Τι προκαλεί τον πόνο του αιδοίου;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Το αιδοίο είναι το όνομα των εξωτερικών γεννητικών οργάνων στις γυναίκες. Ο πόνος ή η ταλαιπωρία σε αυτούς τους ευαίσθητους ιστούς μπορεί να προκύψουν από διάφορους παράγοντες, από την οδήγηση ποδηλάτου έως τον καρκίνο.
Μελέτες δείχνουν ότι έως και 15% των γυναικών εμφανίζουν πόνο στον αιδοίο. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει μια ιατρική κατάσταση που χρειάζεται θεραπεία.
Σε άλλες περιπτώσεις, οι θεραπείες τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του συμπτώματος.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε μια ποικιλία αιτιών πόνου του αιδοίου, τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας και τις θεραπείες στο σπίτι που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσφορίας.
Τι είναι το αιδοίο;
Το αιδοίο είναι η περιοχή που περιλαμβάνει τα εξωτερικά γεννητικά όργανα στις γυναίκες. Περιέχει πολλές διαφορετικές δομές, όπως:
Τα μεγάλα χείλη ή τα εξωτερικά χείλη: Αυτές οι πτυχές του δέρματος περιβάλλουν τον κόλπο και άλλες δομές αιδοίου. Τα μαλλιά συνήθως καλύπτουν τις εξωτερικές επιφάνειες.
Τα μικρά χείλη ή τα εσωτερικά χείλη: Αυτές είναι οι μικρότερες, εσωτερικές πτυχές του δέρματος. Δεν έχουν μαλλιά πάνω τους. Τα μικρά χείλη συναντώνται σε μια μικρή δομή γνωστή ως προπαρασκευαστική ή κουκούλα, η οποία προστατεύει την κλειτορίδα.
Η κλειτορίδα: Η κλειτορίδα είναι ένα μικρό κομμάτι ιστού που περιέχει πολλές νευρικές απολήξεις. Διογκώνεται με αίμα κατά τη σεξουαλική διέγερση.
Ο προθάλαμος: Το άνοιγμα του κόλπου ή του προθάλαμου, περιέχει μικρούς αδένες Bartholin. Αυτά εκκρίνουν ένα υγρό που δρα ως λιπαντικό κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Ο πόνος στον κόλπο μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε από αυτές τις δομές και μπορεί να αναπτυχθεί για διαφορετικούς λόγους.
Μάθετε περισσότερα για τους διαφορετικούς τύπους κόλπου εδώ.
Συμπτώματα
Οι γυναίκες που βιώνουν αιδοίο πόνο μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις ακόλουθες λέξεις για να τον περιγράψουν:
- καύση
- δηκτικός
- ενοχλημένος
- ακατέργαστος
- μαχαίρωμα
- οδυνηρός
- παλλομένος
- κνησμός
Ο εντοπισμένος πόνος εμφανίζεται σε ένα σημείο. Ο γενικευμένος πόνος επηρεάζει ολόκληρο τον αιδοίο.
Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από πίεση ή άγγιγμα ή μπορεί να προκύψει χωρίς προφανή σκανδάλη ή πρόκληση. Για μερικές γυναίκες, ο πόνος έρχεται και πηγαίνει, αλλά για άλλους, μπορεί να είναι σταθερός.
Οι δραστηριότητες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον αιδοίο περιλαμβάνουν:
- σεξουαλική δραστηριότητα
- εισάγοντας ένα ταμπόν
- φορώντας σφιχτά ή κατάλληλα τζιν
- συνεδρίαση
Ο πόνος και η ταλαιπωρία λόγω πίεσης στο άνοιγμα του κόλπου ονομάζεται vestibulodynia. Ονομάζεται αιδοιοδυνία όταν ο πόνος που διαρκεί για 3 μήνες ή περισσότερο και δεν έχει αναγνωρίσιμη αιτία.
Η βουλβονία και η αιθουσαία αδυναμία οφείλονται σε υπερευαισθησία των νευρικών απολήξεων στο δέρμα του αιδοίου. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές τις συνθήκες εδώ.
Αιτίες
Ο πόνος στον κόλπο έχει πολλές πιθανές αιτίες, όπως:
Λοιμώξεις
Οι χρόνιες μολύνσεις ζύμης και οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο που κυμαίνεται από ήπια δυσφορία και φαγούρα έως σοβαρό κάψιμο ή εξάντληση.
Οι ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, όπως η βακτηριακή κολπίτιδα και ο ιός του απλού έρπητα, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο ή δυσφορία στον αιδοίο.
Βλάβη ιστών και νεύρων
Το αιδοίο περιέχει ευαίσθητους ιστούς και νευρικές απολήξεις. Ο τοκετός, η σεξουαλική δραστηριότητα και η οδήγηση ποδηλάτου ή αλόγου μπορούν να καταστρέψουν όλα αυτά τα νευρικά άκρα, πιθανόν να οδηγήσουν σε πόνο και δυσφορία.
Νευρολογικές διαταραχές
Μερικές άλλες πιθανές αιτίες του αιδοίου πόνου περιλαμβάνουν τραυματισμό νεύρων, νευροπάθεια και κύστεις Tarlov.
Οι κύστες Tarlov εμφανίζονται στη βάση της σπονδυλικής στήλης, όπου είτε επηρεάζουν είτε εμπλέκουν τις νευρικές ρίζες. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στον αιδοίο.
Χρόνιες καταστάσεις πόνου
Η έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες που έχουν αιδοιοδυνία είναι πιο πιθανό να έχουν και άλλη χρόνια πάθηση.
Παραδείγματα συνυπάρχοντων καταστάσεων περιλαμβάνουν ινομυαλγία, διάμεση κυστίτιδα και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Αλλεργίες
Οι αλλεργίες στα σαπούνια ή στα προϊόντα υγιεινής μπορούν να προκαλέσουν πόνο, δυσφορία και ερεθισμό στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί φλεγμονή.
Ορμονικές αλλαγές
Οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν με την εμμηνόπαυση και την εμμηνόρροια. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο, φλεγμονή ή ξηρότητα και άβολα στους ευαίσθητους ιστούς.
Ορισμένα θηλυκά μπορεί επίσης να αναπτύξουν σύνδρομο ουροποιητικού μετά την εμμηνόπαυση. Τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν ξηρό κόλπο, πόνο στο αιδοίο, πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ και προβλήματα στην ουροδόχο κύστη.
Τι κάνει το σεξ οδυνηρό; Μάθετε περισσότερα εδώ.
Διαταραχές του δέρματος
Ορισμένα δερματικά προβλήματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πόνο στο αιδοίο.
Περιλαμβάνουν:
Φολκολίτιδα: Όταν τα βακτήρια μολύνουν ένα θυλάκιο τρίχας, μπορεί να αναπτυχθούν μικρά, κόκκινα, επώδυνα εξογκώματα.
Δερματίτιδα εξ επαφής: Κνησμός, τσούξιμο και πόνος μπορεί να προκύψουν από τη χρήση ορισμένων σαπουνιών, υφασμάτων και αρωμάτων.
Κύστη αδένα βαρθολίνης: Η απόφραξη σε έναν από αυτούς τους αδένες μπορεί να προκαλέσει κύστη, η οποία μπορεί να είναι επώδυνη.
Lichen simplexronicus: Ένα άτομο με δερματίτιδα μακροχρόνιας επαφής ή άλλη πάθηση του δέρματος μπορεί να αναπτύξει πλάκες πυκνού, φολιδωτού δέρματος που μπορεί να είναι πολύ φαγούρα.
Lichen sclerosus: Αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στο χρώμα και την υφή του δέρματος. Μπορεί επίσης να υπάρχει πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ και το δέρμα μπορεί να σκιστεί εύκολα.
Lichen planus: Το δέρμα μπορεί να αναπτύξει λευκή επιφάνεια ή λευκές ραβδώσεις και μπορεί να υπάρχουν ροζ εξογκώματα ή εξογκώματα.
Καρκίνος
Ο καρκίνος του κόλπου εμφανίζεται όταν τα ανώμαλα κύτταρα αναπτύσσονται στους ιστούς του αιδοίου. Αυτός ο καρκίνος μπορεί να προκαλέσει πόνο στην περιοχή.
Τα συμπτώματα του καρκίνου του αιδοίου περιλαμβάνουν:
- κνησμός, κάψιμο και πόνο
- φλεγμονή
- εξογκώματα, τα οποία μπορεί να έχουν επιφάνεια κονδυλώματος ή ακατέργαστη
- ανοιχτές πληγές που διαρκούν για ένα μήνα ή περισσότερο
- αλλαγές στο χρώμα του δέρματος
- πάχυνση του δέρματος
Ανάλογα με τον τύπο του καρκίνου, μπορεί επίσης να υπάρχουν:
- απαλλάσσω
- αλλαγές στο σχήμα, το μέγεθος ή το χρώμα ενός τυφλοπόντικου
- κόκκινο, φολιδωτό δέρμα, το οποίο μπορεί να υποδηλώνει τη νόσο του Paget
Διάφορες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων. Αυτά είναι συνήθως καλοήθη, αλλά μερικά μπορεί να είναι καρκινικά. Όποιος έχει νέες ή ανεξήγητες αλλαγές στο δέρμα του αιδοίου πρέπει να δει έναν γιατρό για να μάθει τι τους προκαλεί.
Ο καρκίνος του Vulvar αντιπροσωπεύει το 0,7% όλων των καρκίνων στις Ηνωμένες Πολιτείες και 1 στις 333 γυναίκες θα τον αναπτύξει κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα, τις αιτίες και τη θεραπεία του καρκίνου του αιδοίου.
Vulvar ενδοεπιθηλιακή νεοπλασία
Η ενδοεπιθηλιακή νεοπλασία Vulvar αναφέρεται σε κυτταρικές αλλαγές που δεν είναι καρκίνοι αλλά θα μπορούσαν να γίνουν καρκινικές στο μέλλον.
Η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει κνησμό, κάψιμο και αλλαγές στο χρώμα και την υφή του δέρματος. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πιθανότατα θα τα αντιμετωπίσει για να αποτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου στο μέλλον.
Θεραπεία
Η θεραπεία εξαρτάται από τη συγκεκριμένη αιτία του πόνου του αιδοίου.
Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:
- φάρμακο για τη θεραπεία μιας λοίμωξης
- φάρμακα ανακούφισης του πόνου για την ανακούφιση της δυσφορίας
- τοπικά στεροειδή για την ανακούφιση των αλλεργιών
- ορμονική θεραπεία για τη διαχείριση αλλαγών που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση
- χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση τραυματισμού
Ένας θεραπευτής ή φυσιοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των σφιχτών μυών και στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου ή του άγχους.
Θεραπεία του καρκίνου
Εάν υπάρχουν σημάδια καρκίνου ή προκαρκινικού, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης συνήθως θα συστήσει χειρουργική επέμβαση και πιθανώς χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία ή και τα δύο, ανάλογα με τον τύπο και την έκταση του καρκίνου.
Μη φαρμακευτικές θεραπείες
Άλλες επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:
Βιοανάδραση
Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου του αιδοίου, διδάσκοντας σε ένα άτομο πώς να χαλαρώνει τους μυς του πυελικού εδάφους. Η βιοανάδραση μπορεί επίσης να βοηθήσει ένα άτομο να μάθει να ελέγχει την ανταπόκριση του σώματός του στους παράγοντες που προκαλούν πόνο.
Τοπικά αναισθητικά
Αυτές είναι συνήθως αλοιφές που μουδιάζουν τα νεύρα. Ένα άτομο μπορεί να εφαρμόσει αυτά τα 20-30 λεπτά πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα για να αποτρέψει ή να ανακουφίσει συναισθήματα πόνου ή δυσφορίας.
Θεραπεία πυελικού εδάφους
Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών στη λεκάνη και στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου και της έντασης. Η ενίσχυση αυτών των μυών στηρίζει τα όργανα της λεκάνης, συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, της μήτρας και του ορθού. Βοηθά επίσης να τους χαλαρώσετε.
Άλλες στρατηγικές φυσικής θεραπείας περιλαμβάνουν ασκήσεις, μασάζ, χειρισμό μαλακών ιστών και κινητοποίηση αρθρώσεων.
Νευρικά μπλοκ
Ένα νευρικό μπλοκ μπορεί να βοηθήσει εάν ο πόνος παρεμποδίζει την καθημερινή ζωή ενός ατόμου και εάν άλλες θεραπείες ή θεραπείες δεν βοηθούν.
Ένας επαγγελματίας υγείας θα ενέσει ένα μούδιασμα φάρμακο στα νεύρα που τροφοδοτούν τα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Αυτό εμποδίζει τους υποδοχείς πόνου και μπορεί να ανακουφίσει την ταλαιπωρία στην περιοχή.
Οικιακές θεραπείες
Αρκετές οικιακές στρατηγικές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου ή της δυσφορίας στον αιδοίο. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
Λαμβάνοντας υπόψη τα προϊόντα υγιεινής: Οι γυναίκες που βιώνουν αιμορραγικό πόνο πρέπει να προσπαθήσουν να αποφύγουν τη χρήση προϊόντων που μπορούν να ερεθίσουν την περιοχή, όπως αρωματικά προϊόντα ή ισχυρά σαπούνια.
Πρέπει επίσης να προσπαθήσουν να επιλέξουν 100% βαμβάκι εμμηνόρροια και ταμπόν και να αποφύγουν προϊόντα που περιέχουν πλαστικά ή συνθετικά υλικά.
Χωρίς πλύσιμο: Ο κόλπος καθαρίζεται μόνος του, οπότε δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε ντουλάπια ή άλλα καθαριστικά. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι ερεθιστικά, ειδικά όταν υπάρχει πόνος ή δυσφορία στο αιδοίο.
Κανένα καλλυντικό προϊόν δεν είναι κατάλληλο για τοποθέτηση στον κόλπο.
Λούσιμο του αιδοίου: Ξεπλύνετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων με ζεστό νερό και στεγνώστε την με μια πετσέτα.
Λήψη υποστήριξης: Το Vulvodynia μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση και την οικειότητα ενός ατόμου με τους άλλους. Οι ομάδες υποστήριξης και οι θεραπευτές μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους και τους συνεργάτες τους να μάθουν να διαχειρίζονται την πάθηση. Ένας γιατρός μπορεί να παρέχει συμβουλές σχετικά με τις τοπικές επαφές.
Αποφυγή σφιχτών ρούχων: Η χρήση σφιχτών ρούχων και συνθετικών υφασμάτων, όπως spandex ή Lycra, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο αιδοίο. Χαλαρά, βαμβακερά ρούχα είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν συμπτώματα.
Χρήση λουτρών sitz: Το να καθίσετε σε λίγες ίντσες ζεστού νερού με ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι Epsom μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ερεθισμού. Το αλάτι Epsom διατίθεται για αγορά μέσω Διαδικτύου.
Πότε να δείτε γιατρό
Κάποιοι μπορεί να είναι ενοχλητικό να μιλήσουν για τον πόνο του αιδοίου ή τη δυσφορία με το γιατρό τους.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο γιατρός είναι επαγγελματίας και εκπαιδευμένος για να βοηθήσει σε όλα τα ιατρικά ζητήματα. Ωστόσο, μπορεί να είναι δυνατό να ζητήσετε από μια γυναίκα γιατρό εάν θα αυξήσει την άνεση του ασθενούς κατά τη διάρκεια του ραντεβού.
Ο πόνος στον κόλπο μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει μια πάθηση που χρειάζεται ιατρική φροντίδα, όπως λοίμωξη ή καρκίνο.
Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές για τις περισσότερες αιτίες του πόνου του αιδοίου.
