Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις φακίδες

Οι φακίδες είναι μικρά, ακίνδυνα σημάδια που εμφανίζονται στο δέρμα. Η γενετική και η έκθεση στον ήλιο είναι οι κύριες αιτίες των φακίδων.

Μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν φακίδες από άλλους, ανάλογα με τα γονίδια και τον τύπο του δέρματος τους. Εάν ένα άτομο είναι γενετικά πιο πιθανό να αναπτύξει φακίδες, η έκθεση στο φως του ήλιου μπορεί να το κάνει να εμφανιστεί.

Οι φακίδες είναι συχνές στα παιδιά και μπορεί να εξαφανιστούν ή να γίνουν λιγότερο αισθητές καθώς μεγαλώνουν.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τι προκαλεί φακίδες, πώς να τις ξεχωρίσουμε από άλλα παρόμοια σημάδια, τρόπους αφαίρεσης ή ελαφρής τους και πότε θα δούμε έναν γιατρό ή έναν γιατρό δέρματος που ονομάζεται δερματολόγος.

Τι προκαλεί φακίδες;

Οι φακίδες εμφανίζονται όταν η μελανίνη, η χρωστική που δίνει στο δέρμα το χρώμα της, συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα. Οι φακίδες μπορεί να φαίνονται καφέ, κόκκινο ή μαύρισμα.

Η έκθεση στον ήλιο και οι γενετικοί παράγοντες κάνουν μερικούς ανθρώπους πιο πιθανό να αναπτύξουν φακίδες:

έκθεση στον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο και η γενετική μπορεί να προκαλέσουν φακίδες.

Τα κύτταρα του δέρματος ενός ατόμου παράγουν επιπλέον μελανίνη για την προστασία του δέρματος από βλάβες από τον ήλιο. Γι 'αυτό οι φακίδες τείνουν να εμφανίζονται μετά την έκθεση στον ήλιο.

Οι φακίδες μπορούν να εμφανιστούν σε μια μεγάλη περιοχή του δέρματος και μπορεί να επανεμφανιστούν ή να γίνουν πιο σκούρες τους καλοκαιρινούς μήνες. Οι φακίδες συχνά εξασθενίζουν ή εξαφανίζονται τους χειμερινούς μήνες, όταν νέα κύτταρα του δέρματος αντικαθιστούν τα παλιά κύτταρα.

Οι φακίδες αναπτύσσονται σε περιοχές που συχνά εκτίθενται στο ηλιακό φως, όπως:

• πρόσωπο
• όπλα
• λαιμός
• πίσω
• στήθος

Γενεσιολογία

Η γενετική παίζει επίσης πρωταγωνιστικό ρόλο στο ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει φακίδες με βάση τον τύπο μελανίνης που παράγει το σώμα τους.

Το σώμα μπορεί να παράγει δύο τύπους μελανίνης που ονομάζονται φαιομελανίνη και εμελανίνη. Η εμελανίνη προστατεύει το δέρμα από τις ακτίνες UV, αλλά η φαιομελανίνη δεν το κάνει.

Ο τύπος της μελανίνης που παράγει το σώμα εξαρτάται από ένα γονίδιο που ονομάζεται MC1R.

• Τα άτομα με σκούρα μαλλιά, μάτια και δέρμα συνήθως παράγουν κυρίως εμελανίνη και είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν φακίδες.
• Τα άτομα με κόκκινα, ξανθά ή ανοιχτά καστανά μαλλιά και που έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα και μάτια συνήθως παράγουν κυρίως φαιομελανίνη και είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν φακίδες.

Είναι οι φακίδες επικίνδυνες;

Οι φακίδες δεν είναι επικίνδυνες. Ωστόσο, καθώς τα άτομα με φακίδες έχουν δέρμα που είναι πιο ευαίσθητο στο φως του ήλιου, θα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα για να προστατεύσουν το δέρμα τους από τον ήλιο.

Πώς να εντοπίσετε φακίδες, κηλίδες από τον ήλιο και τυφλοπόντικες

Οι κηλίδες του ήλιου μπορούν να μοιάζουν με φακίδες.
Πιστωτική εικόνα: DermNet Νέα Ζηλανδία

Οι φακίδες μπορεί να μοιάζουν πολύ με άλλα σημάδια που αναπτύσσονται στο δέρμα. Για παράδειγμα, μπορεί να μοιάζουν με κηλίδες του ήλιου, επίσης γνωστές ως κηλίδες ηλικίας ή κηλίδες ήπατος.

Η έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία τόσο των φακίδων όσο και των σημείων ηλικίας. Τα σημεία ηλικίας είναι συνήθως μεγαλύτερα από τις φακίδες, είναι πιο ξεκάθαρα και τείνουν να εμφανίζονται σε ηλικιωμένους ενήλικες.

Ενώ οι φακίδες είναι πιο διαδεδομένες σε άτομα με ανοιχτόχρωμα μαλλιά και δέρμα, σημεία ηλικίας αναπτύσσονται σε άτομα με ευρύτερο φάσμα επιδερμίδων.

Τα τυφλοπόντικα είναι συνήθως παρόντα από τη γέννηση, αλλά οι άνθρωποι μπορούν να τα αναπτύξουν καθ 'όλη τη διάρκεια της παιδικής και εφηβικής περιόδου. Οι τυφλοπόντικες είναι γενικά πιο σκούρες από τις φακίδες και μπορεί να είναι επίπεδες ή ανυψωμένες από το δέρμα.

Αυτός ο πίνακας δείχνει τις διαφορές μεταξύ των κοινών σημείων στο δέρμα:

ΦακίδεςΉλιες κηλίδεςΕΛΙΑ δερματοςΕμφάνισηΕπίπεδη, μπορεί να εμφανιστεί σε συστάδες σε μια μεγάλη περιοχήΕπίπεδη, μπορεί να εμφανιστεί σε ομάδεςΕπίπεδη ή υπερυψωμένη, μπορεί να εμφανιστεί μόνη της ή σε ομάδεςΑιτίαΓονίδια και έκθεση στον ήλιοΈκθεση στον ήλιοΌταν τα κύτταρα του δέρματος αναπτύσσονται σε συστάδεςΣε ποιες ηλικίες εμφανίζονται;Μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά σε ηλικία 2-3 ετώνΠιο συχνές σε άτομα ηλικίας 40 ετών και άνωΑπό τη γέννηση ή κατά την παιδική ηλικία και την εφηβείαΠού μπορούν να εμφανιστούν στο σώμα;Περιοχές του δέρματος που εκτίθεται στον ήλιο, συνήθως στο πρόσωπο, στο λαιμό, στο στήθος, στα χέρια, στην πλάτηΠεριοχές του δέρματος που εκτίθεται στον ήλιο, συνήθως στο πρόσωπο, στα χέρια, στα χέρια, στους ώμους, στην πλάτηΟπουδήποτε στο σώμαΣχήμαΑνώμαλο σχήμα με καλά καθορισμένες άκρεςΚαλά καθορισμένες άκρεςΣτρογγυλές ή οβάλ, καλά καθορισμένες άκρεςΧρώμαΜαύρο, καφέ ή κόκκινοΜαύρο, καφέ ή μαύροΑνοιχτό έως σκούρο καφέ ή μαύροΜέγεθος (διάμετρος)1-2 mm ή μεγαλύτερο2 mm ή μεγαλύτεροΣυνήθως λιγότερο από 6 mmΑλλαγές στις προσδοκίεςΜπορεί να ξεθωριάσει το χειμώνα και να γίνει πιο σκοτεινό το καλοκαίριΘα παραμείνει το ίδιο? μπορεί να γίνει πιο σκοτεινό εάν αφεθεί χωρίς προστασία στο φως του ήλιουΘα παραμείνει το ίδιο? μερικές φορές μπορεί να εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου

Πρόληψη φακίδων

Οι άνθρωποι μπορούν να αποτρέψουν ή να μειώσουν την εμφάνιση φακίδων προστατεύοντας το δέρμα τους από τον ήλιο.

Η προστασία του δέρματος από το φως του ήλιου δεν θα μειώσει την εμφάνιση των υπαρχόντων φακίδων, αλλά μπορεί να αποτρέψει τη δημιουργία νέων φακίδων.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) προτείνει τις ακόλουθες συμβουλές για την προστασία του δέρματος στο φως του ήλιου:

• φορώντας ανθεκτικό στο νερό αντηλιακό με προστασία UVA και UVB και SPF 30 ή μεγαλύτερο
• καλυμμένο με μακριά μανίκια, καπέλο και γυαλιά ηλίου
• μένοντας στη σκιά όταν ο ήλιος είναι ισχυρότερος, μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ.
• επανεφαρμόστε το αντηλιακό κάθε 2 ώρες όταν βρίσκεστε έξω ή μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση
• αποφεύγοντας τα μαύρα κρεβάτια

Οικιακές θεραπείες και θεραπείες

Οι φακίδες είναι ακίνδυνες και δεν χρειάζονται θεραπεία.

Ωστόσο, εάν οι άνθρωποι θέλουν να αφαιρέσουν ή να ελαφρύνουν τις φακίδες για καλλυντικούς λόγους, ορισμένες θεραπείες μπορούν να μειώσουν την εμφάνισή τους.

Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή

Μια μελέτη του 2012 έδειξε ότι τα προϊόντα που περιέχουν τριχλωροοξικό οξύ (TCA) και φαινόλη είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση των φακίδων. Μια ποικιλία από τοπικές κρέμες και φλούδες περιέχουν αυτές τις ενώσεις.

Άλλες ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στο ξεθώριασμα των φακίδων περιλαμβάνουν:

• άλφα υδροξυ οξέα
• αζελαϊκό οξύ
• κυστεαμίνη
• βιταμίνη C
• ρετινοειδή

Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να επιλέξουν ιατρικές διαδικασίες για την αφαίρεση σκοτεινών κηλίδων για καλλυντικούς λόγους. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία με λέιζερ και χημικές φλούδες.

Όλες αυτές οι θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως ουλές. Όποιος εξετάζει τις θεραπείες για φακίδες πρέπει να συζητήσει όλες τις επιλογές του με έναν γιατρό.

Οικιακές θεραπείες

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνει τα σκοτεινά σημεία.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι ορισμένα φυσικά προϊόντα μπορούν να ελαφρύνουν τις φακίδες τους, αν και αυτές οι μέθοδοι δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένες.

• Λεμόνια: Απλώστε μια μικρή ποσότητα χυμού λεμονιού σε βαμβάκι και σκουπίστε πάνω από το δέρμα. Η βιταμίνη C στο χυμό λεμονιού μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνει τα σκοτεινά σημεία, αν και είναι απίθανο να είναι αρκετά υψηλή συγκέντρωση για να κάνει μια δραματική διαφορά.
• Μέλι: Απλώστε ένα λεπτό στρώμα μελιού στο δέρμα. Αφήστε το για 5 έως 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Το μέλι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των φακίδων με την πάροδο του χρόνου.
• Αλόη βέρα: Η αλόη βέρα περιέχει σαλικυλικό οξύ και αλόνη. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στο ξεθώριασμα των φακίδων. Χρησιμοποιήστε την αλόη βέρα από το φύλλο και απλώστε στο δέρμα.

Η χρήση αυτών των φυσικών προϊόντων στο δέρμα σας είναι απίθανο να προκαλέσει παρενέργειες, αλλά είναι προτιμότερο να κάνετε πρώτα μια δοκιμή επιθέματος σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν.

Πότε να δείτε γιατρό

Οι φακίδες είναι ακίνδυνες, αλλά μερικές φορές μοιάζουν με κάποιους τύπους καρκίνου του δέρματος.Εάν οι άνθρωποι παρατηρήσουν αλλαγές στο δέρμα τους, θα πρέπει να δουν έναν γιατρό, ο οποίος θα είναι σε θέση να ελέγξει το δέρμα για κάτι ασυνήθιστο.

Τα άτομα που έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα που εύκολα φακίδες ή εγκαύματα ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Θα πρέπει, επομένως, να προσέχουν ιδιαίτερα όταν βγαίνουν στον ήλιο.

Οι άνθρωποι πρέπει να δουν έναν γιατρό εάν ένα τυφλοπόντικας, φακίδα ή κηλίδα:

• φαγούρα
• αιμορραγίες
• μεγαλώνει
• αλλάζει σχήμα
• φαίνεται διαφορετικό από εκείνους γύρω του

Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν τον οδηγό ABCDE για να ελέγξουν κηλίδες στο δέρμα τους. Ψάχνω:

Ασυμμετρία - το ένα μισό φαίνεται διαφορετικό από το άλλο μισό;

Περίγραμμα - έχει κακώς καθορισμένες ή σκαλισμένες άκρες;

Χρώμα - είναι μια ποικιλία αποχρώσεων του καφέ, του μαύρου ή του μαύρου;

Διάμετρος - είναι μεγαλύτερο από το μέγεθος μιας γόμας στο τέλος ενός μολυβιού;

Εξελίγεται - έχει αλλάξει σχήμα, μέγεθος ή χρώμα;

Εάν οι άνθρωποι έχουν ένα σημείο στο δέρμα που ταιριάζει με ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω σημάδια, θα πρέπει να δουν έναν δερματολόγο το συντομότερο δυνατό.

Περίληψη

Οι φακίδες είναι ακίνδυνα σημάδια στο δέρμα που προκαλούνται από τη γενετική και την έκθεση στο φως του ήλιου. Εάν οι άνθρωποι έχουν φακίδες, θα πρέπει να προσέχουν επιπλέον το δέρμα τους στον ήλιο.

Εάν οι άνθρωποι ανησυχούν για τυχόν νέα σημάδια ή αλλαγές στο δέρμα τους, θα πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό ή έναν δερματολόγο που μπορεί να ελέγξει το δέρμα για κάτι ασυνήθιστο.