Τι πρέπει να κάνετε αν κάποιος έχει κολλήσει τρόφιμα στο λαιμό του

Το να κολλήσετε τα τρόφιμα στο λαιμό μπορεί να είναι άβολα και τρομακτικά. Ωστόσο, το να αναγνωρίζεις τα σημάδια πνιγμού και να ξέρεις τι να κάνεις σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης μπορεί να βοηθήσει να σώσεις τη ζωή ενός ατόμου.

Η διαδικασία κατάποσης τροφής περιλαμβάνει μια σειρά ακούσιων μυϊκών κινήσεων. Τις περισσότερες φορές, αυτές οι μυϊκές κινήσεις εμποδίζουν το φαγητό να κολλήσει στο λαιμό.

Πρώτον, η γλώσσα ωθεί το φαγητό στο πίσω μέρος του λαιμού. Εδώ βρίσκονται τα ανοίγματα του οισοφάγου (σωλήνας τροφής) και του σωλήνα αέρα. Καθώς ένα άτομο καταπιεί, ένα χτύπημα του χόνδρου που ονομάζεται επιγλωττίδα κλείνει τον αγωγό. Αυτό σταματά προσωρινά την αναπνοή και εμποδίζει την είσοδο τροφής στους αεραγωγούς.

Ταυτόχρονα, ένας μυς που ονομάζεται ανώτερος οισοφάγος σφιγκτήρας χαλαρώνει, επιτρέποντας στα τρόφιμα να μετακινηθούν στον οισοφάγο.

Μερικές φορές, ωστόσο, το φαγητό μπορεί να κολλήσει στον οισοφάγο, δημιουργώντας μια δυσάρεστη αίσθηση στο λαιμό ή στο στήθος. Σε άλλες περιπτώσεις, η επιγλωττίδα δεν κλείνει επαρκώς κατά την κατάποση, γεγονός που επιτρέπει στα τρόφιμα να εισέλθουν στους αεραγωγούς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό.

Και οι δύο τύποι απόφραξης μπορούν να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία. Ωστόσο, η απόφραξη στον αγωγό μπορεί να είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι να κάνετε εάν το φαγητό κολλήσει στο λαιμό.

Πώς να πει εάν είναι έκτακτη ανάγκη

Εάν η τροφή κολλήσει στον οισοφάγο, μπορεί να δημιουργήσει μια δυσάρεστη αίσθηση στο λαιμό ή στο στήθος.

Όταν το φαγητό εισέρχεται στον αγωγό, μπορεί να μπλοκάρει μερικώς ή πλήρως τους αεραγωγούς.

Μερικές φορές, ο επίμονος ή δυναμικός βήχας μπορεί να αποσπάσει το φαγητό. Σε άλλες περιπτώσεις, ένα μπλοκάρισμα που εμφανίζεται στον αγωγό ή το κουτί φωνής μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό.

Ο πνιγμός αναφέρεται σε αναπνευστικές δυσκολίες που προκύπτουν από οξεία απόφραξη των αεραγωγών. Ένα άτομο που πνιγεί δεν μπορεί να εισπνεύσει ή να εκπνεύσει αρκετό αέρα για να βήξει.

Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ότι ένα άτομο πνίγεται:

• σιωπηλός βήχας ή φλεγμονή
• συριγμός
• σφίγγοντας το λαιμό
• αδυναμία να μιλήσει ή να αναπνεύσει
• μια μπλε απόχρωση στο δέρμα, που ονομάζεται κυάνωση

Ένα άτομο που δεν μπορεί να μιλήσει, να βήξει ή να αναπνεύσει μπορεί να χρειαστεί τον ελιγμό Heimlich. Αυτή η διαδικασία, επίσης γνωστή ως κοιλιακές ωθήσεις, συνεπάγεται ισχυρή πίεση στην κοιλιά για να αποκολληθεί η απόφραξη στον αγωγό.

Ο ελιγμός Heimlich

Ο ελιγμός Heimlich απαιτείται μόνο σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Ένα άτομο πρέπει να εκτελεί τον ελιγμό Heimlich μόνο σε κάποιον που πνιγεί.

Η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για παιδιά κάτω του 1 έτους ή για γυναίκες στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης. Αυτά τα άτομα μπορεί να απαιτούν διαφορετικές παραλλαγές του ελιγμού.

Το American College of Emergency Physicians παρέχει μερικές οδηγίες για την εκτέλεση του ελιγμού Heimlich. Πριν το εκτελέσει σε κάποιον που έχει συνείδηση, ένα άτομο πρέπει να επιβεβαιώσει ότι το άλλο άτομο πνίγεται ρωτώντας, «Πνιγείς;»

Συνεχίστε με τον ελιγμό μόνο εάν το άτομο κουνήσει ναι και δεν φαίνεται να μιλάει, βήχει ή αναπνέει για τον εαυτό του.

Για να εκτελέσετε τον ελιγμό Heimlich:

• Βήμα 1: Σταθείτε πίσω από το άτομο και φτάστε και τα δύο χέρια γύρω από τη μέση.
• Βήμα 2: Σφίξτε μια γροθιά και τοποθετήστε την έτσι ώστε να βρίσκεται πάνω από τον ομφαλό του ατόμου και κάτω από το θώρακα.
• Βήμα 3: Κρατήστε τη γροθιά με το άλλο χέρι.
• Βήμα 4: Ωθήστε γρήγορα τη σφιγμένη γροθιά προς τα πίσω και προς τα πάνω κάτω από το θώρακα. Κάντε αυτό 6-10 φορές σε γρήγορη διαδοχή.
• Βήμα 5: Συνεχίστε να εκτελείτε κοιλιακές ωθήσεις έως ότου αποφραχθεί η απόφραξη από τους αεραγωγούς ή μέχρι να φτάσουν οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
• Βήμα 6: Βεβαιωθείτε ότι το άτομο λαμβάνει ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό, ακόμη και αν έχει σταματήσει να πνιγεί.

Εάν το άτομο σταματήσει να αναπνέει και δεν ανταποκρίνεται, θα πρέπει να λάβει καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR).

Ένα άτομο που είναι μόνος ενώ πνιγεί μπορεί να χρειαστεί να κάνει τον ελιγμό Heimlich στον εαυτό του. Εάν υπάρχει καρέκλα, μπορούν να κλίνουν πάνω από το πίσω μέρος της καρέκλας ενώ εκτελούν τον ελιγμό. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των εμποδίων από τους αεραγωγούς.

Αφαίρεση εμποδίων στα τρόφιμα

Η κατάποση υγρών μπορεί να βοηθήσει στην άρση των εμποδίων στα τρόφιμα.

Εκτός αν ένα άτομο πνιγεί, τα τρόφιμα που κολλούν στο λαιμό δεν είναι πάντα μια σοβαρή ιατρική κατάσταση. Εάν το άτομο δεν πνιγεί, ο βήχας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τροφίμων από το λαιμό.

Μερικές φορές, η απόφραξη εμφανίζεται στον οισοφάγο. Αυτό ονομάζεται πρόσφυση bolus τροφίμων (FBI). Παρόλο που είναι άβολα, οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα δεν θεωρούν ότι το οισοφαγικό FBI είναι τόσο σημαντικό ιατρικό επείγον όσο το πνιγμό.

Τα άτομα που έχουν τρόφιμα κολλημένα στον οισοφάγο μπορούν να δοκιμάσουν τις ακόλουθες συμβουλές για να την αποσπάσουν:

• Κατάποση υγρών ή μαλακών τροφών: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη λίπανση του φαγητού ή να το ωθήσει προς τα κάτω.
• Λήψη αναβράζοντων δισκίων: Αυτά τα δισκία χωρίς συνταγή προκαλούν σχηματισμό αερίου διοξειδίου του άνθρακα, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση των μπλοκαρισμάτων των τροφίμων πιέζοντάς τα προς τα κάτω.
• Πίνοντας ανθρακούχα ποτά: Αυτά μπορεί να λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο με τα αναβράζοντα δισκία.
• Λήψη σιμεθικόνης: Αυτό το φάρμακο βοηθά στη συγκέντρωση φυσαλίδων αερίου σε μεγαλύτερη πυκνότητα. Αυτό προκαλεί πίεση στον οισοφάγο που μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση των μπλοκαρισμάτων των τροφίμων.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου για πνιγμό

Το 2015, περισσότεροι από 5.000 άνθρωποι πέθαναν από πνιγμό.

Ο πνιγμός μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας. Ωστόσο, είναι πιο συχνή σε παιδιά ηλικίας 0–3 ετών και σε ενήλικες άνω των 60 ετών.

Ο πνιγμός είναι η τέταρτη κύρια αιτία τυχαίου θανάτου.

Πνιγμός στα παιδιά

Ο πνιγμός είναι η κύρια αιτία του βρεφικού θανάτου και η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου στα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Τα παιδιά συνήθως πνίγουν τα τρόφιμα, τα νομίσματα, τα μπαλόνια και τα μικρά παιχνίδια.

Πνιγμός σε ηλικιωμένους ενήλικες

Οι ηλικιωμένοι παράγουν λιγότερο σάλιο, γεγονός που καθιστά δύσκολο για αυτούς να μεταφέρουν τρόφιμα στο πίσω μέρος του στόματος τους κατά την κατάποση.

Ορισμένες καταστάσεις που είναι πιο συχνές σε μεγαλύτερη ηλικία μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο πνιγμού. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την άνοια και τη νόσο του Πάρκινσον.

Δυσφαγία και πνιγμός

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν δυσφαγία, που είναι ο ιατρικός όρος για δυσκολίες στην κατάποση. Η δυσφαγία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πνιγμού ενός ατόμου.

Ορισμένες μυϊκές διαταραχές και διαταραχές του νευρικού συστήματος που επηρεάζουν τα νεύρα που εμπλέκονται στην κατάποση μπορεί να προκαλέσουν δυσφαγία. Παραδείγματα καταστάσεων που μπορούν να προκαλέσουν δυσφαγία περιλαμβάνουν:

• Εγκεφαλικό
• τραύμα στο κεφάλι
• εγκεφαλική παράλυση
• Η νόσος του Πάρκινσον
• άνοια
• αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση

Η δυσφαγία μπορεί επίσης να αναπτυχθεί αφού υποστεί τραυματισμό στον οισοφάγο.

Πότε να δείτε γιατρό

Ένα άτομο θα πρέπει να κλείσει ραντεβού με το γιατρό του εάν εμφανίζει συχνά ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

• δυσκολία στην κατάποση
• φαγητό κολλημένο στον σωλήνα
• μπλοκαρίσματα τροφίμων στον οισοφάγο

Οι γιατροί που αντιμετωπίζουν διαταραχές κατάποσης χρησιμοποιούν διαγνωστικά τεστ για να εξετάσουν τα διάφορα στάδια της διαδικασίας κατάποσης. Αυτές οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ευέλικτη ενδοσκοπική αξιολόγηση της κατάποσης με αισθητηριακές δοκιμές: Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί ένα ενδοσκόπιο για να δει τους μηχανισμούς κατάποσης μέσα στο στόμα και το λαιμό. Οι γιατροί εξετάζουν πώς οι μηχανισμοί ανταποκρίνονται σε διαφορετικά ερεθίσματα, όπως τρόφιμα, υγρά και εισπνοές αέρα.
• Μελέτη φθοριοσκοπικής κατάποσης βίντεο: Χρησιμοποιεί ακτίνες Χ σε πραγματικό χρόνο ενός ατόμου καθώς καταπιεί. Αυτό βοηθά τους γιατρούς να εντοπίσουν ζητήματα σε διαφορετικά στάδια της διαδικασίας κατάποσης.

Με βάση τα αποτελέσματα αυτών των διαγνωστικών εξετάσεων, ένας γιατρός μπορεί να προτείνει ορισμένες στρατηγικές για τη βελτίωση της ασφάλειας κατά την κατάποση. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• πραγματοποιώντας αλλαγές στο μέγεθος και την υφή των τροφίμων
• κάνοντας αλλαγές στη θέση του κεφαλιού και του λαιμού κατά το φαγητό
• προσπαθώντας συμπεριφορικούς ελιγμούς κατά την κατάποση, όπως το πάτημα στο πηγούνι
• δοκιμάζοντας ιατρικές ή χειρουργικές επεμβάσεις

Συμβουλές πρόληψης

Η κατανάλωση μικρότερων μπουκαλιών τροφής μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή των εμποδίων στα τρόφιμα.

Οι ακόλουθες συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης εμποδίων στα τρόφιμα στον οισοφάγο και τον σωλήνα:

• τρώει μικρότερα μπουκάλια φαγητού
• μασάτε το φαγητό αργά και καλά πριν την κατάποση
• να μην πίνετε πολύ αλκοόλ πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων
• να μην τρώω φαγητό "εν κινήσει"

Σε αντίθεση με τους ενήλικες, οι οποίοι πνίγουν κυρίως φαγητό, τα παιδιά μπορούν επίσης να πνιγούν σε παιχνίδια ή μικρά αντικείμενα. Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή πνιγμού σε παιδιά:

• κρατώντας μικρά αντικείμενα μακριά από παιδιά
• επίβλεψη μικρών παιδιών όταν τρώνε ή παίζουν
• φροντίζοντας τα παιδιά να κάθονται όρθια για φαγητό
• κόβοντας τα τρόφιμα σε μικρά κομμάτια πριν τα δώσουμε στα παιδιά
• ενθαρρύνοντας τα παιδιά να μασήσουν τα τρόφιμα αργά και καλά

Επίσης, τα άτομα πρέπει να αποφεύγουν να δίνουν τα ακόλουθα τρόφιμα σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3-4 ετών:

• μικρά, σκληρά τρόφιμα, όπως ξηροί καρποί, ξηροί καρποί και σκληρές καραμέλες
• ολισθηρά τρόφιμα, όπως σταφύλια, χοτ ντογκ και μεγάλα κομμάτια κρέατος
• κολλώδεις τροφές, όπως καραμέλες, καραμέλες και καραμέλες
• βούτυρα καρυδιών από ένα κουτάλι ή ένα δάχτυλο

Περίληψη

Μερικές φορές μπορεί να αναπτυχθούν τροφικά εμπόδια στον οισοφάγο ή τον αγωγό. Οι τροφικές παρεμβολές στον οισοφάγο γενικά δεν αποτελούν μείζονα ιατρική κατάσταση.

Ωστόσο, η απόφραξη των τροφίμων στον αεραγωγό μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό. Τα άτομα που πνιγούν χρειάζονται επείγουσα θεραπεία.

Ο ελιγμός Heimlich, επίσης γνωστός ως κοιλιακές ωθήσεις, είναι μια μέθοδος πρώτων βοηθειών που οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να αφαιρέσουν τα μπλοκαρίσματα από τον σωλήνα του ατόμου. Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλο για χρήση σε παιδιά κάτω των 1 ετών και σε πολύ έγκυες γυναίκες.

Άτομα που συχνά έχουν πρόβλημα κατάποσης πρέπει να δουν το γιατρό τους. Μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσουν την αιτία των δυσκολιών κατάποσης. Μπορούν επίσης να προσφέρουν συμβουλές και τεχνικές για τη βελτίωση της ασφάλειας κατά την κατάποση.