Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί ένα σπασμένο δάχτυλο;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Ένα σπασμένο δάχτυλο είναι ένας κοινός τραυματισμός που συμβαίνει όταν ένα βαρύ αντικείμενο ή ένα αντικείμενο με αρκετή δύναμη πίσω του επηρεάζει το δάχτυλο. Συνήθεις αιτίες περιλαμβάνουν την πτώση ενός αντικειμένου στο δάχτυλο, το χτύπημα με ένα σφυρί ή το κλείσιμο ενός δακτύλου σε μια πόρτα.

Ένα σπασμένο δάχτυλο μπορεί να προκαλέσει:

• φλεγμονή
• ερυθρότητα
• πόνος από ήπια έως σοβαρή
• ακαμψία
• δυσκολία κίνησης
• απώλεια αίσθησης στο δάχτυλο
• μώλωπες στο δέρμα ή αιμορραγία κάτω από τα νύχια
• απώλεια νυχιών

Είναι δυνατόν να ανακουφίσετε τον πόνο στο σπίτι χωρίς ιατρική παρέμβαση, αλλά μπορεί να υπάρχουν στιγμές που ένα σπασμένο δάχτυλο απαιτεί ιατρική βοήθεια.

Επτά συμβουλές για άμεση ανακούφιση

Ένα σπασμένο δάχτυλο μπορεί να προκαλέσει δυσκαμψία και απώλεια αίσθησης.

Οι κοινές μέθοδοι για άμεση ανακούφιση περιλαμβάνουν:

• γλάσο ή εφαρμογή πάγου στην περιοχή
• ανάπαυση
• ανύψωση
• λήψη από του στόματος αντιφλεγμονωδών, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil)
• εφαρμογή κρέμας ανακούφισης πόνου
• καθαρισμός και κάλυψη του τραυματισμού
• μετακινώντας απαλά την τραυματισμένη περιοχή

Η φλεγμονή είναι η φυσική απόκριση του σώματος στο τραύμα αμβλύ δύναμης.

Η φλεγμονή προκαλεί πρήξιμο, το οποίο βοηθά στη σταθεροποίηση των οστών ή των αρθρώσεων για τη μείωση της πιθανότητας περαιτέρω τραυματισμού στην περιοχή. Η θεραπεία ή η μείωση του πρηξίματος μπορεί να κάνει το δάχτυλο να αισθάνεται καλύτερα.

1. Γλάσο

Η παύση ενός σπασμένου δακτύλου μπορεί να περιορίσει τη φλεγμονή. Είναι ζωτικής σημασίας να μην τοποθετείτε ποτέ πάγο απευθείας στο δέρμα.

Η τήξη πρέπει να γίνεται όχι περισσότερο από 15 λεπτά και μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές την ημέρα. Ένα άτομο μπορεί να τοποθετήσει το δάχτυλο πάνω από το παγοκύστη για να αποφευχθεί η πρόσθετη πίεση.

2. Ανάπαυση

Ένα σπασμένο δάχτυλο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μετά τον τραυματισμό. Οι άνθρωποι πρέπει να σταματήσουν τη δραστηριότητα στην οποία συμμετείχαν και να αποφασίσουν εάν απαιτείται περαιτέρω ιατρική φροντίδα.

Ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να αποφύγει τη σωματική δραστηριότητα, όπως τα αθλήματα επαφής και την ανύψωση βαριών αντικειμένων έως ότου το δάχτυλο επουλωθεί πλήρως.

3. Υψόμετρο

Η ανύψωση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και είναι συχνά το κλειδί για την ανάκαμψη. Η ανύψωση βοηθά στη μείωση της φλεγμονής επειδή επιβραδύνει τη ροή του αίματος στο δάχτυλο.

Το δάχτυλο πρέπει να υψωθεί πάνω από την καρδιά, καθώς αυτό το ύψος καθιστά πιο δύσκολο το αίμα να φτάσει στο δάχτυλο.

4. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να μειώσουν τη φλεγμονή. Πολλά είναι διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο, όπως:

• ασπιρίνη
• ιβουπροφαίνη
• ακεταμινοφαίνη

5. Αναλγητικές κρέμες

Κρέμες που περιέχουν φάρμακα και φυσικά συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του πρήγματος και της φλεγμονής. Πολλά είναι διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο.

6. Καθαρίστε και καλύψτε

Ένα σπασμένο δάχτυλο μπορεί να οδηγήσει σε ανοιχτή πληγή, όπως ξύσιμο ή κοπή. Οι άνθρωποι πρέπει να καθαρίσουν την πληγή αμέσως όταν συμβεί αυτό.

Θα πρέπει επίσης να καλύψουν την πληγή με επίδεσμο και κρέμα αντιβιοτικών εάν είναι διαθέσιμα.

7. Απαλή κίνηση

Ενώ μερικοί τραυματισμοί απαιτούν ξεκούραση, άλλες περιπτώσεις σπασμένων δακτύλων μπορούν να επωφεληθούν από την ήπια κίνηση. Όταν πραγματοποιείται ήπια κίνηση, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην πρόληψη της δυσκαμψίας.

Πώς ξέρετε εάν έχετε σπασμένο δάχτυλο;

Ένα σπασμένο δάχτυλο θα απαιτήσει άμεση θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει την τοποθέτηση σε νάρθηκα.

Εάν ένα σπασμένο δάχτυλο προκαλεί έντονο πόνο, ένα άτομο πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό, καθώς μπορεί να το έχει σπάσει.

Πρόσθετα σημάδια σπασμένου δακτύλου περιλαμβάνουν:

• εξάρθρωση γύρω από την άρθρωση
• παραμόρφωση
• έντονο πόνο στο σημείο του τραυματισμού

Το δάχτυλο μπορεί να σπάσει και θα απαιτήσει άμεση ιατρική φροντίδα εάν συμβεί οποιοδήποτε από τα παραπάνω μετά από τραυματισμό.

Ανάκτηση

Οι βραχυπρόθεσμες θεραπείες για ένα σπασμένο δάχτυλο είναι για τις πρώτες δύο ημέρες μετά από έναν τραυματισμό. Αυτά πρέπει να περιλαμβάνουν συνδυασμό:

• υπόλοιπο
• πάγος
• ανύψωση
• Εξωχρηματιστηριακά φάρμακα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα τραυματισμένο ή σπασμένο δάχτυλο θα αισθανθεί καλύτερα μέσα σε λίγες ημέρες από τη χρήση θεραπείας στο σπίτι.

Δεν είναι ασυνήθιστο να αναπτύσσεται μια μώλωπα καθώς θεραπεύεται ένα σπασμένο δάχτυλο. Ο μώλωπας είναι ένα σημάδι του σώματος που επιδιορθώνει τη ζημιά, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή πόνο, αποχρωματισμό της περιοχής, πόνο ή μούδιασμα.

Είναι σημαντικό να συνεχίζετε να κινείτε και να τεντώνετε το δάχτυλο ενώ ο τραυματισμός θεραπεύεται και να αποφεύγετε τη χρήση του για ανύψωση ή αρπαγή πραγμάτων.

Το απαλό μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει το δάχτυλο να ανακάμψει προωθώντας τη ροή του αίματος και βοηθώντας τα καθαρά νεκρά κύτταρα.

Ο χρόνος ανάρρωσης θα ποικίλει και εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Για άτομα με μικρό τραυματισμό, η πλήρης ανάρρωση θα πρέπει να συμβεί μέσα σε λίγες ημέρες έως μια εβδομάδα. Σοβαρές περιπτώσεις ή σπασμένα δάχτυλα μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να ανακάμψουν πλήρως.

Τι να κάνετε εάν το νύχι είναι μώλωπες

Ένας γιατρός μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της πτώσης των μώλωπων νυχιών.

Τραυματισμοί στο ή κοντά στο νύχι μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία κάτω από το νύχι, που μοιάζει με μώλωπες.

Η αιμορραγία κάτω από το νύχι θα προκαλέσει πίεση κάτω από το νύχι, η οποία μπορεί τελικά να την κάνει να πέσει.

Σε περιπτώσεις όπου το μεγαλύτερο μέρος του νυχιού επηρεάζεται, ένας γιατρός μπορεί να αποτρέψει την πτώση του νυχιού αποστραγγίζοντας το αίμα από τον μώλωπα για να μειώσει την πίεση.

Πότε να δείτε γιατρό

Οι άνθρωποι πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια εάν ένα σπασμένο δάχτυλο προκαλεί σοβαρό πόνο. Είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό για να διασφαλίσετε ότι δεν θα προκληθεί περαιτέρω ζημιά στην άρθρωση εάν κάτι περισσότερο από το άκρο του δακτύλου εμπλέκεται στον τραυματισμό.

Άλλοι λόγοι για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια για ένα σπασμένο δάχτυλο περιλαμβάνουν:

• σοβαρό πρήξιμο για περισσότερο από 2 ημέρες
• βαθιά πληγή
• το δάχτυλο δεν θα λυγίσει
• τραυματίζεται επίσης ολόκληρο το δάχτυλο, το χέρι ή ο καρπός
• το δάχτυλο έχει παραμορφωθεί
• το καρφί μπορεί να πέσει
• τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου
• το δάχτυλο αισθάνεται μούδιασμα
• ακούστηκε ρωγμή κατά τη στιγμή του τραυματισμού

Πάρε μακριά

Ένα σπασμένο δάχτυλο είναι ένας κοινός αλλά οδυνηρός τραυματισμός. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα διαπιστώσουν ότι οι απλές θεραπείες στο σπίτι θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του άμεσου πόνου και θα προωθήσουν τη μακροχρόνια επούλωση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να επισκεφθεί έναν γιατρό εάν ο πόνος είναι σοβαρός, τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται ή υπάρχει αισθητή διακοπή.