Ξηρές θηλές: Αιτίες και θεραπεία

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Οι θηλές είναι ένα πολύ ευαίσθητο μέρος του σώματος. Οι ξηρές θηλές μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και φαγούρα, αλλά οι αιτίες είναι συνήθως ακίνδυνες.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να αντιμετωπίσουν προβλήματα θηλών. Ανάλογα με την αιτία, οι θηλές μπορεί να αισθάνονται κνησμό ή πόνο και το δέρμα μπορεί να φαίνεται ραγισμένο ή ξεφλουδισμένο.

Οι περισσότερες αιτίες ξηρών ή φαγούρων θηλών είναι ακίνδυνες και προσωρινές. Οι αιτίες κυμαίνονται από σκασίματα έως ορμονικές αλλαγές. Στις γυναίκες, οι ξηρές θηλές μπορεί να σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και το θηλασμό.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αλλαγές στη θηλή μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο του μαστού ή με τη νόσο του Paget του μαστού, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια.

Αυτό το άρθρο περιγράφει τις κοινές αιτίες των ξηρών θηλών σε άνδρες και γυναίκες, πώς να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και συμβουλές πρόληψης.

Τι προκαλεί ξηρές θηλές;

Οι ακόλουθες ενότητες συζητούν τις πιθανές αιτίες και άλλα συμπτώματα.

Σκατά

Η φθορά μπορεί να προκαλέσει σε ένα άτομο ξηρές θηλές.

Οι θηλές είναι μια πολύ λεπτή περιοχή ιστού στο ανθρώπινο σώμα.

Όταν οι θηλές τρίβονται σε ρούχα ή άλλα αντικείμενα, μπορούν να στεγνώσουν και να σκαστούν. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά την άσκηση ή κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.

Όταν οι θηλές είναι σκασμένες, ένα άτομο θα βιώσει συνήθως ξηρές, ραγισμένες θηλές μαζί με κάποιο πόνο πάνω ή γύρω από τις θηλές.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι θηλές μπορεί να αιμορραγούν, όπως μετά από τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων.

Το χαλάρισμα μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους πιο σοβαρά κατά τους χειμερινούς μήνες, καθώς ο κρύος καιρός μπορεί να κάνει το δέρμα πιο επιρρεπές σε ξηρότητα.

Λοιμώξεις ζύμης

Candida albicans είναι ένας μύκητας που προκαλεί μολύνσεις ζύμης ή τσίχλα. Η θηλή της θηλής είναι λιγότερο συχνή στους άνδρες από τις γυναίκες.

Οι μολύνσεις ζύμης μπορεί να εμφανιστούν στις θηλές για διάφορους λόγους, όπως:

• είχε προηγουμένως στεγνές θηλές
• έχοντας θηλές που έχουν ραγιστεί ή αιμορραγία
• έχοντας πρόσφατα χρησιμοποιήσει αντιβιοτικά
• Θηλασμός

Η τσίχλα ευδοκιμεί σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα, οπότε η διατήρηση των θηλών στεγνώνει και δροσερή μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης τσίχλας. Η τακτική αλλαγή μπλουζών και σουτιέν μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μολύνσεων από ζύμες.

Εκτός από την ξηρότητα, η τσίχλα μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• καύση, φαγούρα, τσούξιμο ή τρυφερό θηλές
• νιφάδες δέρμα πάνω ή γύρω από τη θηλή
• λαμπερό δέρμα πάνω ή γύρω από τη θηλή
• μια αίσθηση καψίματος που ακολουθεί συχνά το θηλασμό
• έναν βαθύ πόνο, πυροβολισμό ή πόνο στη θηλή ή στο στήθος
• ραγισμένες θηλές
• έκπλυση areola και θηλή
• εξάνθημα

Επαφή με δερματίτιδα

Όταν ένα ξένο αντικείμενο ή μια ουσία έρχεται σε επαφή με μέρη του δέρματος, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση που ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής. Οι θηλές ενός ατόμου μπορούν επίσης να εμφανίσουν δερματίτιδα εξ επαφής.

Συχνές αιτίες δερματίτιδας εξ επαφής περιλαμβάνουν:

• αρώματα
• αλοιφές
• σαπούνια
• απορρυπαντικα
• συνθετικά υλικά στα ρούχα

Εκτός από τις ξηρές θηλές, η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• κνησμός
• έξαψη και πρήξιμο
• πόνος ή δυσφορία

Εκζεμα

Το έκζεμα αναφέρεται σε μια ομάδα φλεγμονωδών παθήσεων του δέρματος. Ο όρος συνήθως αναφέρεται σε μια κατάσταση που ονομάζεται ατοπική δερματίτιδα.

Η ατοπική δερματίτιδα επηρεάζει το 7,2% των ενηλίκων και το 13% των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Συνήθως επηρεάζει τα χέρια, αλλά μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των θηλών.

Οι ορμόνες αλλάζουν

Οι ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορούν να επηρεάσουν το στήθος και μπορεί να οδηγήσουν σε ευαισθησία, ξηρότητα και κνησμό σε ορισμένα άτομα. Αυτό οφείλεται σε φυσικές αλλαγές στα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης στο σώμα.

Η ξηρότητα ή η φαγούρα της θηλής που σχετίζεται με τις ορμόνες δεν προκαλούν ανησυχία και πιθανότατα θα εξαφανιστούν κατά τις επόμενες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η νόσος και ο καρκίνος του Paget

Η νόσος του Paget του μαστού είναι μια σπάνια κατάσταση που σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού.

Προκαλεί ξηρό, φολιδωτό εξάνθημα γύρω από τη θηλή και μερικοί άνθρωποι το κάνουν λάθος για έκζεμα. Η νόσος του Paget συνήθως υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει υποκείμενο καρκίνο του μαστού.

Ο καρκίνος του μαστού συνήθως επηρεάζει μόνο μία από τις θηλές.

Τα κύρια συμπτώματα της νόσου του Paget περιλαμβάνουν:

• ξεφλούδισμα ή φολιδωτό δέρμα στη θηλή που δεν επουλώνεται
• κιτρινωπή ή αιματηρή εκκένωση θηλών
• μια ξαφνικά ανεστραμμένη θηλή
• μυρμήγκιασμα ή φαγούρα γύρω από τη θηλή

Αν και ο καρκίνος του μαστού μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες, είναι πιο συχνός στις γυναίκες. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Καρκίνου του Μαστού, λιγότερο από το 1% των συνολικών περιπτώσεων καρκίνου του μαστού εμφανίζονται σε άνδρες.

Μάθετε για τα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του μαστού εδώ.

Θεραπείες και θεραπείες

Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ξηρότητας των θηλών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορούν να ανακουφίσουν την ξηρότητα της θηλής και άλλα συμπτώματα με θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) ή θεραπείες στο σπίτι.

Όταν το chafing συμβαίνει από την άσκηση, τη σεξουαλική δραστηριότητα ή άλλες μορφές τριβής, μερικές απλές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• ανάπαυση από τη δραστηριότητα που προκαλεί τον ερεθισμό
• φορώντας μαλακότερα υλικά
• φορώντας ένα πιο υποστηρικτικό σουτιέν
• χρησιμοποιώντας ενυδατικές κρέμες, αλοιφές ή κρέμες θηλών όπως λανολίνη
• χρησιμοποιώντας κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, το οποίο μπορεί να μειώσει την ξηρότητα και τη φλεγμονή

Οι χρήστες μπορούν να επιλέξουν από μια ευρεία επιλογή κρέμας θηλών στο διαδίκτυο.

Ένα άτομο πρέπει να επισκεφτεί το γιατρό του εάν υποψιάζεται ότι η τσίχλα ή ο καρκίνος προκαλεί ξηρότητα στη θηλή. Οι αντιμυκητιακές κρέμες μπορούν να θεραπεύσουν την τσίχλα της θηλής και ένας γιατρός μπορεί να συστήσει θεραπείες για καρκίνο.

Ξηρές θηλές και εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη μπορεί να κάνει τις θηλές να γίνουν ευαίσθητες, πληγές και ξηρές.

Οι ορμονικές διακυμάνσεις είναι ένας σημαντικός παράγοντας που προκαλεί τις ξηρές ή ερεθισμένες θηλές μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης αλλάζουν, το στήθος εμφανίζει αρκετές αλλαγές, όπως:

• πρήξιμο
• τρυφερότητα
• κνησμός

Ξηρές θηλές και θηλασμός

Ο θηλασμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρές, σκασμένες ή επώδυνες θηλές. Περίπου το 80-90 τοις εκατό των γυναικών εμφανίζουν πόνο στη θηλή και ρωγμές ως αποτέλεσμα του θηλασμού.

Τα βρέφη θηλάζουν συχνά επιθετικά. Αυτό, σε συνδυασμό με τη συχνότητα των τροφών τους, μπορεί να αφήσει τις θηλές να αισθάνονται επώδυνες, σκασμένες και ξηρές.

Επιπλέον, ο θηλασμός μπορεί να αφήσει μια γυναίκα πιο ευαίσθητη στην τσίχλα που μπορεί να περάσει μπρος-πίσω μεταξύ του στόματος του μωρού και των θηλών.

Πρόληψη

Υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να αποτρέψουν τις κοινές αιτίες των ξηρών θηλών. Περιλαμβάνουν:

• Κατά τη διάρκεια της άσκησης, φορέστε πουκάμισα που δεν τρίβονται στις θηλές. Δοκιμάστε να αλλάξετε το σουτιέν, καθώς ορισμένα υλικά μπορούν να προκαλέσουν τριβή που οδηγεί σε ξηρές, ερεθισμένες θηλές.
• Η τοποθέτηση συγκολλητικών επιδέσμων πάνω από τις θηλές πριν ασκηθείτε ή τρέξετε μπορεί να σας προστατεύσει από τη φθορά.
• Αποφύγετε τη διέγερση των θηλών όταν αισθάνονται στεγνά ή ξεφλουδισμένα, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό.
• Για άτομα αλλεργικά σε ορισμένα υλικά και ουσίες, η αποφυγή του αλλεργιογόνου είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η εμφάνιση ξηρών θηλών. Σε περίπτωση επαφής, πλύνετε την ουσία το συντομότερο δυνατό.
• Οι άνθρωποι μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της τσίχλας διατηρώντας τις θηλές τους δροσερές, στεγνές και καθαρές.
• Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να αποφύγετε καταστάσεις που επηρεάζουν το στήθος, συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων. Τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, αποφεύγοντας την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και την τακτική άσκηση, όλα θα βοηθήσουν.

Αποψη

Οι ξηρές θηλές είναι συχνές και οι αιτίες είναι συνήθως ακίνδυνες.

Εάν ένα άτομο εμφανίσει εκκρίσεις θηλής, πόνο ή ευαισθησία που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες, θα πρέπει να επισκεφθεί το γιατρό του για εξέταση.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ξηρών θηλών. Εάν συμβεί ξηρότητα στη θηλή, ένα άτομο μπορεί συνήθως να το θεραπεύσει στο σπίτι με κρέμες, αλοιφές και ανάπαυση OTC.