Αιτίες σφίξιμο του στομάχου κατά τη διάρκεια κάθε τριμήνου

Η εγκυμοσύνη είναι συχνά μια συναρπαστική στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά είναι επίσης μια περίοδος γεμάτη με παράξενα νέα φυσικά συμπτώματα ή εμπειρίες. Το σφίξιμο του στομάχου είναι ένα τέτοιο σύμπτωμα που βιώνουν πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για το σφίξιμο του στομάχου ή της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και αυτοί μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με το τρίμηνο.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τις αιτίες, καθώς και πότε να μιλήσουμε με έναν γιατρό.

Πρώτο τρίμηνο

Καθώς η μήτρα μεγαλώνει το πρώτο τρίμηνο, το στομάχι μπορεί να αισθάνεται σφιχτό.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί ότι το στομάχι της σφίγγει κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όπως:

Τέντωμα

Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, η μήτρα αναπτύσσεται και τεντώνεται γρήγορα για να φιλοξενήσει το αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει κράμπες στην κοιλιακή χώρα ή αιχμηρά, μαχαιρώματα ή πόνους κατά την πλευρά της κοιλιάς, καθώς οι σύνδεσμοι και άλλοι ιστοί τεντώνονται.

Αέριο ή δυσκοιλιότητα

Ο πόνος στο αέριο είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να προκαλέσει κράμπες ή πόνο στην κοιλιά και μπορεί να είναι πολύ επώδυνο.

Η δυσκοιλιότητα είναι επίσης ένα κοινό παράπονο στην αρχή της εγκυμοσύνης. Οι μεταβαλλόμενες ορμόνες εγκυμοσύνης μπορούν να επιβραδύνουν το γαστρεντερικό σωλήνα.

Επίσης, ο σίδηρος σε ορισμένες προγεννητικές βιταμίνες μπορεί να σκληρύνει τα κόπρανα και να δυσκολευτεί να πάει στο μπάνιο. Τόσο το αέριο όσο και η δυσκοιλιότητα μπορεί μερικές φορές να το κάνουν να αισθάνεται σαν να σφίγγει το στομάχι.

Αποτυχία

Σπάνια, το σφίξιμο της κοιλιάς μπορεί να σηματοδοτήσει αποβολή, δηλαδή απώλεια εγκυμοσύνης πριν από 20 εβδομάδες.

Ωστόσο, μια αποβολή είναι πιο συχνή πριν από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Άλλα σημάδια αποβολής περιλαμβάνουν:

• ήπιος έως σοβαρός πόνος στην πλάτη
• έντονη κόκκινη ή καφέ κολπική αιμορραγία
• κράμπες
• κολπική απόρριψη ιστού ή θρόμβων
• μείωση στα συμπτώματα ή τα σημάδια της εγκυμοσύνης, όπως πρωινή αδιαθεσία ή ευαισθησία στο στήθος

Τα σημάδια αποβολής ποικίλλουν μεταξύ ατόμων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα μπορεί να μην έχει καθόλου σημάδια. Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να λαμβάνει τακτική προγεννητική φροντίδα κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης, έτσι ώστε ο γιατρός της να μπορεί να παρακολουθεί την ανάπτυξη του μωρού.

Στις αρχές της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να καλέσει το γραφείο του γιατρού με οποιαδήποτε κολπική αιμορραγία, ειδικά εάν είναι κόκκινη και μοιάζει με περίοδο.

Δεύτερο τρίμηνο

Το τέντωμα, η κράμπες και ο μαχαιριαστικός πόνος κατά μήκος των πλευρών της μήτρας συνεχίζεται συχνά στο δεύτερο τρίμηνο και είναι γνωστός ως πόνος στρογγυλού συνδέσμου. Οι στρογγυλοί σύνδεσμοι βρίσκονται και στις δύο πλευρές της μήτρας και συνδέουν τη μήτρα με τη βουβωνική χώρα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι σύνδεσμοι τεντώνονται καθώς μεγαλώνει η μήτρα, η οποία μπορεί να προκαλέσει τον έντονο πόνο. Αυτός ο πόνος εμφανίζεται συνήθως με αλλαγές στη θέση, όπως καθισμένος σε όρθια θέση ή κάμψη.

Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να νιώθουν τη σύσπαση της μήτρας τους και να περιορίζουν περιοδικά κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου, το σημείο της εγκυμοσύνης τους μεταξύ 14 έως 28 εβδομάδων. Αυτά είναι γνωστά ως συσπάσεις Braxton-Hicks, ψεύτικη εργασία ή συστολές εξάσκησης.

Ο σκοπός των συσπάσεων Braxton-Hicks είναι να προετοιμαστεί η μήτρα για τη σκληρή εργασία της εργασίας και της παράδοσης. Πιστεύεται ότι βοηθούν στον τόνο του μυός στη μήτρα και προάγουν τη ροή του αίματος στον πλακούντα.

Οι συσπάσεις Braxton-Hicks είναι φυσιολογικές και πολύ συχνές. Διαρκούν συνήθως για περίπου 30 έως 60 δευτερόλεπτα, αλλά μπορούν να διαρκέσουν έως και 2 λεπτά. Δεν είναι τόσο οδυνηρές όσο οι τακτικές συστολές, αλλά μπορούν ακόμη να προκαλέσουν σημαντικό πόνο και δυσφορία.

Κάποια πράγματα μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τις συσπάσεις του Braxton-Hicks:

• σεξ ή οργασμός
• αφυδάτωση
• μια γεμάτη κύστη
• απότομο κλοτσιές από το μωρό

Παρόλο που οι συσπάσεις Braxton-Hicks είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να τις αναφέρετε στον γιατρό κατά τις προγεννητικές επισκέψεις. Ο γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν είναι Braxton-Hicks ή εάν θα μπορούσαν να αποτελούν ένδειξη πρόωρου τοκετού.

Είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό εάν:

• οι συστολές γίνονται πιο δυνατές ή πιο κοντά
• οι συσπάσεις δεν ανακουφίζονται από ξεκούραση ή πόσιμο νερό
• υπάρχει διαρροή υγρού από τον κόλπο
• υπάρχει κολπική αιμορραγία

Ένας γιατρός πρέπει να αξιολογήσει αυτά τα συμπτώματα για να βεβαιωθεί ότι μια γυναίκα δεν αντιμετωπίζει επιπλοκές ή πρόωρο τοκετό.

Τρίτο τρίμηνο

Κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου, οι συστολές Braxton-Hicks ενδέχεται να αυξηθούν σε ισχύ.

Το σφίξιμο του στομάχου που σχετίζεται με τις συστολές Braxton-Hicks αυξάνει τη δύναμη και τη συχνότητα κατά το τρίτο τρίμηνο. Αυτές οι συσπάσεις είναι ιδιαίτερα συχνές κατά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης καθώς η μήτρα προετοιμάζεται για τη γέννηση.

Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να τα προσέχετε και να τα παρακολουθείτε. Εάν μια γυναίκα έχει περισσότερα από λίγα σε μια ώρα, θα πρέπει να μιλήσει με το γιατρό της.

Πράγματα που μπορεί να κάνει ένα άτομο για να ανακουφίσει τον πόνο και την αίσθηση του τεντώματος περιλαμβάνουν:

• Πίνοντας ένα ποτήρι νερό: Η αφυδάτωση είναι μια κοινή αιτία για τις συσπάσεις του Braxton-Hicks. Δοκιμάστε να έχετε ένα μεγάλο ποτήρι νερό και ξαπλώστε για λίγα λεπτά.
• Χρήση του μπάνιου: Η πλήρης κύστη σχετίζεται με αυξημένες συστολές Braxton-Hicks. Μερικές φορές, απλά χρησιμοποιώντας το μπάνιο και αδειάζοντας την κύστη μπορεί να σταματήσει η συστολή.
• Αλλαγή θέσεων: Μερικές φορές η θέση του σώματος μπορεί να ασκήσει πίεση στη μήτρα, προκαλώντας συσπάσεις Braxton-Hicks. Δοκιμάστε να αλλάξετε θέσεις ή να ξαπλώσετε.
• Κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο ή ντους: Το να καθίσετε σε μια ζεστή μπανιέρα μπορεί να χαλαρώσει τους κουρασμένους ή πόνους μυς, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας.
• Πίνοντας ένα φλιτζάνι τσάι ή ζεστό γάλα: Το ζεστό γάλα ή το τσάι από βότανα μπορεί να είναι χαλαρωτικό και ενυδατικό.

Είναι σημαντικό να καλέσετε έναν γιατρό εάν οι κατ 'οίκον θεραπείες δεν ανακουφίζουν το σφίξιμο του στομάχου ή εάν υπάρχουν περισσότερες από τέσσερις συστολές σε μια ώρα.

Εργασίες εναντίον Braxton-Hicks

Πολλές γυναίκες έχουν καλέσει τον γιατρό τους ή έχουν πάει στο νοσοκομείο εάν εμφανίσουν συσπάσεις Braxton-Hicks, ειδικά κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης τους. Καθώς οι συσπάσεις του Braxton-Hicks γίνονται ισχυρότερες και συχνότερες, συχνά αισθάνεται σαν η εργασία να αρχίζει πραγματικά.

Υπάρχουν μερικές διαφορές, ωστόσο:

Braxton-Hicks συσπάσειςΑληθινή εργασίαΑνώμαλη ένταση και συχνότηταΕλάτε πιο κοντά και προοδευτικά πιο δυνατοίΑβολοςΕπώδυνοςΜπορεί να ανακουφιστείτε με μέτρα στο σπίτι, όπως πόσιμο νερό ή ξαπλωμένηΤα μέτρα στο σπίτι δεν τα ανακουφίζουνΔεν υπάρχουν άλλα σημάδια εργασίαςΜπορεί να έχει άλλα σημάδια εργασίας

Άλλα σημάδια εργασίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος στην πλάτη ή κράμπες
• διαρροή υγρού από τον κόλπο
• αιματηρή κολπική απόρριψη

Όπως πάντα, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με το γιατρό ή να κάνετε ένα ταξίδι στο νοσοκομείο για τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες.