Μπορεί η CBD να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης;
Η κανναβιδιόλη, ή η CBD, είναι μια φυσική ένωση που έχει αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, χάρη εν μέρει σε ένα αυξανόμενο σώμα έρευνας σχετικά με τα πιθανά οφέλη για την υγεία του, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν τη θεραπεία της κατάθλιψης. Τα αρχικά αποτελέσματα ορισμένων μελετών για την CBD και την κατάθλιψη φαίνονται πολλά υποσχόμενα.
Η CBD είναι μία από τις περισσότερες από 100 ενώσεις που ονομάζονται κανναβινοειδή. Αυτά εμφανίζονται φυσικά στο φυτό κάνναβης.
Ενώ η CBD είναι παρόμοια με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC), οι δύο ενώσεις δρουν διαφορετικά στο σώμα. Το THC είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα της ευφορίας, ή το «υψηλό», που ένα άτομο βιώνει κατά τη χρήση κάνναβης.
Η CBD δεν έχει αυτά τα αποτελέσματα στο σώμα - δεν προκαλεί υψηλό ή συναισθήματα ευφορίας.
Σε αυτό το άρθρο, μάθετε για τη δυνατότητα της CBD να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Η CBD μπορεί να μην είναι σωστή για όλους και υπάρχουν κάποια άλλα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία CBD για οποιαδήποτε πάθηση.
CBD για κατάθλιψη
Οι διαταραχές κατάθλιψης και άγχους είναι κοινές συνθήκες ψυχικής υγείας που μπορούν να έχουν διαρκή επίδραση στην υγεία ενός ατόμου, στην κοινωνική ζωή, στην ικανότητα εργασίας και στη γενική ευημερία.
Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτικά φάρμακα για να βοηθήσει ένα άτομο να θεραπεύσει ή να διαχειριστεί την κατάθλιψη. Πολλά από αυτά τα φάρμακα έχουν δύσκολες παρενέργειες, όπως αλλαγές στη διάθεση, αϋπνία και σεξουαλική δυσλειτουργία.
Η CBD έχει δείξει υπόσχεση στις αρχικές μελέτες ως θεραπεία τόσο κατάθλιψης όσο και άγχους και μπορεί να προκαλέσει λιγότερες παρενέργειες σε μερικούς ανθρώπους.
Τα ευρήματα της έρευνας από το 2014 μπορεί να σας βοηθήσουν να εξηγήσετε γιατί η CBD θα μπορούσε να είναι χρήσιμη στη θεραπεία της κατάθλιψης. Δείχνουν ότι, στις περισσότερες μελέτες, η CBD φαίνεται να έχει θετική αλληλεπίδραση με τους υποδοχείς σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
Η σεροτονίνη επηρεάζει μια σειρά λειτουργιών στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής κατάστασης και των αισθήσεων ευεξίας ή ευτυχίας ενός ατόμου. Η διατήρηση των επιπέδων σεροτονίνης είναι συχνά βασική θεραπεία για άτομα με κατάθλιψη.
Τι λέει η έρευνα
Οι δοκιμές σε ζωικά μοντέλα παρείχαν κάποια στοιχεία για τη χρήση της CBD για τη θεραπεία της κατάθλιψης.
Σύμφωνα με τους συγγραφείς της επισκόπησης του 2014, τα αποτελέσματα από διάφορες μελέτες δείχνουν ότι η CBD φαίνεται να δρα ως αντικαταθλιπτικό και κατά του άγχους ένωση σε ζωικά μοντέλα κατάθλιψης.
Οι συγγραφείς μιας επισκόπησης από το 2018 σημείωσαν επίσης ότι πολλές μελέτες έχουν δείξει την αντι-καταθλιπτική και αντικαταθλιπτική δραστηριότητα της CBD σε ζωικά μοντέλα.
Η ένωση εμφανίζει ένα σαφές αποτέλεσμα κατά του στρες μετά από βραχυπρόθεσμη ή μακροχρόνια χρήση. Σε ορισμένες δοκιμές, η CBD ενήργησε ως αντικαταθλιπτικό.
Οι συγγραφείς διαπίστωσαν επίσης ότι η ένωση λειτούργησε χωρίς να ενεργοποιήσει άμεσα τους ενδοκανναβινοειδείς υποδοχείς του εγκεφάλου, πράγμα που μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχει μικρότερος κίνδυνος να γίνει CBD συνήθεια ή εθιστικό.
Οι ερευνητές έχουν μελετήσει ακόμη και τις δυνατότητες της CBD για τη μείωση της όρεξης σε άτομα με διαταραχή χρήσης οπιοειδών.
Σε μια μελέτη από το 2018, οι ερευνητές ανέφεραν ότι η CBD έχει υπόσχεση ως αντικαταθλιπτικό ταχείας δράσης.
Οι περισσότεροι ερευνητές που διεξάγουν μελέτες σε ζώα για την CBD απαιτούν πιο άμεση έρευνα στον άνθρωπο, αλλά τα αρχικά αποτελέσματά τους είναι ένα ουσιαστικό βήμα προς τον καθορισμό του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί η CBD στο σώμα.
Για περισσότερες πληροφορίες και πόρους σχετικά με τα προϊόντα CBD και CBD, επισκεφθείτε τον ειδικό μας κόμβο.
CBD για πανικό και άγχος
Η λήψη CBD μπορεί να είναι χρήσιμη για άτομα με άγχος ή διαταραχή πανικού.
Ορισμένες μελέτες σε ανθρώπους δείχνουν ότι η CBD μπορεί να είναι χρήσιμη για άλλα ζητήματα που σχετίζονται συνήθως με την κατάθλιψη, όπως άγχος ή διαταραχή πανικού.
Μια ανασκόπηση του 2017 για τα πιθανά οφέλη της CBD για διαταραχή πανικού βρήκε ορισμένα θετικά αποτελέσματα.
Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η διαταραχή πανικού επηρεάζει περίπου το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού και προκαλεί απρόσμενες και επαναλαμβανόμενες κρίσεις πανικού.
Σε ανθρώπινα μοντέλα, μια εφάπαξ δόση 300 χιλιοστογραμμάρια (mg) CBD προκάλεσε αξιοσημείωτη μείωση των επιπέδων άγχους μετά από μια προσομοίωση δημόσιας ομιλίας, σύμφωνα με μια μελέτη στην ανασκόπηση.
Ένας άλλος διαπίστωσε ότι 600 mg CBD προκάλεσαν σημαντική μείωση των μέτρων άγχους σε άτομα με διαταραχή κοινωνικού άγχους.
Παρενέργειες
Η λήψη CBD από το στόμα, η εισπνοή ή η τοπική χρήση δεν φαίνεται να προκαλεί παρενέργειες.
Ωστόσο, εάν ένα άτομο είναι ευαίσθητο στις ενώσεις της CBD, μπορεί να αντιμετωπίσει:
- αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
- κούραση
- διάρροια
Η CBD μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με μια σειρά φαρμάκων και να αυξήσει την τοξικότητα στο ήπαρ. Το προϊόν CBD Epidiolex, το οποίο έχει λάβει έγκριση από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), φέρει μια προειδοποίηση σχετικά με τον κίνδυνο ηπατικών προβλημάτων μεταξύ των ατόμων που το χρησιμοποιούν.
Οι ερευνητές δοκίμασαν το Epidiolex σε ποντίκια σε μια μελέτη του 2019 στο περιοδικό Μόρια. Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια που έλαβαν υψηλότερες δόσεις εμφάνισαν ηπατικά προβλήματα μέσα σε μια μέρα.
Αν και τα αποτελέσματα μιας μελέτης τρωκτικών μπορεί να μην μεταφράζονται απευθείας στο ανθρώπινο σώμα, αποδεικνύουν ότι ένα προϊόν που είναι φυσικό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι απολύτως ασφαλές σε υψηλές δόσεις.
Όποιος σκέφτεται να χρησιμοποιήσει CBD πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό για τα υπάρχοντα φάρμακα για να ελέγξει για τυχόν αλληλεπιδράσεις. Η CBD μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα χωρίς συνταγή και συμπληρώματα διατροφής, καθώς και με συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που προειδοποιούν κατά της κατανάλωσης γκρέιπφρουτ απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή κατά τη λήψη CBD.
Πως να το χρησιμοποιήσεις
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να πάρουν CBD από το στόμα, χρησιμοποιώντας διάφορα βάμματα, κάψουλες και έλαια.
Η CBD μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική όταν ένα άτομο το χρησιμοποιεί τακτικά.
Δεν φαίνεται να υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης εθισμού στη CBD, επομένως η μακροχρόνια χρήση μπορεί να είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους.
Το FDA δεν έχει εγκρίνει προϊόντα CBD χωρίς συνταγή.
Είναι σημαντικό να αγοράσετε από αξιόπιστες πηγές. Επίσης, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε για αποτελέσματα εργαστηρίων τρίτων που υποδεικνύουν τα επίπεδα CBD σε οποιοδήποτε δεδομένο προϊόν.
Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από μαριχουάνα είναι παράνομα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά είναι νόμιμα βάσει ορισμένων κρατικών νόμων. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη με λιγότερο από 0,3% THC είναι νόμιμα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά εξακολουθούν να είναι παράνομα σύμφωνα με ορισμένους κρατικούς νόμους.
Ένα άτομο θα πρέπει να ελέγξει τους νόμους του κράτους του και εκείνους οπουδήποτε ταξιδεύουν.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το FDA δεν εγκρίνει μη συνταγογραφούμενα προϊόντα CBD. Η επισήμανση ενδέχεται να μην είναι ακριβής.
Περίληψη
Η CBD είναι μια ισχυρή ένωση που κερδίζει δημοτικότητα ως εναλλακτικό φάρμακο.
Ενώ υπάρχουν κάποια πολλά υποσχόμενα στοιχεία για τη μελλοντική χρήση της CBD ως αντικαταθλιπτικό, απαιτείται περισσότερη έρευνα στον άνθρωπο για να καθοριστεί εάν είναι ασφαλής ή αποτελεσματική.
Όποιος ενδιαφέρεται να χρησιμοποιήσει CBD για κατάθλιψη ή άγχος πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό σχετικά με τον τρόπο χρήσης του και τον κίνδυνο αλληλεπιδράσεων με άλλα φάρμακα.
Είναι νόμιμη η CBD; Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη με λιγότερο από 0,3% THC είναι νόμιμα ομοσπονδιακά αλλά εξακολουθούν να είναι παράνομα σύμφωνα με ορισμένους κρατικούς νόμους. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη, από την άλλη πλευρά, είναι παράνομα ομοσπονδιακά αλλά νόμιμα βάσει ορισμένων κρατικών νόμων. Ελέγξτε την τοπική νομοθεσία, ειδικά όταν ταξιδεύετε. Επίσης, λάβετε υπόψη ότι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν έχει εγκρίνει μη συνταγογραφούμενα προϊόντα CBD, τα οποία ενδέχεται να επισημαίνονται ανακριβώς.
