Πώς η άσκηση υποστηρίζει την υγεία αργότερα στη ζωή;
Μια νέα μελέτη εξετάζει τις επιπτώσεις της άσκησης σε μεγαλύτερη ηλικία. Η μεγαλύτερη ανεξαρτησία και η υψηλότερη αυτοεκτίμηση είναι μόνο μερικά από τα οφέλη της σωματικής άσκησης.
Μια νέα μελέτη εξετάζει τις επιπτώσεις της άσκησης σε μεγαλύτερη ηλικία. Η μεγαλύτερη ανεξαρτησία και η υψηλότερη αυτοεκτίμηση είναι μόνο μερικά από τα οφέλη της σωματικής άσκησης.
Νέα έρευνα δείχνει ότι η κλιματική αλλαγή και οι περιβαλλοντικές τοξίνες μπορεί να εξηγήσουν τον αυξανόμενο επιπολασμό της χρόνιας νεφρικής νόσου.
Η εξέταση αίματος στα πτύελα ή τη βλέννα μπορεί να είναι ανησυχητική, αλλά συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Εάν ένα άτομο είναι νεαρό ή γενικά υγιές, αυτά τα ίχνη αίματος προκαλούνται συχνά από ήπια λοίμωξη ή βρογχίτιδα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή λοίμωξη ή καρκίνο του πνεύμονα. Μάθετε για τις αιτίες και τις θεραπείες εδώ.
Επιστήμονες με έδρα τη Βρετανία έχουν εντοπίσει ένα γονίδιο που βοηθά τα βακτήρια να είναι ανθεκτικά στο αντιβιοτικό linezolid. Βασικά, αυτό το γονίδιο μπορεί να εξαπλωθεί στους ανθρώπους.
Μια πρώτη μελέτη του είδους διαπιστώνει ότι η αυξημένη μυϊκή δύναμη, παρά η μυϊκή δύναμη, μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη ζωή των ηλικιωμένων.
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων που πεθαίνουν από φυσικές αιτίες δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια κατά τη διάρκεια του προηγούμενου μήνα.
Το σπρέι πιπεριού είναι ένα χημικό σπρέι που προκαλεί πόνο, φλεγμονή και προσωρινή τύφλωση. Η χρήση του είναι αμφιλεγόμενη. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Το μεταλλικό νερό αναφέρεται σε εμφιαλωμένο νερό πηγής. Περιέχει φυσικά μια σειρά από μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου και του ασβεστίου. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα οφέλη για την υγεία του μεταλλικού νερού, τυχόν κινδύνους και πώς συγκρίνεται με το κανονικό νερό της βρύσης.
Οι άνθρωποι συχνά θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα, αλλά υπάρχει κίνδυνος υποσιτισμού ή εγκατάλειψης και αύξησης βάρους από πριν.
Η ναυτία και ο έμετος μπορεί να είναι συμπτώματα πολλών καταστάσεων υγείας. Εδώ, μάθετε για ορισμένες συνήθεις αιτίες, λάβετε μερικές συμβουλές για τη θεραπεία και μάθετε πότε να δείτε έναν γιατρό.
Η γνώση των βημάτων του CPR μπορεί να σας βοηθήσει να σώσετε τη ζωή ενός ατόμου. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα βήματα CPR, όπως τον τρόπο προετοιμασίας, πότε να το χρησιμοποιήσετε και ποιες τεχνικές να χρησιμοποιήσετε.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν δώσετε αίμα. Μάθετε για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της δωρεάς αίματος, καθώς και πώς επηρεάζει το σώμα, εδώ.
Όταν ένα άτομο μασά ένα σπόρο μήλου, μια ένωση μέσα σε αυτό απελευθερώνει κυανιούχο, το οποίο είναι τοξικό. Εδώ, μάθετε για την ασφάλεια και τους κινδύνους κατανάλωσης σπόρων μήλων.
Τις τελευταίες δεκαετίες, τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν γίνει κοινά στις δίαιτες παγκοσμίως. Εδώ, εξετάζουμε επτά τρόπους με τους οποίους αυτά τα τρόφιμα δημιουργούν κινδύνους για την υγεία.
Ένα άτομο έχει πυρετό όταν η θερμοκρασία του είναι υψηλότερη από 100 ° F (37 ° C). Μάθετε για τους τύπους πυρετού, τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις θεραπείες σε αυτό το άρθρο.
Η πιο υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει την κατανάλωση μιας ποικιλίας πυκνών τροφών από όλες τις μεγάλες ομάδες τροφίμων. Μάθετε για υγιεινές δίαιτες και συμβουλές εδώ.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση περιβάλλει τους ανθρώπους κάθε μέρα, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους. Διαβάστε για ορισμένους κοινούς ατμοσφαιρικούς ρύπους και πώς μπορούν να επηρεάσουν την υγεία ενός ατόμου εδώ.
Τα άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο πιθανό να μολύνουν και να έχουν σοβαρά συμπτώματα. Λάβετε μερικές συμβουλές για το πώς να παραμείνετε υγιείς εδώ.
Το Medicare και το Medicaid είναι κρατικά και ομοσπονδιακά προγράμματα ασφάλισης υγείας που επιτρέπουν σε άτομα με χαμηλό εισόδημα να έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μάθετε περισσότερα για το τι είναι, τα διαθέσιμα σχέδια και ποιος μπορεί να έχει πρόσβαση σε αυτά.
Ποιοι είναι οι αριθμοί πίσω από την παχυσαρκία στις ΗΠΑ και παγκοσμίως; Αυτό το άρθρο εξετάζει στατιστικά στοιχεία για την παχυσαρκία ενηλίκων και την παιδική ηλικία και τους σχετικούς κινδύνους για την υγεία.