9 τρόποι για να αυξήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης HDL
Η χοληστερόλη λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL) έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία. Μάθετε πώς μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης HDL χρησιμοποιώντας αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής εδώ.