Το λίπος της κοιλιάς συνδέεται με ανεπάρκεια βιταμίνης D
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα λίπους στην κοιλιά και μεγαλύτερες γραμμές της μέσης είναι πιο πιθανό να έχουν χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D.
Επί του παρόντος, σε ιατρικούς κύκλους, η βιταμίνη D είναι το θέμα της πόλης.
Παράγεται στο δέρμα μας σε επαφή με το φως του ήλιου, παίζει αμέτρητους ρόλους στο ανθρώπινο σώμα.
Τους τελευταίους μήνες, Ιατρικά νέα σήμερα έχουν καλύψει έναν πλούτο έρευνας σχετικά με την ομάδα των λιποδιαλυτών στεροειδών που είναι πιο γνωστά ως βιταμίνη D.
Για παράδειγμα, πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύσει από καρδιακή ανεπάρκεια, διαβήτη και καρκίνο και ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D προκαλεί απώλεια μαλλιών.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D συνδέεται παραδοσιακά με την υγεία των οστών, αλλά μπορεί επίσης να παίζει ρόλο στις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και στην αυτοάνοση νόσο, μεταξύ άλλων.
Με περισσότερο από το 40% του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών να έχει ανεπάρκεια βιταμίνης D, αυτό είναι ένα σοβαρό ζήτημα. Ορισμένοι συγγραφείς το έχουν αναφέρει ως «μια αγνοούμενη επιδημία», εκτιμώντας ότι πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως έχουν ανεπαρκή επίπεδα.
Κατανόηση της ανεπάρκειας βιταμίνης D
Καθώς η σημασία της βιταμίνης D γίνεται όλο και πιο ξεκάθαρη, οι ερευνητές αφιερώνουν όλο και περισσότερο χρόνο για να κατανοήσουν ποιος μπορεί να κινδυνεύει περισσότερο από ανεπάρκεια και να βρει τρόπους για την πρόληψή του.
Επειδή η βιταμίνη φαίνεται να παίζει ρόλο σε τόσες πολλές καταστάσεις, η αντιμετώπιση του προβλήματος της ανεπάρκειας θα μπορούσε να έχει σημαντικό αντίκτυπο στον πληθυσμό γενικά.
Μια ομάδα ερευνητών που διερευνούν αυτό το θέμα προέρχεται από το Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου VU και το Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Leiden, και οι δύο στην Ολλανδία. Με επικεφαλής τη Rachida Rafiq, παρουσίασαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στην ετήσια συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ενδοκρινολογίας, που πραγματοποιήθηκε στη Βαρκελώνη της Ισπανίας.
Στο παρελθόν εντοπίστηκε σύνδεσμος μεταξύ παχυσαρκίας και χαμηλότερων επιπέδων βιταμίνης D. Ο Rafiq και η ομάδα έσκαψαν λίγο βαθύτερα. ξεκίνησαν να καταλάβουν αν ο τύπος και η θέση του λίπους έπαιξαν ρόλο. Για να το κάνουν αυτό, έλαβαν δεδομένα από την ολλανδική επιδημιολογία της μελέτης παχυσαρκίας, συμπεριλαμβανομένων χιλιάδων ανδρών και γυναικών ηλικίας 45–65.
Η ομάδα εστίασε σε ολικό λίπος, κοιλιακό υποδόριο λιπώδη ιστό (λίπος στην κοιλιά κάτω από το δέρμα), σπλαχνικό λιπώδη ιστό (γύρω από τα όργανα) και ηπατικό λίπος (στο ήπαρ).
Κατά τη διάρκεια της ανάλυσής τους, προσαρμόστηκαν τα δεδομένα για μια σειρά πιθανών συγχέοντας μεταβλητών, όπως η πρόσληψη αλκοόλ, το κάπνισμα, η εθνικότητα, το επίπεδο εκπαίδευσης, οι χρόνιες ασθένειες και τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.
Η βιταμίνη D και το λίπος της κοιλιάς εκτίθενται
Ανακάλυψαν ότι στις γυναίκες, τόσο το ολικό όσο και το κοιλιακό λίπος συσχετίστηκαν με χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D, αλλά αυτό το κοιλιακό λίπος είχε τη μεγαλύτερη επίδραση. Στους άνδρες, ωστόσο, τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D συνδέονταν σημαντικά με το λίπος στο ήπαρ και την κοιλιά.
Και στα δύο φύλα, περισσότερο λίπος της κοιλιάς προέβλεπε χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D.
Ο Rafiq εξηγεί: «[Η] ισχυρή σχέση μεταξύ της αύξησης των ποσοτήτων κοιλιακού λίπους και των χαμηλότερων επιπέδων βιταμίνης D υποδηλώνει ότι τα άτομα με μεγαλύτερες γραμμές μέσης διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ανεπάρκειας και θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο ελέγχου των επιπέδων βιταμίνης D».
Το επόμενο βήμα της είναι να καταλάβει γιατί υπάρχει αυτή η σχέση. Μήπως η έλλειψη βιταμίνης D προκαλεί αποθήκευση λίπους στην κοιλιακή περιοχή ή μειώνει τα επίπεδα βιταμίνης D στο λίπος της κοιλιάς; Θα χρειαστεί περισσότερη δουλειά για να ξεσπάσει αιτία και αποτέλεσμα.
Όπως εξηγεί ο Rafiq, «Λόγω της παρατηρητικής φύσης αυτής της μελέτης, δεν μπορούμε να καταλήξουμε σε συμπέρασμα σχετικά με την κατεύθυνση ή την αιτία της σχέσης μεταξύ της παχυσαρκίας και των επιπέδων βιταμίνης D.»
"Ωστόσο, αυτή η ισχυρή συσχέτιση μπορεί να δείχνει έναν πιθανό ρόλο για τη βιταμίνη D στην αποθήκευση και τη λειτουργία του κοιλιακού λίπους."
Ραχίδα Ραφίκ
Οι σχέσεις μεταξύ της παχυσαρκίας και της ανεπάρκειας βιταμίνης D αυξάνονται όλο και περισσότερο. Η επόμενη πρόκληση είναι να βρούμε έναν τρόπο αποτελεσματικής αντιμετώπισης αυτού του ζητήματος.
