Γιατί το πρόσωπό μου γίνεται κόκκινο μετά την κατανάλωση αλκοόλ;
Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μια ξεχωριστή έκπλυση του προσώπου μετά την κατανάλωση αλκοόλ, όταν το πρόσωπό τους γίνεται ελαφρώς ή πολύ κόκκινο. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι σημαίνει;
Αυτή η παρενέργεια της κατανάλωσης αλκοόλ είναι πιο συχνή σε άτομα καταγωγής Ανατολικής Ασίας. Αν και δεν προκαλεί άμεσα προβλήματα υγείας, μπορεί να σηματοδοτεί αυξημένο κίνδυνο ορισμένων σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ορισμένοι τύποι καρκίνου.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε γιατί μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν έξαψη προσώπου από αλκοόλ, ενώ άλλοι όχι. Εξετάζουμε επίσης τους κινδύνους αυτής της παρενέργειας και πώς να την αποτρέψουμε.
Γιατί συμβαίνει;
Η έκπλυση προσώπου μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι ένα σύμπτωμα υψηλής ευαισθησίας στο αλκοόλ, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα είναι λιγότερο ανεκτικό στο αλκοόλ.
Όλα τα αλκοολούχα ποτά - συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, του κρασιού και των ποτών - περιέχουν μια ουσία που ονομάζεται αιθανόλη.
Αφού πιει ένα ποτό, το σώμα αρχίζει να διασπά την αιθανόλη σε άλλες ουσίες, ή μεταβολίτες, για να διευκολύνει την έκπλυση από το σώμα. Ένας από αυτούς τους μεταβολίτες, η ακεταλδεΰδη, είναι πολύ τοξικός για τον οργανισμό.
Όταν πίνει με μέτρο, το σώμα μπορεί συνήθως να επεξεργάζεται αυτούς τους μεταβολίτες σχετικά καλά. Ωστόσο, εάν ένα άτομο είναι ευαίσθητο στο αλκοόλ ή έχει πολλά να πιει, το σώμα του μπορεί να μην είναι σε θέση να διαχειριστεί όλες αυτές τις τοξίνες και η ακεταλδεΰδη μπορεί να αρχίσει να συσσωρεύεται στο σώμα.
Η κόκκινη έξαψη του προσώπου συμβαίνει επειδή τα αιμοφόρα αγγεία στο πρόσωπο διαστέλλονται σε απόκριση αυτών των τοξινών. Σε μερικούς ανθρώπους, αυτό μπορεί να συμβεί μετά από πολύ λίγο αλκοόλ.
Η συσσώρευση ακεταλδεΰδης μπορεί επίσης να προκαλέσει ναυτία και γρήγορο καρδιακό παλμό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να κάνουν την κατανάλωση αλκοόλ μια δυσάρεστη εμπειρία, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι να πίνουν λιγότερο.
Είναι επικίνδυνο?
Ενώ το ίδιο το ερυθρό εξάπλωση δεν είναι έντονα επικίνδυνο, τα άτομα που το παίρνουν διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλα προβλήματα υγείας.
Μια μελέτη του 2013 για άνδρες της Κορέας εξέτασε τις διαφορές στην αρτηριακή πίεση μεταξύ ανδρών που έκαναν και δεν παρουσίασαν έξαψη στο πρόσωπο όταν έπιναν αλκοόλ.
Αφού έλαβαν υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος, το κάπνισμα και η άσκηση, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που ξεπλύθηκαν μετά την κατανάλωση αλκοόλ είχαν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση όταν έπιναν τέσσερα ή περισσότερα ποτά την εβδομάδα.
Αντίθετα, οι άνδρες που δεν ξεπλύθηκαν μετά το πόσιμο δεν είδαν αυξημένο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση έως ότου έπιναν οκτώ ή περισσότερα ποτά την εβδομάδα.
Μελέτες έχουν επίσης συσχετίσει την κατανάλωση αλκοόλ με ορισμένους τύπους καρκίνου. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι αυτός ο αυξημένος κίνδυνος καρκίνου θα μπορούσε να οφείλεται στην αύξηση των επιπέδων ακεταλδεΰδης στο σώμα. Τα υψηλά επίπεδα ακεταλδεΰδης μπορούν να προσβάλλουν το DNA στα κύτταρα του σώματος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
Σε μια μελέτη του 2017, οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ καρκίνου και έκπλυσης προσώπου μετά από κατανάλωση σε άτομα στην Ανατολική Ασία. Άνδρες με έξαψη προσώπου είχαν υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου, ιδιαίτερα καρκίνου του λαιμού, ο οποίος ονομάζεται επίσης καρκίνος του οισοφάγου. Οι ερευνητές δεν βρήκαν την ίδια σχέση στις γυναίκες.
Ποιος επηρεάζει;
Το αν το πρόσωπο ενός ατόμου γίνεται κόκκινο μετά το πόσιμο φαίνεται να συνδέεται με το γενετικό τους μακιγιάζ.
Ένα ηπατικό ένζυμο που ονομάζεται αλδεϋδη αφυδρογονάση 2 (ALDH2) διασπά την ακεταλδεΰδη σε λιγότερο τοξικές ουσίες. Μερικοί άνθρωποι έχουν μια γενετική κατάσταση που σημαίνει ότι δεν παράγουν αυτό το ένζυμο.
Ως αποτέλεσμα, η ακεταλδεΰδη συσσωρεύεται στο σώμα μετά την κατανάλωση αλκοόλ, γεγονός που προκαλεί το χαρακτηριστικό ερυθρό έξαψη του προσώπου.
Αν και κάποιος μπορεί να μην έχει αυτό το γονίδιο, είναι πιο κοινό για άτομα από την Ανατολική Ασία να μην το έχουν.
Μπορείς να το αποτρέψεις;
Δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξετε τα γονίδια ή την έλλειψη ενζύμων. Ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί αυτή η ερυθρή έξαψη και ο σχετικός κίνδυνος για υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να αποφύγετε ή να περιορίσετε την πρόσληψη αλκοόλ.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αντιισταμινικά για να μειώσουν τον αποχρωματισμό. Ωστόσο, αυτό δεν συνιστάται. Αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να θεωρήσουν το δέρμα που έχει ξεπλυθεί ενοχλητικό, είναι ένα σημάδι ότι το σώμα συσσωρεύει τοξικά επίπεδα ακεταλδεΰδης και ότι είναι καιρός να επιβραδυνθεί και να ενυδατωθεί με νερό.
Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι ακόμη και τα άτομα που δεν λαμβάνουν αυτό το είδος αντίδρασης κατά την κατανάλωση αλκοόλ εξακολουθούν να διατρέχουν κίνδυνο επιπλοκών στην υγεία από τη χρήση αλκοόλ, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, ηπατική νόσο, καρκίνο και προβλήματα στο στομάχι.
Περίληψη
Η κόκκινη έξαψη που παίρνουν μερικοί άνθρωποι όταν πίνουν αλκοόλ μπορεί να μην φαίνεται σοβαρή, αλλά μπορεί να δείξει ότι κάποιος έχει υψηλότερη ευαισθησία στο αλκοόλ και μπορεί να έχει αυξημένο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση και ορισμένους καρκίνους.
Ενώ η λήψη αντιισταμινών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας, αυτά τα φάρμακα κρύβουν μόνο τα συμπτώματα και δεν αντιμετωπίζουν την υποκείμενη αιτία.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστούν ότι εάν οι άνθρωποι επιλέξουν να πίνουν, να το κάνουν με μέτρο. Ορίζουν μέτριες ποσότητες ως ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες.
Εάν ένα άτομο έχει υψηλή ευαισθησία στο αλκοόλ, που σημαίνει χαμηλή ανοχή στο αλκοόλ, μπορεί να αισθανθεί τα αποτελέσματα του αλκοόλ πιο έντονα και γρήγορα και μπορεί να ωφεληθεί από την κατανάλωση λιγότερου αλκοόλ.
Άτομα που ανησυχούν για αυτό το σύμπτωμα μπορούν να μιλήσουν με το γιατρό τους για συμβουλές.
