Ποια είναι τα σημάδια καρδιακής προσβολής σε μια γυναίκα;
Η καρδιακή προσβολή είναι ένα απειλητικό για τη ζωή γεγονός που προκαλείται από διαταραχή στη ροή του αίματος προς την καρδιά. Η γνώση των συμπτωμάτων καρδιακής προσβολής που αφορούν ειδικά τις γυναίκες θα μπορούσε να βοηθήσει ένα άτομο να ζητήσει ιατρική βοήθεια νωρίτερα, κάτι που μπορεί να σώσει τη ζωή του.
Οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να επιβιώσουν από την πρώτη καρδιακή προσβολή από τους άνδρες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι τα συμπτώματα διαφέρουν μεταξύ των δύο φύλων. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν «σιωπηλή» καρδιακή προσβολή ή να εμφανίζουν ασυνήθιστα συμπτώματα.
Επίσης, η γυναικεία βιολογία δημιουργεί μοναδικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή, καθώς ορισμένες ασθένειες που αυξάνουν τον κίνδυνο, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), δεν υπάρχουν στην αρσενική βιολογία.
Συμπτώματα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες
Πολλοί άνθρωποι αναμένουν ότι μια καρδιακή προσβολή θα έρθει ξαφνικά. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα για αρκετές εβδομάδες πριν από καρδιακή προσβολή.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2003 σε 515 γυναίκες που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή, αναφέρει ότι το 80% των γυναικών είχε τουλάχιστον 1 σύμπτωμα τουλάχιστον 4 εβδομάδες πριν από την καρδιακή προσβολή τους.
Τα συμπτώματα μπορεί να είναι σταθερά ή να έρχονται και να φεύγουν και μπορεί επίσης να διαταράξουν τον ύπνο.
Είναι ζωτικής σημασίας για μια γυναίκα που εμφανίζει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα να ζητήσει αμέσως βοήθεια, καθώς οι καρδιακές προσβολές μπορεί να είναι θανατηφόρες, ανεξάρτητα από το εάν τα συμπτώματα είναι ήπια ή σοβαρά.
Οκτώ από τα συμπτώματα πιθανής καρδιακής προσβολής είναι:
1. Πόνος στο στήθος
Το πιο κοινό σύμπτωμα της καρδιακής προσβολής σε άνδρες και γυναίκες είναι ο πόνος στο στήθος ή η δυσφορία.
Μπορεί να περιγραφεί ως:
- σφικτότητα
- πίεση
- πίεση
- οδυνηρός
Ωστόσο, οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν καρδιακή προσβολή χωρίς να ενοχλήσουν το στήθος.
Περίπου 29,7 τοις εκατό των γυναικών που ερωτήθηκαν στη μελέτη του 2003 παρουσίασαν δυσφορία στο στήθος τις εβδομάδες πριν από την επίθεση. Επίσης, το 57% είχε πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια της καρδιακής προσβολής.
2. Ακραία ή ασυνήθιστη κόπωση
Ασυνήθιστη κόπωση αναφέρεται συχνά τις εβδομάδες που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή. Η κόπωση βιώνεται επίσης λίγο πριν από την εκδήλωση.
Ακόμη και απλές δραστηριότητες που δεν απαιτούν πολλή άσκηση μπορεί να οδηγήσουν σε συναισθήματα εξάντλησης.
3. Αδυναμία
Το αίσθημα αδυναμίας ή αστάθειας είναι ένα κοινό οξύ σύμπτωμα καρδιακής προσβολής σε μια γυναίκα.
Αυτή η αδυναμία ή ανακίνηση μπορεί να συνοδεύεται από:
- ανησυχία
- ζάλη
- λιποθυμία
- αίσθημα ζάλης
4. Δύσπνοια
Δύσπνοια ή βαριά αναπνοή χωρίς άσκηση, ειδικά όταν συνοδεύεται από κόπωση ή πόνο στο στήθος, μπορεί να υποδηλώνει καρδιακά προβλήματα.
Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται δύσπνοια όταν ξαπλώνουν, με το σύμπτωμα να χαλαρώνει όταν κάθεστε όρθια.
5. εφίδρωση
Η υπερβολική εφίδρωση χωρίς φυσιολογική αιτία είναι ένα άλλο κοινό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες.
Το αίσθημα ψύχους και ηρεμίας μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη καρδιακών προβλημάτων.
6. Πόνος στο άνω μέρος του σώματος
Αυτό συνήθως δεν είναι ειδικό και δεν μπορεί να αποδοθεί σε έναν συγκεκριμένο μυ ή άρθρωση στο άνω σώμα.
Οι περιοχές που μπορούν να επηρεαστούν περιλαμβάνουν:
- λαιμός
- σαγόνι
- άνω πλάτη ή από τα δύο χέρια
Ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει σε μια περιοχή και σταδιακά να εξαπλωθεί σε άλλους ή μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά.
7. Διαταραχές ύπνου
Σχεδόν οι μισές γυναίκες στη μελέτη του 2003 ανέφεραν προβλήματα με τον ύπνο τις εβδομάδες πριν από καρδιακή προσβολή.
Αυτές οι διαταραχές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- δυσκολία στον ύπνο
- ασυνήθιστο ξύπνημα όλη τη νύχτα
- αίσθημα κόπωσης παρά τον επαρκή ύπνο
8. Προβλήματα στο στομάχι
Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται πόνο ή πίεση στο στομάχι πριν από καρδιακή προσβολή.
Άλλα πεπτικά προβλήματα που σχετίζονται με πιθανή καρδιακή προσβολή μπορεί να περιλαμβάνουν:
- δυσπεψία
- ναυτία
- εμετος
Καρδιακή προσβολή μετά την εμμηνόπαυση
Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται λόγω της πτώσης των επιπέδων οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση.
Τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής μετά την εμμηνόπαυση περιλαμβάνουν:
- πόνος ή δυσφορία στα χέρια, την πλάτη, το λαιμό, το σαγόνι ή το στομάχι
- γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός
- σοβαρός πόνος στο στήθος
- εφίδρωση χωρίς δραστηριότητα
Παράγοντες κινδύνου
Οι παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή στις γυναίκες περιλαμβάνουν:
- Ηλικία: Τα άτομα ηλικίας 55 ετών και άνω διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή οι ορμόνες παρέχουν κάποια προστασία από καρδιακές παθήσεις πριν από την εμμηνόπαυση.
- Οικογενειακό ιστορικό: Εκείνοι με έναν αρσενικό συγγενή που είχαν καρδιακή προσβολή έως την ηλικία των 55 ετών ή μια γυναίκα συγγενή που είχε ένα έως 65 ετών, θεωρείται ότι έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακής προσβολής και διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο .
- Κατάσταση υγείας: Ορισμένοι δείκτες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη, αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.
- Ιατρικές παθήσεις: Εκείνοι με παθήσεις, όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία και οι αυτοάνοσες διαταραχές είναι πιο πιθανό να έχουν καρδιακή προσβολή. Ασθένειες όπως ενδομητρίωση, PCOS ή ιστορικό προεκλαμψίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο.
- Επιλογές τρόπου ζωής: Η χρήση καπνού ή διεγερτικών ναρκωτικών, για παράδειγμα, κοκαΐνης ή αμφεταμινών, καθιστικού τρόπου ζωής ή υψηλών επιπέδων στρες θα αυξήσει όλα τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Πότε να δείτε γιατρό
Το British Heart Foundation συνιστά σε όλες τις γυναίκες άνω των 40 ετών να ελέγχουν τακτικά τον γιατρό τους. Αυτό βοηθά στον εντοπισμό των παραγόντων κινδύνου νωρίς, ώστε να μπορούν να αντιμετωπιστούν. Η έγκαιρη επέμβαση μειώνει τις πιθανότητες καρδιακού συμβάντος.
Όποιος παρατηρήσει τα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής, όπως τα ακόλουθα, θα πρέπει να επισκεφθεί αμέσως έναν γιατρό:
- ασυνήθιστη κόπωση
- δυσκολία στην αναπνοή
- πόνος στο άνω μέρος του σώματος
Ένας γιατρός θα παρατηρήσει συμπτώματα, θα ελέγξει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό και μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις αίματος ή να χρησιμοποιήσει ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG) για να δει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς.
Πότε να καλέσετε υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης
Μόνο το 65% των γυναικών θα καλούσαν υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν υποπτεύονταν ότι είχαν καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με έρευνα του 2012.
Η επείγουσα θεραπεία μπορεί να σώσει ζωές. Όποιος παρατηρήσει τα ακόλουθα συμπτώματα θα πρέπει να καλέσει αμέσως ασθενοφόρο, ειδικά εάν τα σημάδια υπάρχουν για 5 λεπτά ή περισσότερο:
- πόνος στο στήθος ή δυσφορία
- πόνος στο άνω μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των βραχιόνων, της πλάτης, του λαιμού, της γνάθου ή του ώμου
- δυσκολία αναπνοής
- ζάλη
- ακραία αδυναμία
- δυσπεψία ή καούρα
- ναυτία
- γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός
- δυσκολία στην αναπνοή
- ιδρώνοντας
- ανεξήγητο άγχος
- εμετος
Πρόληψη
Οι συμβουλές για καλύτερη υγεία της καρδιάς περιλαμβάνουν:
- Πηγαίνετε για τακτικούς υγειονομικούς ελέγχους με το γιατρό σας.
- Λήψη μέτρων για τη διαχείριση άλλων καταστάσεων υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης.
- Διακοπή του καπνίσματος και αποφυγή καπνού σε οποιαδήποτε μορφή. Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων μειώνεται κατά 50 τοις εκατό μόλις 12 μήνες αφότου κάποιος σταματήσει να καπνίζει.
- Μη χρήση παράνομων ναρκωτικών, ειδικά διεγερτικών, όπως κοκαΐνης και αμφεταμινών.
- Χάνοντας βάρος σε περίπτωση υπερβολικού βάρους.
- Συμμετοχή σε τουλάχιστον 30 λεπτά αερόβιας δραστηριότητας, όπως το περπάτημα, κάθε μέρα.
- Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και επισκέπτεστε έναν διαιτολόγο εάν είναι απαραίτητο για διατροφικές συμβουλές.
Πάρε μακριά
Η καρδιακή προσβολή είναι ένα σοβαρό και δυνητικά θανατηφόρο ιατρικό συμβάν που απαιτεί επείγουσα θεραπεία. Οι γυναίκες τείνουν να εμφανίζουν διαφορετικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής από τους άνδρες. Έχουν επίσης πρόσθετους παράγοντες κινδύνου.
Υπάρχουν πολλά μέτρα που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Η επίγνωση των συμπτωμάτων της καρδιακής προσβολής, ειδικά τις εβδομάδες πριν από την εκδήλωση, μπορεί επίσης να βελτιώσει τα αποτελέσματα και να αποτρέψει τις επιπλοκές.
