Τι πρέπει να ξέρετε για το πέλμα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Ένας πελματικός τύλος είναι μια σκληρή, παχιά περιοχή του δέρματος που αναπτύσσεται στο ένα ή και στα δύο πόδια. Οι πλανητικοί κάλοι, όπως όλοι οι κάλοι, σχηματίζονται ως απόκριση σε πίεση ή τριβή για να προστατεύουν το δέρμα κάτω από ζημιές.

Οι κάλοι αναπτύσσονται σε περιοχές τριβής, συνήθως στα χέρια ή στα πόδια. Ένας πελματικός τύλος σχηματίζεται στο κάτω μέρος του ποδιού και συνήθως προκύπτει από τη φθορά παπουτσιών που είναι υπερβολικά σφιχτά ή αλλιώς ακατάλληλα.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τι είναι οι πελματικοί κάλοι, τι τους προκαλεί και πώς να τους αφαιρέσουμε. Περιγράφουμε επίσης τη διαφορά μεταξύ ενός πελματικού κάλου και ενός πελματιαίου κονδυλώματος.

Τι είναι ο πελματικός τύλος;

Τα παπούτσια που δεν ταιριάζουν μπορεί να προκαλέσουν σχηματισμό πέλματος στο πέλμα του ποδιού.

Ένας τύλος αναφέρεται σε ένα έμπλαστρο σκληρότητας στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Όταν η τριβή ασκεί επαναλαμβανόμενη πίεση στο δέρμα, αναπτύσσονται κάλοι.

Η υπερκεράτωση είναι το ιατρικό όνομα για αυτήν την πάχυνση. Το σώμα χρησιμοποιεί υπερκεράτωση για να προστατεύσει το δέρμα από επανειλημμένα τρίψιμο, πίεση ή ερεθισμό.

Ένας πελματικός τύλος σχηματίζεται στο πέλμα του ποδιού. Αυτοί οι κάλοι τείνουν να αναπτύσσονται κοντά στη βάση των ποδιών, λόγω τριβής από το τρίψιμο του ποδιού στο εσωτερικό του παπουτσιού.

Προβλήματα με το περπάτημα ή με τα πόδια μπορεί να προκαλέσουν κάλους όταν αυτά τα ζητήματα προσθέτουν άγχος σε ορισμένα μέρη του ποδιού.

Συμπτώματα

Οι κάλοι δεν είναι συνήθως επώδυνοι. Ωστόσο, τα καλαμπόκια, ένα παρόμοιο πρόβλημα με τα πόδια, μπορεί να είναι επώδυνα όταν πιέζονται.

Οι κάλοι μπορεί να αποχρωματιστούν μετά από λίγο - ένα καφέ, μαύρο ή κόκκινο έμπλαστρο μπορεί να σχηματιστεί κάτω από το σκληρυμένο δέρμα. Αυτό συμβαίνει όταν μια μικρή ποσότητα αίματος συγκεντρώνεται μεταξύ του πυκνού δέρματος και του κανονικού δέρματος από κάτω.

Αιτίες

Οι πελματιαίοι κάλοι συνήθως σχηματίζονται όταν τα παπούτσια που δεν ταιριάζουν ή σφιχτά τρίβονται στα πέλματα των ποδιών. Καθώς η τριβή συνεχίζεται, αναπτύσσεται ένα σκληρό στρώμα εξωτερικού δέρματος για να προστατεύει το δέρμα από κάτω.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο τρόπος με τον οποίο περπατά ένα άτομο μπορεί να προκαλέσει αυτή τη σκλήρυνση του δέρματος, πιθανώς λόγω παραμόρφωσης του ποδιού ή των ποδιών ή μιας πρόσφατης επέμβασης.

Θεραπείες και θεραπείες στο σπίτι

Οι περισσότεροι κάλοι σταδιακά εξαφανίζονται όταν σταματά η τριβή. Μερικοί άνθρωποι τα θεωρούν αντιαισθητικά και προτιμούν να τα αφαιρέσουν παρά να περιμένουν να εξασθενίσουν.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας προσφέρει τις ακόλουθες συμβουλές για τη θεραπεία των κάλων

1. Βυθίστε την περιοχή σε ζεστό νερό για περίπου 5-10 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει το δέρμα.
2. Βυθίστε μια ελαφρόπετρα σε ζεστό νερό και στη συνέχεια αρπάξτε απαλά τον κάλο για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα. Οι κυκλικές ή πλευρικές κινήσεις λειτουργούν καλύτερα.
3. Προσέξτε να αφαιρέσετε μόνο μια μικρή ποσότητα δέρματος. Η απομάκρυνση πάρα πολύ θα μπορούσε να κάνει τον κάλο να αιμορραγεί και να οδηγήσει σε μόλυνση.
4. Ενυδάτωση καθημερινά με λοσιόν ή κρέμα που περιέχει σαλικυλικό οξύ, γαλακτικό αμμώνιο ή ουρία θα βοηθήσει σταδιακά να μαλακώσει σκληρούς κάλους.
5. Για να μην επιδεινωθούν οι κάλοι, δοκιμάστε να γεμίσετε. Κόψτε ένα κομμάτι επένδυσης κάλλου σε δύο σχήματα μισού φεγγαριού και τοποθετήστε τα γύρω από τον κάλλο.

Επίδεσμοι, επιθέματα και άλλα προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση ή την απαλλαγή από τους κάλους.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οποιοσδήποτε με διαταραχή που επηρεάζει τα νεύρα ή την κυκλοφορία στα πόδια πρέπει να είναι προσεκτικός όταν χρησιμοποιεί προϊόντα, όπως επιδέσμους, στα πόδια του.

Ένα άτομο μπορεί συνήθως να βρει τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω σε τοπικό φαρμακείο, καθώς και στο διαδίκτυο:

• Αγοράστε εδώ για θεραπείες με βάση το σαλικυλικό οξύ.
• Αγοράστε για επένδυση κάλων εδώ.

Είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν ο κάλος είναι μεγάλος, οδυνηρός ή παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες. Ο γιατρός μπορεί να ξυρίσει μέρος του σκληρυμένου δέρματος και να προτείνει τροποποιημένα υποδήματα για να αποτρέψει την αναμόρφωση του κάλους.

Εάν ένας κάλος αιμορραγεί ή σπάσει, είναι σημαντικό να το διατηρήσετε καθαρό και καλυμμένο ενώ θεραπεύεται. Η εφαρμογή ζελατίνας πετρελαίου, όπως η απλή βαζελίνη, στην περιοχή και η κάλυψή της με ένα Band-Aid λειτουργεί καλά. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης και στην προώθηση της επούλωσης.

Πρόληψη

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί ο πέλμας κάλοι είναι να φοράτε παπούτσια που ταιριάζουν καλά. Τα χαμηλά τακούνια, άνετα παπούτσια που έχουν αρκετό χώρο γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών είναι μια καλή επιλογή.

Η χρήση καλτσών μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της τριβής και στη μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης κάλων.

Plantar callus εναντίον πελματιαίου κονδυλώματος

Ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση ενός πελματικού κάλους.

Μερικές φορές οι άνθρωποι κάνουν λάθος στους πέλλους κάλους για έναν τύπο κονδυλώματος που σχηματίζεται στα πόδια, γνωστό ως πελματιαίο κονδυλώματος.

Ένας κονδυλώνας είναι λοίμωξη του δέρματος που προκαλείται από τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος. Όταν ένας κονδυλώνας αναπτύσσεται με τα πόδια, ονομάζεται πελματιαίο κονδυλώματος. Οι άνθρωποι συχνά μολύνουν τη μόλυνση περπατώντας χωρίς παπούτσια.

Εάν ένα άτομο δεν υποβληθεί σε θεραπεία, ένας κονδυλώνας μπορεί να αυξηθεί σε περιφέρεια περισσότερο από 1 ίντσα. Οι κονδυλωμάτων μπορούν επίσης να εξαπλωθούν πέρα ​​από το πόδι.

Τα κονδυλώματα τείνουν να είναι σκληρά και επίπεδα. Συνήθως έχουν καλά καθορισμένα σύνορα και τραχιά επιφάνεια. Αυτά τα κονδυλώματα είναι συνήθως χρώματος δέρματος με μικροσκοπικές μαύρες κουκκίδες. Ενώ οι γιατροί κάποτε πίστευαν ότι αυτές οι κουκίδες αντιπροσωπεύουν θρόμβους αιμοφόρων αγγείων, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να αντιπροσωπεύουν μικροσκοπικές συλλογές αίματος στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, που ονομάζεται επιδερμίδα.

Μια άλλη διαφορά μεταξύ των πελματιαίων κονδυλωμάτων και των κάλων είναι ότι τα κονδυλώματα μπορεί να είναι οδυνηρά, ενώ οι κάλοι συνήθως δεν είναι.

Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν εξωχρηματιστηριακά παρασκευάσματα σαλικυλικού οξέος για τη θεραπεία κονδυλωμάτων. Αυτά είναι επίσης διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν ή δεν επιλυθούν με την πάροδο του χρόνου, μιλήστε με έναν δερματολόγο σχετικά με άλλες επιλογές θεραπείας.

Η American Podiatric Medical Association προτείνει σε οποιονδήποτε με ύποπτη ανάπτυξη στο πόδι να λάβει διάγνωση από ποδίατρο.

Αποψη

Οι κάλοι στα πόδια τείνουν να επανέρχονται μετά την αφαίρεσή τους, αλλά συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία. Ένας ποδίατρος μπορεί να προτείνει περαιτέρω επιλογές θεραπείας.