Η μελέτη συνδέει το υψηλότερο σωματικό βάρος αργότερα στη ζωή με την ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου
Μια νέα μελέτη εντόπισε μια σχέση μεταξύ της ύπαρξης μεγαλύτερης μάζας σώματος και μεγαλύτερης μέσης αργότερα στη ζωή, και της ταχύτερης αραίωσης του εγκεφαλικού φλοιού, η οποία αποτελεί βασικό χαρακτηριστικό της γήρανσης του εγκεφάλου.
Το να έχεις ένα ανθυγιεινό βάρος είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης μεταβολικών καταστάσεων, όπως ο διαβήτης, καθώς και των καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Αλλά θα μπορούσε το υπερβολικό βάρος να είναι επίσης παράγοντας κινδύνου για γνωστική μείωση; Αυτό είναι το ερώτημα που οι ερευνητές από τη Σχολή Ιατρικής του Μίλερ στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι στη Φλόριντα εξετάζουν σε μια νέα μελέτη, των οποίων τα αποτελέσματα εμφανίζονται τώρα στο περιοδικό Νευρολογία.
Αυτή η έρευνα δείχνει ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) αργότερα στη ζωή και του ποσοστού φλοιώδους αραίωσης σε μεγαλύτερη ηλικία.
Ο εγκεφαλικός φλοιός είναι το εξωτερικό στρώμα του εγκεφάλου, το οποίο περιέχει μεγάλη ποσότητα γκρι ύλης, την ουσία που αποτελείται από νευρωνικά κυτταρικά σώματα. Οι ερευνητές συσχετίζουν την αραίωση του φλοιού με τη γνωστική μείωση, η οποία, με τη σειρά της, συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας.
Επιτάχυνση της γήρανσης του εγκεφάλου κατά 10 χρόνια;
Σε αυτήν την τελευταία μελέτη, οι ερευνητές συνεργάστηκαν με 1.289 συμμετέχοντες των οποίων η ηλικία ήταν κατά μέσο όρο 64 ετών. Από αυτά, περίπου τα δύο τρίτα ήταν ισπανικής κληρονομιάς.
Κατά την έναρξη, οι ερευνητές μέτρησαν τους ΔΜΣ των συμμετεχόντων, καθώς και τις περιφέρειες της μέσης τους. Μεταξύ των συμμετεχόντων, 346 είχαν ΔΜΣ κάτω των 25, τα οποία, σύμφωνα με τις οδηγίες από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), υποδηλώνουν ένα υγιές βάρος.
Περαιτέρω 571 συμμετέχοντες είχαν ΔΜΣ που κυμαίνονταν από 25 έως 30, τα οποία τους έβαλαν στην κατηγορία «υπέρβαρο» και 372 άτομα είχαν ΔΜΣ 30 ή υψηλότερο, υποδηλώνοντας παχυσαρκία.
Μεταξύ των συμμετεχόντων με υγιείς ΔΜΣ, εκ των οποίων το 54% ήταν γυναίκες, η μέση περιφέρεια της μέσης ήταν 33 ίντσες. Μεταξύ των υπέρβαρων συμμετεχόντων, εκ των οποίων το 56% ήταν γυναίκες, η μέση μέτρηση ήταν 36 ίντσες. Τέλος, μεταξύ των ατόμων με παχυσαρκία, που περιελάμβαναν 73% γυναίκες, η μέση περιφέρεια της μέσης ήταν 41 ίντσες.
Σε μια αξιολόγηση παρακολούθησης, μετά από μέσο όρο 6 ετών, η ομάδα ζήτησε επίσης από τους συμμετέχοντες να πραγματοποιήσουν μαγνητικές τομογραφίες για τη μέτρηση του πάχους του φλοιού και του συνολικού όγκου του εγκεφάλου, μεταξύ άλλων παραγόντων.
«Τα άτομα με μεγαλύτερες μέσες και υψηλότερο ΔΜΣ είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν αραίωση στην περιοχή του φλοιού του εγκεφάλου, πράγμα που σημαίνει ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με μειωμένη γκρίζα ύλη του εγκεφάλου», σημειώνει η συν-συγγραφέας της μελέτης Δρ. Tatjana Rundek.
«Αυτές οι συσχετίσεις ήταν ιδιαίτερα ισχυρές σε εκείνους που ήταν κάτω των 65 ετών, γεγονός που προσθέτει βάρος στη θεωρία ότι η ύπαρξη κακών δεικτών υγείας στα μέσα της ζωής μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γήρανσης του εγκεφάλου και προβλήματα με τη μνήμη και τις δεξιότητες σκέψης στη μεταγενέστερη ζωή», πρόσθεσε εξηγεί.
Ακόμη και μετά την προσαρμογή των ερευνητών για πιθανούς συγχέοντας παράγοντες - όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η συχνά κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα - αυτές οι σχέσεις παρέμειναν.
Πιο συγκεκριμένα, σε άτομα με ΔΜΣ από 25 έως 30, κάθε αύξηση μονάδας ΔΜΣ έδειξε μείωση 0,098 χιλιοστών (mm) στο πάχος του φλοιού. Σε άτομα με παχυσαρκία, η μελέτη συνέδεσε μείωση 0,207 mm στο πάχος του φλοιού με την αύξηση κάθε μονάδας ΔΜΣ.
Με βάση τα ευρήματά τους, οι συγγραφείς προτείνουν ότι το να έχει υψηλότερο από τον υγιή ΔΜΣ και μια παχύτερη περιφέρεια μέσης μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 χρόνια ή περισσότερο.
«Σε ενήλικες με κανονική γήρανση, ο συνολικός ρυθμός αραίωσης του φλοιώδους μανδύα κυμαίνεται μεταξύ 0,01 και 0,10 mm ανά δεκαετία και τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι το υπερβολικό βάρος ή το παχύσαρκο μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση στον εγκέφαλο για τουλάχιστον μια δεκαετία», λέει ο Δρ Rundek. .
Ωστόσο, ο ερευνητής επισημαίνει ότι τα αποτελέσματα της μελέτης προσφέρουν κάποια ελπίδα δεδομένου ότι το βάρος είναι ένας τροποποιήσιμος παράγοντας.
«Αυτά τα αποτελέσματα είναι συναρπαστικά επειδή αυξάνουν την πιθανότητα ότι χάνοντας βάρος, οι άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να αποτρέψουν τη γήρανση του εγκεφάλου τους και ενδεχομένως τα προβλήματα μνήμης και σκέψης που μπορεί να προκύψουν μαζί με τη γήρανση του εγκεφάλου»
Δρ. Tatjana Rundek
«Ωστόσο,» προσθέτει ο Δρ Rundek, «με τον αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων παγκοσμίως που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, και με τη δυσκολία που αντιμετωπίζουν πολλοί με την απώλεια βάρους, προφανώς αυτό προκαλεί ανησυχία για τη δημόσια υγεία στο μέλλον καθώς μεγαλώνουν αυτά τα άτομα».
Ο ερευνητής προειδοποιεί επίσης ότι τα ευρήματα της μελέτης δεν υποδηλώνουν απαραίτητα μια σχέση αιτίας και αποτελέσματος, καθώς οι ερευνητές έχουν σημειώσει, μέχρι στιγμής, μόνο μια συσχέτιση. Το αν ο σύνδεσμος είναι αιτιώδης μπορεί να γίνει το επίκεντρο της περαιτέρω έρευνας.
