritin) και η σετιριζίνη (Zyrtec) ονομάζονται μη καταπραϋντικά αντιισταμινικά, που σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν κόπωση. Αυτό είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τα άτομα που πρέπει να εργαστούν ή να οδηγήσουν ενώ αντιμετωπίζουν στάγδην μετά τη ρινική.

Επιπρόσθετες μη καταπραϋντικές αντιισταμινικές επιλογές περιλαμβάνουν τη φεξοφεναδίνη (Allegra) και τη λεβοκετιριζίνη (Xyzal).

Κάθε ένα από αυτά τα φάρμακα έχει παρενέργειες και μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα. Ένα άτομο πρέπει να συζητήσει νέα φάρμακα με γιατρό ή φαρμακοποιό πριν τα δοκιμάσει.

Αραίωση της βλέννας

Μια άλλη εγχώρια θεραπεία για τη μετά από ρινική στάγδην αραίωση της βλέννας. Υπάρχουν εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για αυτό, όπως η γουαϊφενεσίνη (Mucinex), αλλά υπάρχουν επίσης ορισμένες μη χημικές επιλογές.

Η αύξηση της υγρασίας στον αέρα μπορεί να συμβάλει στην αραίωση της μετά-ρινικής στάγδην και να της επιτρέψει να κινείται ομαλά στους διαδρόμους. Η χρήση υγραντήρων ή ατμών ατμού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της μετά-ρινικής στάγδην, ειδικά εάν σχετίζεται με φραγμένους κόλπους.

Χρήση ρινικών σπρέι

Τα αλατούχα ρινικά σπρέι ή τα δοχεία άρδευσης χρησιμοποιούν αλμυρό νερό για να ξεπλύνουν τη συσσώρευση βλέννας. Αυτές οι επιλογές μπορεί να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τους αποκλεισμένους αεραγωγούς και να μειώσετε το συνολικό περιεχόμενο βλέννας.

Οικιακές θεραπείες

Εάν τα συμπτώματα μιας στάσης μετά τη ρινική επιδεινωθούν τη νύχτα, η ανύψωση του κεφαλιού ενώ κοιμάται μπορεί να βοηθήσει.

Ένα άτομο μπορεί επίσης να δοκιμάσει να χρησιμοποιήσει θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία της μετά από ρινική στάγδην. Αυτά περιλαμβάνουν:

Στήριξη του κεφαλιού

Εάν η συσσώρευση βλέννας επιδεινωθεί τη νύχτα, οι άνθρωποι μπορεί να θεωρήσουν ότι βοηθά στον ύπνο με το κεφάλι τους ελαφρώς υψηλότερο από το υπόλοιπο σώμα τους.

Η στήριξη μερικών μαξιλαριών κάτω από το κεφάλι και τους ώμους προάγει την αποστράγγιση και μειώνει την ποσότητα βλέννας που αισθάνεται ένα άτομο στο λαιμό και στους αεραγωγούς.

Πίνοντας υγρά

Το σώμα χάνει επίσης νερό μέσω στάγδην μετά τη μύτη. Η κατανάλωση πολλών υγρών μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση της βλέννας, στην ομαλή ροή της βλέννας και στην αποφυγή της αφυδάτωσης.

Τα ζεστά τσάγια και οι ζωμοί μπορεί επίσης να ανακουφίσουν από άλλα συμπτώματα, όπως πονόλαιμο και ο ατμός μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των κόλπων.

Πότε να δείτε γιατρό

Ένα άτομο με αποχρωματισμένη βλέννα που δεν καθαρίζει πρέπει να δει έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι σημάδι βακτηριακής ή ιογενούς λοίμωξης. Ένα άτομο με στάση μετά τη ρινική λοίμωξη που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να απαιτεί αντιβιοτικά. Ωστόσο, οι λοιμώξεις που προκαλούνται από έναν ιό δεν αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά.

Όποιος βιώνει μυρωδιά βλέννας ή συμπτώματα που συνοδεύονται από σημαντικό πυρετό θα πρέπει να επισκεφτεί το γιατρό του για σωστή διάγνωση. Επίσης, τα άτομα που αντιμετωπίζουν συμπτώματα μετά από ρινική στάγδην για 10 ή περισσότερες ημέρες πρέπει να δουν έναν γιατρό για διάγνωση.

Οι γιατροί μπορούν να διατάξουν πρόσθετες εξετάσεις για να ελέγξουν για άλλες αιτίες όπως παλινδρόμηση οξέος του στομάχου. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν ένα στεροειδές ρινικό σπρέι για άτομα που πάσχουν από επίμονες αλλεργίες.

Αποψη

Η μετά από ρινική στάγδην είναι συχνή εμφάνιση. Ο καλύτερος τρόπος για να το αποφύγετε είναι να εξαλείψετε αλλεργιογόνα ή άλλα σκανδάλη όποτε είναι δυνατόν. Οι περισσότερες περιπτώσεις μετά από ρινική στάγδην είναι ενοχλητικές αλλά ξεκαθαρίζονται από μόνες τους.

Τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και οι θεραπείες στο σπίτι είναι συχνά επιτυχημένες θεραπείες. Άτομα που εμφανίζουν επίμονη μετά από ρινική στάγδην ή μετά από ρινική στάγδην που συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα θα πρέπει να επισκεφτούν το γιατρό τους για διάγνωση και θεραπεία

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.

Εάν θέλετε να αγοράσετε κάποια από τις εξωχρηματιστηριακές θεραπείες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, τότε είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο.

Αγοράστε το Sudafed PE Congestion

Αγοράστε το Claritin

Αγορά για Zyrtec

Αγορά για Allegra

Αγοράστε το Xyzal

Αγοράστε το Mucinex