Τι μπορείτε να φάτε σε μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα;
Τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) μπορεί να επιθυμούν να ακολουθήσουν μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα για να μειώσουν την οδυνηρή φλεγμονή που προκαλεί αυτή η κατάσταση. Υπάρχουν πολλές υγιεινές αντιφλεγμονώδεις συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ στο μεταξύ. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την παρακολούθηση μιας αντιφλεγμονώδους δίαιτας εδώ.